性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。
╰︶没有人比莪更爱妳，因为爱，莪才始终走在妳旳对岸。
1、要对自己有信心：性功能大多数都是因为心理因素造成的，如果发生了性功能方面的问题，一定要自信。
2、改变不良习惯：生活中一些不良生活习惯也会导致性功能障碍，如吸烟、饮酒、熬夜、劳累过度、过度自慰等。
3、性生活中学会转移注意力。
4、学会自我调整：特别是紧张情绪，很多男人性功能障碍都是由于过度紧张造成的。
男性性功能障碍的原因
男性性功能障碍原因较为复杂，男性在性功能障碍的病理生理过程虽还缺乏足够的认识，所以应该及时补充和加强性功能障碍方面的知识，让自己能够更好的治疗疾病。
1、器质性性功能障碍症状，性欲的抑制：表现为持续性、蔓延性的性兴趣的缺乏和性唤起抑制，临床上包括阳痿、性欲降低、射精障碍、延迟射精、不能射精、逆行性射精、射精疼痛、性欲高潮降低、延迟性欲高潮、性欲高潮时疼痛、性欲高潮丧失、性交能力低下、遗精、阴茎异常勃起。2、器质性性功能障碍症状……阅读全文 >>
早泄是性功能障碍中非常常见的，它所表现的症状就是性生活时间太短就射精了，严重的患者还没有进入阴道就发生了射精现象，这样的症状还会导致男性不育，在性生活方面也不能满足妻子的性要求。阳痿也是性功能障碍中很常见的一种，它主要表现的症状就是让男人感觉不行，因为阴茎不能自主勃起，或是勃起不……阅读全文 >>
现在很多男人都患有性功能障碍，造成性功能障碍的原因有很多，其中心理因素也是造成男人性功能障碍的原因之一，下面看看有哪些心理原因。1、担心性生活再次失败。很多男人都有过失败的性交经历，失败的性交经历，让男人心里产生担心和忧虑，怀疑自己的性能力，从而引起男人在再次性交生活中，出现性功……阅读全文 >>
很多的性功能障碍治疗都要结合合理的调养方式，性功能障碍的调养要注意平时多饮食含有优质蛋白的食物，像是鸡肉、鸭肉、鱼肉、之类的，它们可以提供人体产生精子时所需要的氨基酸，有的动物性食物还含有一些性激素，可以帮助人体提高性欲和精子的形成。维生素A和维生素E是延缓衰老和维持性功能的最好……阅读全文 >>
男性性功能障碍的临床类型可分为由功能性病变引起的和由器质性病变引起的两种类型。由功能性病变引起的男性性功能障碍包括：①大脑皮质对高级性中枢抑制过程的病理偏盛;②大脑皮质对高级性中枢兴奋过程的病理偏盛;③脊髓性中枢功能紊乱。由器质性病变引起的男性性功能障碍包括：①生殖系统疾病;②神……阅读全文 >>
1、严重危害到身体健康引起男性性功能障碍的原因有很多，主要分为精神因素和疾病因素。有很多的性功能障碍疾病是属于精神性的，主要与大脑皮层性兴奋性过高，抑制减弱，以及精神过分紧张、情绪过于激动有关。有一部分患者可能与外生殖器或下泌尿道感染有关，如阴茎头炎、包皮炎、尿道炎、精阜炎、精囊……阅读全文 >>
治疗男性性功能障碍的方法一：心理治疗还有就是有些男性朋友是因为心里因素或者精神因素导致患上的性功能障碍疾病，可以采用心理治疗方法，适用于无明显病灶、属精神因素病人，对患者进行性知识教育使其正确对待性生活，解除思想负担，增强患者的信心。治疗男性性功能障碍的方法二：针对病因进行治疗这……阅读全文 >>
一般检查：心血管神经系统及泌尿生殖系统检查等。化验检查：血尿常规血糖血脂肝肾功能及内分泌激素前列腺液等检查。特殊检查：夜间阴茎胀大试验、阴茎动脉血压指数、阴茎海绵体注射血管活性药物试验、彩色双功能超声、海绵体造影、测压及勃起神经功能检测等。HOLTER测试：利用人在睡眠状态中阴茎……阅读全文 >>
1.在性生活的时候有心理压力，比如说是担心性伴侣不满意自己，长期下来就很容易引起性功能障碍。2.担心自己的阴茎太小，不能满足性伴侣，特别是在性交的时候这种心理加重的话，就会造成有性功能障碍的，所以在这个时候自己要调理好自己的情况，也可以和性伴侣之间就行沟通，另外也要相互的了解，鼓……阅读全文 >>
1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有……阅读全文 >>