腹泻（diarrhea）是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
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大家都知道宝宝身体抵抗力比较弱平时在生活中是很容易生病的当然宝宝的大便形态颜色等就可以判断出宝宝的身体健康状况情况那么宝宝频繁拉肚子是什么原因咱们一起来了解一下吧
1.补充水分与电解质
黄清峯医师指出评估宝宝的脱水程度决定是给予口服电解水液还是施以静脉注射于4～6小时内完成水分不足的补充
2.口服电解质液
口服电解质液为补充水分的首要选择由于其渗透压低可降低粪便量对于很小的宝宝可用滴管汤匙或针筒喂食每次5毫升每隔5～10分钟再喂食一次逐渐增加对于休克肠套叠及严重呕吐的宝宝则不能以此方法来补充
3.静脉注射
打点滴的方式帮宝宝补充水分不过宝宝的血管本来就比较细若已经有脱水现象血管就会变得更细静脉注射时便增加难度
Tips
静脉注射的对象小于6个月早产儿慢性疾病患者小于3个月且发烧超过38℃3个月至3岁且发烧超过39℃血便持续性呕吐小便量减少眼睛凹陷与意识变差
一般来说口味愈甜或愈咸的液体渗透压愈高可从上表中苹果汁与可乐的碳水化合物与渗透压的数值高于口服电解质液与运动饮料看出如果此时让腹泻的婴幼儿继续饮用只会愈拉愈重水分流失也更加严重电解质液含有适当浓度的葡萄糖与电解质且具有渗透压低的特点适合在腹泻时用来补充水分
有人认为运动饮料糖分过高加水稀释即可当作电解质液服用此举会让已经不足的钠离子含量更加不够渗透压的数值也随之改变并不可行
再好的照顾都不如做好事先预防常见的腹泻多为感染性其他如代谢性过敏性及营养性虽相对少见但若经常发生感染性急性腹泻可能会因肠道黏膜受损无法顺利吸收营养进而对肠胃造成刺激
1.纯喂母乳至少6个月
母乳不仅仅提供完整的营养加上含有多种抗菌活性物质与特殊酵素可增强宝宝的免疫力有助于抵抗外来病菌世界卫生组织建议所有的宝宝都应完全哺喂母乳6个月之后添加适当的固体食物继续哺喂母乳到2岁以上
2.改善辅食提供技巧
宝宝开始食用辅食时每次添加一种新食物都要由稀渐浓由少至多循序渐进食用每一种新食物的间隔约为3天把握一个星期最多添加2种食物的原则
3.做好个人卫生
主要照顾者必须做好个人卫生养成勤洗手的习惯尤其在准备宝宝食物泡奶或料理副食品前帮宝宝处理大小便前后要用洗手液把双手洗干净
4.保持饮食卫生
饮食卫生绝对不可轻忽如食材的保鲜料理环境的卫生盛装食物容器的清洁生食与熟食分开处理每种食物烹煮至适当的温度等都是饮食卫生涵盖的范围
5.掌握就医时机
就医前最好将宝宝腹泻的量次数气味形态以及宝宝的相关症状等记录下来并在第一次就医时将粪便带去利于诊断时做粪便分析
特别是由以下症状时更应紧急就医以免延误病情
脱水症状出现时小便量减少口唇干燥眼睛凹陷与意识变差
粪便出现黏液状大便呈黏液状或血便并且合并腹痛
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