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怀孕26周护理要点

不想趁早

因为爱、所以等待。因为迩、涐永远幸福。

在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外还应注意多吃一些含维生素C较多的食品以帮助身体吸收更多的铁质

外出不宜行走过多每次不应超过1千米行走速度不宜快更不要穿高跟鞋一次购物不宜过多不超过5千克不要在城市人流高峰时间出去挤公共汽车不宜到人群过于拥挤的市场去孕期如出现轻度水肿经卧床休息后消退若贮留更多的水分下肢浮肿则不消退要选择比脚稍大的鞋但也不可过于宽松不跟脚行走反而不便于不应长时间行走或坐站立在坐和睡觉时适当地将双肢垫高这利于下肢静脉血液的回流

怀孕26周心理要点

孕妇在怀孕26周的时候可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,不必过于担心和自制,要调节好心情。……阅读全文 >>

怀孕26周最重要的营养任务是什么?

怀孕的第26周,可以说喜忧参半。体内激素分泌增加会让很多女人看起来更性感,不过,不断长大的胎儿会压迫你的胃,引起胃部灼热,你也可能会便秘。怀孕期间,你的新陈代谢的速度要增加大概20%,也就是说,即便你在休息,你的体温也比以往要高。如果你觉得体温过高,多喝水,以……阅读全文 >>

怀孕26周糖筛正常值

孕妇糖筛指育龄妇女妊娠期间糖尿病的筛查;妊娠期间糖尿病对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的,严重者可威胁母婴的生命安全。那么,怀孕26周糖筛正常值是多少呢?怀孕26周糖筛正常值糖筛于24至28周通过口服葡萄糖水进行。一般情况血糖正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mm……阅读全文 >>

孕26周宜吃食物

孕中期,孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养素需要量明显增加,为此建议孕中期妇女至少每周一次选食一定量的动物内脏。在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。孕妇应该多吃以下几类食物:一是干果,含有有益于心脏健康的……阅读全文 >>

孕26周羊水深度正常值

女性在26周的时候是属于孕中期,在这个阶段一定要在各个方面都多加注意,也要多加注意一下胎儿的健康情况,很多孕妇可能在这个时候会发现自己的羊水深度偏高或是偏低,在每个阶段羊水深度都是有一个固定值的,下面我们来具体的看一下吧。那么孕26周羊水深度正常值?孕26周羊水深度正常值?怀孕2……阅读全文 >>

怀孕26周要注意6项

1.血液检查这一周你要进行一次血液检查,以防在这个过程中发生孕期糖尿病或贫血症状加重的现象。2.改善呼吸困难随着子宫的逐渐长大,隔膜受到了挤压,肺部因此难以完全吸入并呼出气体。此时你不要太惊慌,可以多去户外散散步,调整一下呼吸,放松一下心情,逐渐就会适应现在的呼吸状况了。3.腕管……阅读全文 >>

怀孕26周正常羊水深度是多少

怀孕26周正常羊水深度是多少才能算正常呢?怀孕26周正常羊水深度大约在30到40mm是一种正常的状态。不过这鱼产妇个人的身体素质有着很重要的联系。在日常生活中,产妇一定要时刻关注自己的身体状态。一定要做到营养均衡搭配规律作息,并且搭配适量的运动来提高自己的身体素质,以及免疫力。怀……阅读全文 >>

孕26周忌吃食物

怀孕第26周宫高26厘米,子宫底在肚脐上约6厘米处,准妈妈的体重约增加8公斤。随着腹部增大,体态越来越臃肿,行动也变得笨拙,还会有更多的不适感,如腰背痛、大腿痉挛和头痛等,极少数孕妇还会偶尔出现心率失常。孕6月以后睡眠是很重要的,你的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时,……阅读全文 >>

怀孕26周胎教重点

到这个月份,胎儿耳中的神经传导正在发育,这意味着他对声音的反应将会更为一致,此时,他的肺也正在发育,继续在羊水中小口地呼吸。现在依旧是胎儿大脑的快速发育时期,所以,多尝试美育胎教,多阅读好书好文,多接触艺术作品,将美的体验传达给胎儿。胎儿初步的意识萌动已经建立……阅读全文 >>

怀孕26周食谱精选推荐

1.蒸南瓜饼营养分析:南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。制作方法:1、将半个南瓜去皮,去籽洗净切成小块;2、……阅读全文 >>

2018-11-09
怀孕26周
怀孕26周
怀孕26周时,胎儿已经可以睁开眼睛了,如果您用手电筒照您的腹部,胎儿会自动把头转向光亮的地方,很有意思哦。孕妈咪这个阶段可能会睡眠不好,经常做一些胎梦,小腿也会容易抽筋,注意保持良好的心态哦。
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