摘不到的星星、总是最闪亮的。
1预防感冒
白萝卜茶白萝卜具有消炎杀菌及利尿功效是很好的天然消炎药日常生活中将生萝卜汁加点蜂蜜喝下去后可以缓解喉咙肿痛美国哈佛大学在一项研究中还发现两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人身体的免疫能力会大大增强比起未饮茶者可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒
2伤风感冒
夏季人们为了躲避炎热习惯吹风扇开空调甚至露宿户外很容易引起外感风寒如果能及时喝上1碗红糖姜汤将有助于驱寒解热或用姜汤加点盐醋泡足亦可收到同样的疗效但是对于风热感冒人体本来已经感受了热邪如果这个时候再服用生姜类的温药那就如同火上浇油适得其反所以治疗感冒必须要辨证论治切不可一概采取姜汤捂汗的办法感冒时最关键的是按体质和时间吃感冒食疗应该随着病程而转变有些食物是适合平时调养的但碰上发炎或已染上流行性感冒时最好别吃
姜中的姜辣素姜油酮可以发汗赶走体内蓄积的热气尤其是水分较少的老姜促进血液循环效果更好添加红糖则可补充热量但姜汤只适用于外感风寒得了热伤风的人则不适合饮用而且姜会促进血液循环若有发炎出血情形也不要吃
3防空调病
炎炎夏日许多家庭和办公室都开着空调人们在享受清风凉意的同时也容易患上空调病常会表现为腹痛上吐下泻伤风感冒腰肩疼痛等症状中医学认为生姜具有发汗解表温胃止呕解毒三大功效长期处于空调环境中的人们经常喝点姜汤可有效防治空调病如果上班不方便带姜汤也可以带一些生姜丝用开水冲泡这样也能抵御空调病的侵袭喜欢喝茶的朋友配上一些绿茶不仅口感好对身体也更有益处另外姜汤不可过淡也不宜太浓一天喝一碗就可以起到作用也可以在姜汤中加适量的红糖因为红糖有补中缓肝活血化淤调经等作用对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝
对于一般人群来说,姜汤都是适用的,那么,对于孕妇来说也是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。下面是两种孕妇姜汤的做法。1.红豆姜汤原料:熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。做法……阅读全文 >>
熬姜汤一定得选用老姜,洗净不去皮,切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可,趁热服用。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去……阅读全文 >>
一、红糖姜汤材料:红糖50克,姜20克,枣15克做法:1、取适量红糖和和干枣,煎煮20分钟。2、姜切丝或片倒入水中同煮,煮5分钟左右起锅。3、待姜汤凉5分钟左右即可饮用。</p……阅读全文 >>
1、在感冒时煮姜汤来喝,就应该挑选新鲜的生姜,在清洗干净之后切成丝。如果觉得姜汤比较难喝,大家可以再准备一瓶可乐,而后将可乐以及姜丝同时放进锅里煮,在开锅之后再煮2-3分钟即可,等到凉一些就能饮用了。能够达到祛除寒气,减轻感冒症状的作用。2、煮一些小葱老姜汤,也有治疗、缓解感冒症……阅读全文 >>
来月经感冒可以喝姜汤,也可以喝红糖姜茶,红糖和姜对缓解女性经期不适都有好处。感冒早期一般会出现喷嚏、流涕、鼻塞、咽部干痒等症状,建议多喝水或姜汤,加快病毒排出,还可以多吃一些蔬菜水果,以及富含蛋白质和维生素的食物。月经期间如果感冒了,可以适当吃点药,首先应该明确是什么致病菌引起的……阅读全文 >>
生姜搭配不同的食材还会有不同的功效,下面就介绍几种驱寒姜汤的做法:可乐姜汤原料:可乐一瓶、姜一大块。做法:1.可乐一瓶打开倒煮锅里;2.姜去皮,切细丝;3.大火煮开后,小火煮十分钟。……阅读全文 >>
能吃。孕妇感冒喝姜汤是可以的,对孕妇和胎儿无碍,不过要适量。孕妇风寒感冒初期,喝些热姜水是有用的。但如果孕妇是风热感冒,饮用姜汤无疑火上浇油,适得其反。……阅读全文 >>
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者,以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍,均可导致手脚冰凉。目前,对手脚发凉症,尚无特效药物,但如果在生活中注意自我调节,也可获得不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外,喝大枣生姜汤就……阅读全文 >>
我们都知道,姜汤是很受欢迎的一种养生汤,它具有很好的食用功效,很多人都会经常喝姜汤。那么姜汤喝多了会怎么样呢?姜汤喝多了会怎么样引起上火姜汤属热辛温,多喝会造成热气集聚,可能容易引起上火症状,表现为口干,咽痛咳嗽或多痰等,也可能引发便秘等身体不适。影响消化系统多吃生姜会出现烧胃现……阅读全文 >>
姜汤的作用是很大的,有很多的功效,如缓解感冒症状、解暑等等,孕期感冒是妈妈最担心的事,会担心吃药对宝宝不好,不吃药病情会加重,姜汤就能很好的缓解感冒不适,下面我们就来看看姜汤的作用具体有哪些。1、治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习……阅读全文 >>