绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
我虽相信人性本善，但人若犯我，我必以牙还牙，加倍奉还。
喝绿茶有利于身体健康由于绿茶里含的丹宁儿茶素维生素CE等成分皆具有抗氧化的作用能使肌肤更紧实而有弹性
喝绿茶有什么好处之肌肤红润谁都知道肌肤要防氧化防紫外线及防斑就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外与其买那些贵得离谱的化妆品不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用它有丰硕的维生素C咖啡因茶氨酸能抗氧化中和游离子匡助去除黑斑皱纹和黑点
还有提供一个小秘方想要让你的皮肤容光焕发仅仅喝绿茶是不够的将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位比用化学方法制成的绿泥更有用
喝绿茶有什么好处之脑力健身智慧的女孩才会喝绿茶一则可以增加娴静气质另一方面绿茶所含的咖啡因会让你活力十足工作起来头脑清醒思维活跃而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩
降脂减肥防止心脑血管疾病饮茶与减肥的关系是特别紧密亲密的《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用久服安心益气轻身不老
抗毒灭菌把茶用作排毒的良药《老美科学院学报》上播出茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍
喝绿茶有什么好处之长寿绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用人的生老病死是不可抗拒的规律所谓永生不老是假益寿延年是真饮茶长寿古今中外的案例不可枚举
防蛀牙清口臭绿茶含有氟这中间儿茶素可以按捺生龋菌作用减少牙菌斑及牙周炎的发生茶所含的单宁酸具有杀菌作用能阻止食品渣屑繁殖细菌故可以有效防止口臭
绿茶可改善消化不良情况这段时间的研究讲演显示绿茶能够匡助改善消化不良的情况好比由细菌引起的急性腹泻可喝一点绿茶减轻病况
喝绿茶有什么好处之去头屑减少电脑辐射减少抽烟对人体的伤害等等都有不可估计的效果
有机食品安全知识绿茶对人体健康起着特别重要的作用不过再好的食品也存在一定的饮食禁忌对于月经期的女性来说喝绿茶不仅不会有利于健康还可能给身体带来一定的麻烦
碧螺春条索纤细，卷曲成螺，满身披毫，银白翠隐，香气浓郁，滋味鲜醇，甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，有一嫩（芽叶嫩）三鲜（色，香，味）之称，是我国名茶中的珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”而闻名中外。峨眉雪芽茶叶具有扁、平、滑、直、尖的特点，泡之香气清香馥郁，色泽嫩绿油润，汤色嫩……阅读全文 >>
茶中的含有很多种维生素。其中维生素A，有利于恢复和防止视力衰退;维生素B2对眼睑、眼睛的结膜和角膜有保护作用，缺了它，常会引起流泪、视力模糊;维生素C是眼睛晶状体中的重要营养成分，不足时会使晶状体受损，变得混浊;维生素D直接参与眼视网膜的杆状细胞内视紫质的合成，以维持视觉的正常。……阅读全文 >>
绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、……阅读全文 >>
中国是茶之乡，人们特别喜欢饮用绿茶，因为绿茶具有淡淡的的香味，但不知道有机绿茶安全性好吗？当然好了，有机绿茶作为健康的绿色饮品，具有抗癌的作用，未经发酵的绿茶，保留了较多的天然抗氧化成分，一定程度上起到了抗癌的作用。而且喝绿茶一定程度上可以消耗脂肪，起到减肥瘦身的作用。另外，我们……阅读全文 >>
做法一材料：绿茶粉、薏苡各适量。用法：将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。做法二材料：绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口乾舌燥、容易长……阅读全文 >>
很多茶第一泡都是需要倒掉的，因为第一泡通常都是洗茶，那么绿茶第一泡要倒掉吗？泡绿茶的时候第一泡一般都会倒掉。这其中还有一个说道，谓之“洗茶”。从字面上的一个看就是把茶叶洗一洗再喝，也就是用绿茶泡功夫茶的时候，人们先用少量的水把茶叶浸泡一会儿，水倒掉，然后再正式泡茶，因此正常情况下……阅读全文 >>
1、细胞健康为什么绿茶如此之好?这都是源于绿茶中所含有的儿茶素。儿茶素具有细胞调节功能和抗氧化功能。绿茶在被放进我们茶杯之前一般不会经过太多的加工过程，所以能够保证儿茶素不会丢失。2、心脏健康绿茶具有改善血液循环和降低胆固醇的作用。2013年的一篇系统综述显示绿茶可以预防一系列的……阅读全文 >>
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等……阅读全文 >>
孕妇是可以适当吃些绿茶的。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。孕妇适当喝些淡绿茶，可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等功能。不过，茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体……阅读全文 >>
龙井确是绿茶的一种，龙井有着一千二百多年的历史，在很早以前就是我国茶叶中的名茶精品了。龙井茶茶叶外形纤细紧直，颜色鲜绿明亮，茶汤口感甘醇，属于绿茶茶叶中的精品。绿茶都长什么样子？简单来说，绿茶是采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉捻、干燥等三个步骤制成的茶叶。一般来说，从外形来看，……阅读全文 >>