社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。常发病于青少年或成人早期，男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。
只有博学可以使你明辨世事。
一多吃海产品禁忌给患者高热量食物如狗肉鹿肉等民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品吃了会引起病情复发或波动其实这是一种误区海产品包括藻类植物软体动物及鱼类都含有ω-3脂肪酸ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成补之对精神分裂症有益无害
二狂躁型病人多有火热现象如面红耳赤大便秘结等等所以忌食助热动火的食物社交恐惧症患者不能吃什么食物?如羊肉牛肉狗肉等亦当禁忌禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品其中的乙醇对脑神细胞有刺激性对社交恐惧症患者危害很大
三忌食带刺带骨的鱼可用鱼丸鱼片鱼糜鱼松鱼羹等忌用带骨的肉类用有壳的食物和带壳的硬果类以免病人自伤
四禁止食用一些刺激性食物社交恐惧症患者不能吃什么食物?如辣椒胡椒葱姜大蒜咖喱桂皮茴香芥末浓茶咖啡等这类食物会增加神经兴奋性尤其是躁狂型社交恐惧症患者应该更要注意
五控制高热量饮食随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害损害学习和记忆故精神分裂症病人宜控制高热量摄入
社交恐惧症的饮食有许多禁忌的事项希望大家能够多加了解在生活中做好社交恐惧症的饮食护理工作社交恐惧症患者可以多吃奶制品但是千万不要喝刺激性较大的饮品或者是吃刺激性较大的食物
1、护理社交恐惧症需要多少钱并不是固定的，其因人而异。由于社交恐惧症患者自身病情，体质等不同，社交恐惧症护理方法也不尽相同，这就导致了社交恐惧症护理费用差异。如果社交恐惧症患者能在发病初期就积极予以护理，大部分都可以在短时期内治愈，可以大大降低社交恐惧症护理费用。要想节省社交恐惧……阅读全文 >>
1.影响身高焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。2.降低人的生活质量社交恐惧症是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，……阅读全文 >>
1、暴露疗法暴露疗法也叫做满灌疗法，是目前来说治疗社交恐惧症比较有效的一种方法。主要就是将患者置于他们最害怕最焦虑的各种场合当中，然后一步一步的使他们产生最严重的恐惧反应，同时鼓励他们一定要坚持，直到这些症状得到缓解为止。暴露疗法是反复进行练习的，没有太多的休息时间，这样才可以取……阅读全文 >>
社交恐惧症怎样才算是彻底痊愈?以下就是对此做的相关介绍：(1)精神症状消失或缓解并恢复至正常情况；(2)社交恐惧症症患者对症状及发病因素的分析和认识程度；(3)患者能适应正常工作及学习的情况，即恢复社会功能。社交恐惧症症患者能否痊愈，不能单纯凭症状是否消失，而是有一定的客观依据。……阅读全文 >>
社交恐惧症吃什么药主要是针对恐惧症患者的发病，该疾病是因为体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。药物疗法的原理一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。社交恐惧症的药物疗法。常用的西药有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐……阅读全文 >>
诊断要点1．符合神经症性障碍的共同特点。2．以恐惧为主，同时符合以下4项症状：（1）对某些客体或处境有强烈的恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。（2）发作时有焦虑和自主神经紊乱的症状。（3）出现反复或持续的回避行为。（4）明知恐惧是过分的、不合理的、不必要的，但仍无法控制。3．对恐……阅读全文 >>
社交恐惧症的检查有哪几种手段，社交恐惧症也叫做社交焦虑症，是一种对任何社交行为或者是公开场合都会感到极大的恐惧或者忧虑的精神疾病，很多朋友在患了社交恐惧症会后不自知，也不认为自己是患了精神疾病，那么社交恐惧症检查方法有哪些呢?社交恐惧症也叫做社交焦虑症，是一种对任何社交行为或者是……阅读全文 >>
治疗好社交恐惧症一般需要多少钱呢?社交恐惧症是精神疾病的一种，可能这些患者在外表上看起来是非常正常的，但是内心中却有很多很多的不良情绪，这样严重的影响到了生活，那么治疗社交恐惧症一般需要多少钱呢?我们都知道，治疗费用对于社交恐惧症患者求医的影响是很大的，有些经济困难的社交恐惧症患……阅读全文 >>
1、自我检测想要知道自己是不是有社交恐惧症，可以通过三个方面来检测：第一，会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?第二，不愿意成为别人注意的焦点吗?第三，你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?如果以上三条有两条都符合的话，那么就有可能是患了社……阅读全文 >>
治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份，病况较轻微的人只需要接受心理治疗，医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何，从症结点加以开导，帮病患建立起自信心。若是病情较严重，医师则会配合药物治疗。如果你的社交恐惧症不严重的话，你也可以试试这……阅读全文 >>