丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。
我输过，但我没怕过；我败过，但我没放弃过
1采用正确睡姿侧卧或仰卧
在睡觉的时候要采取正确的睡姿最好是侧卧或者仰卧尽量不要采取俯卧的睡姿否则容易让乳房受到挤压引起血液循环的不畅通这样一来就不能保证促使乳腺发育的激素运送从而影响胸线的修复
2做好乳房按摩
沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房用手指从乳房的四周开始向中间按摩手掌要以画圈的手法向中心集中按摩这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩拇指和食指压住乳晕边缘再用两指轻轻挤压这样可以慢慢让乳头恢复本来的形状
3做好乳房清洁
要经常用温水配沐浴液产品清洗乳晕和乳头周边皮肤在沐浴的时候注意动作要轻柔尤其是正在哺乳的刚刚结束乳喂的女人对于乳头皮肤更要注意清洗干净
4坚持戴文胸
从哺乳期开始就要坚持戴文胸假如不戴文胸重量增加后的乳房会明显下垂尤其是在工作走路等乳房震荡厉害的情况下下垂就越明显戴上文胸乳房有了支撑和扶托乳房血液循环通畅对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处也能保护乳头不受擦伤和碰疼
5不应节食减肥
产后妈妈不应节食减肥对于产后妈妈体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复有些妈妈面对自己发胖的身体急于进行节食减肥节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累乳房随之缩小因此不要急于节食减肥应当采用其它方法
肉类：可以选择含蛋白质和胶质丰富食物，比如猪尾巴、猪蹄鸡蛋和阿胶等;蔬菜类：可以选择莴苣科植物，比如卷心菜、莴苣菜心、生菜等;瓜果类：有很多丰胸效果也是特别好的，特别是木瓜，可以做成各种木瓜食谱;干果类：可以选择桂圆、花生、红枣、杏……阅读全文 >>
葛根粉怎样吃丰胸？1：取葛根粉一勺入碗中，先用冷开水搅拌成浆，再加适量白糖调均后，有95度以上的开水猛冲成糊状，既可使用。2：取葛根粉用冷水调成稀糊状，分次倒入少许沸油锅里，荡匀翻煎成薄饼状，捞起切成条块，可与回锅肉混炒，是一道难得的餐桌佳肴，味美无穷。3：若需清热降火、醒酒、通……阅读全文 >>
葛根丰胸吗？葛根具有一定的丰胸作用。虽然葛根是含有丰胸的营养成分，但效果很并不明显，而且每个人的体质不同，葛根丰胸的情况也不同的。葛根能够有丰胸作用，其原因是：1、葛根素：葛根素能扩张血管，改善心脑循环，增加心脑供氧及降低心脏耗氧量，可以有效增大胸围，改善胸部……阅读全文 >>
隆胸失败修复假体隆胸失败修复方法：针对因假体植入腔隙太小，造成假体包膜太厚、变硬，作为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术，进一步剥离假体植入，给再次隆胸假体一个充足的空间。人造脂肪注射隆胸取出术：将原有注射物通过特殊方法取出，再同时进行二次隆胸丰胸手术，……阅读全文 >>
针灸丰胸的注意事项一按时进食，做疗程前四小时进食完毕，进食后禁止运动。针灸丰胸的注意事项二疗程中体重需平稳上升。……阅读全文 >>
产后丰胸的最佳时间专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达到效果，但是也会对女性本身造成一定的伤害。<……阅读全文 >>
丰胸食谱：猪尾凤爪汤材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。调味料：盐少许。做法：A、猪尾洗净切块，并用热水汆烫后捞出备用。B、凤爪洗净切半，香菇泡软切半。C、将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质……阅读全文 >>
丰胸精油，使用的精油是由纯植物提炼而成的，天然不刺激；只要在自己的闺房里操作即可，还可以边按摩边看视频，不需要上美容院进行；并且有很好的丰胸效果。然而，使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进精油的吸收，进入身体循环。按摩方法如下：1、以双手手指，圈住整个乳……阅读全文 >>
丰胸**法01天宗穴位置：肩胛骨中央指压方式：以中指、食指指腹指压“天宗穴”，左右两边各指压5-8次。丰胸**法02屋翳穴位置：**直上第二条肋骨与第三条肋骨间指压方式：双手食指同时指压左右两边“屋翳穴”，指压8次。……阅读全文 >>
木瓜牛奶木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。酒酿蛋月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中……阅读全文 >>