糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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妊娠期糖尿病发病除了遗传和孕妇自身因素外，多与孕妇孕期饮食不当，进食高营养高热量食物过多有关。为了避免孕妇受妊娠期糖尿病危害，应积极做好本病的预防工作。
1、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好，进食量较多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在5-6两左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病病症。含糖高的食物包括饮料、甜点、冰激凌、巧克力和水果等，孕妇都需少吃。多吃新鲜青菜同样可以补充大量维生素。
2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，鱼肉蛋奶是蛋白质的主要来源，尤其鱼类，是高质量的蛋白质，脂肪少。特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白质。胎儿的发育主要靠优质的蛋白质。
3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量，可以食用橄榄油、核桃油等植物油，里面含有较高的DHA，对胎儿的大脑和视力的发育大有好处。并可适量进食一些坚果，如核桃、花生等增加脂肪的供给，这也是胎儿大脑发育不可缺少的物质。
4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素C，吃五谷杂粮补充维生素B、E、A，经常吃一些含铁、锌和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄、海产品、绿叶菜以补充矿物质。
5、少食多餐。食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿，每顿八分饱最好。孕妇的饮食以清淡为好，要适当限制食盐和其它调味料的摄入。
6、多运动。孕妇要注意锻炼身体，可以到室外散散步，或者做一些适合孕妇做的瑜伽等。运动能将人体摄入的多余糖分转化为能量，防止血糖积聚，是预防糖尿病最有效的方法。此外，孕妇最好多晒太阳，吸收紫外线，对补钙也有帮助。
判断是否患有妊娠期糖尿病最佳方法是进行产检项目——糖筛，一般在妊娠24-38周进行。若进行50g糖筛检查血糖超标，在后续糖耐检查中检测数据如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为妊娠糖尿病（GDM）。若进行75g糖筛检查，空腹血糖、1小时血糖和2小时血糖其中一项达到或超……阅读全文 >>
1、高龄产妇。按我国标准,35岁以上怀孕的妇女属于高龄产妇。生活节奏与社会压力的原因,现在结婚、生育普遍较晚,女性过晚才怀孕自然不是非常有利的,妊娠糖尿病发生的几率很大。2、过度肥胖者。肥胖是糖尿病的一大因素,对妊娠糖尿病也是如此,如果孕前体型肥胖,即使血糖没有异常,怀孕期血糖极……阅读全文 >>
早期糖尿病症状：一、手足麻木十糖尿病早期症状的反应。糖尿病可引起末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等，也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。二、糖尿病早期症状还表现在“三多一少”：食量明显增加，而体重下降……阅读全文 >>
有些人30岁就得糖尿病了，那么30岁得糖尿病能活多久呢？30岁的糖尿病患者假如说患者的血糖控制在比较严格，并且平稳的范围之内，并不太严重的影响糖尿病患者的寿命。很多糖尿病患者可以活的时间特别长，主要是因为患者患有糖尿病之后在饮食方面以及运动方面都进行控制了，这样可以避免从饮食方面……阅读全文 >>
留意淀粉与糖分?挥别妊娠糖尿病产检时，若发现有血糖不稳定的孕妈咪，特别要留意淀粉类食物与高甜度饮食的摄取。黄中瑀主任表示，血糖不稳定的孕妈咪最好以糙米饭或五谷米饭(要避开薏仁，摄取过量会妨碍胎儿成长)取代白米饭，一来可以摄取到足够的膳食纤维，预防便秘，同时，也……阅读全文 >>
糖尿病饮食需要清淡一些，那么糖尿病饮食指导是什么呢？糖尿病患者要严格限制食用糖、糖果、蜂蜜及含糖饮料。这些糖类易被机体吸收而血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。水果中含有较高的果糖和葡萄糖，而且人体很容易消化吸收，对糖尿病病人来说是极其不友好，但不是完全不能吃，要有技巧的选择性……阅读全文 >>
糖尿病的原因比较多，具体来说糖尿病的原因是什么来的呢？I型糖尿病发生常与某些感染有关或感染后随之发生。病毒感染后，糖尿病发生的易感性或抵抗性可能由先天决定。易感性可能意味B细胞对某一病毒特定剂量的敏感性;或对某一表达在B细胞病毒抗原或轻微B细胞损害过程中释放的自身抗原发生自身免疫……阅读全文 >>
糖尿病是一种越来越普遍的疾病，据统计，中国目前糖尿病的发病率约为5%。照此推算也就是大概有7000万人，也就是说我国糖尿病患者的人数仅次于印度居世界第二位。糖尿病造成的健康危害是非常多的，对于心脑血管、肾脏、神经都有不良影响。但是你知道吗，眼睛也受到糖尿病的影响。糖尿病如何损害眼……阅读全文 >>
糖尿病是很常见的一种疾病，患有糖尿病的人是有饮食宜忌的，平时生活中一定要注意哪些食物能吃哪些不能吃，那么，香烟对糖尿病的危害？糖尿病吃什么好？接下来，咱们就一起来了解一下吧。香烟对糖尿病的危害糖尿病专家介绍，长期吸烟可促进糖尿病病人大血管及微血管并发症的发生与发展。糖尿病病人本身……阅读全文 >>
想要知道糖尿病有没有治愈的可能，就要了解糖尿病是什么？糖尿病是怎么引起的？下面简单介绍一下糖尿病的相关知识。糖尿病是一种以血液内高血糖为特点的代谢性疾病。糖尿病的治疗国家医保给予报销。糖尿病患者去医院就诊，应该归属于内分泌科。糖尿病患者多为中老年人，肥胖者发病率相对普通人较高。糖……阅读全文 >>