宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。
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孕妇在孕期经过一段时间就要去医院进行体检，来确保身体情况和宝宝的发育处于良好状态，但有时检查会出现问题，比如宫高小，孕妇就开始有所担心，怕胎儿的发育出现问题，那么宫高小就是胎儿小吗?
1.宫高低跟胎儿大小没有直接关系，宫高低有很多种原因，可能是因为准妈妈个头比较瘦小，肌肉腹部比较发达等原因导致，所以宫高低并不代表胎儿小，在这种情况下孕妇不要过于担心，最好定期去医院进行产检，若担心胎儿过小平时可以多吃一些含营养元素较高的食物，多补充身体缺乏的维生素和蛋白质，这样对促进胎儿生长是有一定好处的。
2.如果宫高偏低，也要看腹围数据，因为宝宝在宫腔内姿势不同，也会影响宫高数据。只要宫高、腹围都有增长，宫高数据偏低一点也可算在正常范围之内。如果测量结果确实显示宫高值偏低，那么宫高应比相应怀孕周数的正常宫高值低2厘米以上才是。医生也需要确定你的孕周，排除一些问题，例如宫内发育受限和羊水过少。如果你的个子偏小或是有很健美的腹肌，那么你最初的宫高测量值可能会偏低些。
如果你的宝宝没有达到应该发育的程度，那么几周以后，你需要再做一次B超检查宝宝的发育，以评估他的健康状况，宝宝还需要接受经常性的监测。
1.宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。
2.软尺测量法：用软尺测量子宫底高度比手指触摸更为准确，其方法是用软尺沿腹中线测量耻骨联合上缘中点到子宫底之间的距离。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。
3. 手指触摸法：寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直，找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。
4.一般情况下，孕16周可以开始测量子宫高度(宫高)了。宫高的增长规律是：孕16～36周时，宫高每周增长0.8～1.0厘米，平均增长0.9厘米;孕36～40周时，每周增长0.4厘米;孕40周后，宫高不但不再增长，反而会下降，因为胎头入盆了。
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