儿童虚汗吃什么好

儿童虚汗显然是不好的需要及时调理那么儿童虚汗吃什么好呢

儿童出虚汗主要有两大方面原因首先是生理性出汗这种情况是孩子新陈代谢速度快汗液分泌比较旺盛再加上孩子穿得过厚室内温度高所以会导致孩子出汗多另外一种情况如果孩子出汗多还伴有枕秃头发稀少佝偻病这种情况是缺钙导致的需要及时带孩子到医院查微量元素如果缺钙需要及时补充钙制剂 维生素D平常多让孩子参加户外活动多晒晒太阳促进钙的吸收

对于阴虚引起的出虚汗患儿表现为体格瘦弱手足心热大便干精神烦躁入睡困难应该多吃鸡蛋红枣糯米百合莲子黑豆鸡汤等食品即可以帮助孩子的身体补充营养还可以起到滋补身体的效果忌食辛辣煎炸食物