生活中最重要的事情不是胜利，而是奋斗;不是征服，而是努力拼搏。
1帮助孩子发展负面情绪的管理技巧
在美国有些中小学在课程中加入冥想的练习让孩子坐下闭上眼睛意念集中静坐20分钟而最近的实验发现静坐冥想有助降低一个人的焦虑感而且能够强化注意力的集中进一步地提升学习效率像这些设计得当适合孩子的放松技巧早早学会对他们未来的抗压能力就会有所帮助另外父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好来帮助他们排解压力例如带孩子一起体育锻炼画画唱歌等心理学上的研究显示做运动是极佳的疏压方法之一持续做有氧运动20分钟以上会促进大脑中脑内啡的分泌因而在生理上起到舒缓压力的作用
2帮助孩子树立自信
自信是情商能力的基石自信的孩子在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对并拥有良好的抗挫及抗压能力在人际关系上也会得心应手
父母亲该如何着手培养孩子的自信?
事实上父母亲对孩子的评价对其自信有着直接的影响因此若平时只是批评而极少给予表扬父母亲就会在不知不觉中塑造了孩子心目中不佳的自我形象 所以建议父母亲可以坐下来写下孩子值得欣赏的优点而在这想特别提醒家长的是这些优点不该是孩子和别人比较的成果而是孩子他本身所具有的特质比如很有爱心对小动物很好;很有礼貌会主动和朋友打招呼等等这些人格特质而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果如果要称赞孩子的学习表现学习很认真负责会自我督促念书就会是更好的理由多鼓励和肯定孩子让他对自己有着合适的自信会让他的情商能力大幅度提高
3培养孩子乐观积极的态度
对孩子来说父母可以给他们的最佳的礼物就是一份无可救药的乐观心态心理学的研究发现只要孩子对自己持正面的看法对未来有乐观的态度那父母就大可放心这孩子这辈子不会离幸福太远
乐观孩子的重要表现之一就是懂得对事情做正面的思考
为了帮助孩子学会看到事情的优点面父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考比如今天认识的这个新同学你觉得他有什么优点?而在碰到挫折时例如孩子上台演出不理想爸妈不该说你今天怎么回事表现得一塌糊涂而该用这次可能让你自己失望了那你觉得有没有什么值得 肯定的部分呢?如此一来孩子就有能力去思索正面的答案例如比起上次还是略有进步或者是学到了重要的经验下次上台该做更充分的准备
正向思维能力是在日积月累中形成的只要平时多花点心思父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯
4培养孩子的人际互动能力
现在的孩子都是独生子女所以父母应该要多安排些机会欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍学习以及共同度过生命中的重要时刻如生日等重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果例如我的孩子个头比别人高多少?或者念着我的孩子学习比别人快还是 慢?父母亲该观察的是孩子在和别人的互动当中他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候他是什么反应?而万一与他人发生矛盾他又是如何回应的?为了防止自己又落入与他人较量的惯性思维中家长们不妨准备个小的笔记本提醒自己观察的重点并做记录
同时也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助这是团队协作能力中很重要的一个特质父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求而主动提供帮助不妨常问孩子 你有注意到有谁特别需要帮忙吗?你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?而在孩子提供他人协助时例如帮家人提东西则该立刻给予及时的表扬如此一 来孩子就能够培养出团队意识及协作能力日后无论对工作还是生活皆会大有助益
1415岁之前是情商能力培养及形成的重要时期家长若能积极地进行情商教育从而培养出孩子良好的情商能力就能让其心理免疫力大大增强得以应付学习和生活中的低潮与挑战让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生!
现在的社会竞争力比较大，很多家长都支持让孩子学习更多的技能，例如外语学习也是比较常见的，从小去接触第二门语言，营造良好的学习氛围，对孩子的外语学习会更好，那么孩子的外语学习怎么提高呢?下面来介绍吧。孩子的外语学习怎么提高1、我们应该把孩子带入自然英语的情景当中，看到生活中的物品可……阅读全文 >>
１、家长为宝宝准备食物时应尽可能色香味俱全，让宝宝看到食物会有食欲。２、食物要多种花样，如果宝宝不爱吃炒菜，可以包成包子、水饺、馅饼等其他形式，让宝宝接受。３、对宝宝不爱吃某种食物，不要采取非吃不可的暴力形式强迫宝宝进食，尽量用温柔的语言跟宝宝沟通这种食物的好处，可以让宝宝尝试一……阅读全文 >>
孩子厌奶期的症状?刚出生的宝宝对于世界上的一切事物是比较陌生的，很多事情不能够靠自己来解决，只能任由妈妈来安排，那么如果孩子会有一些症状时该怎么办呢?这些症状又该怎么让妈妈们知道呢?怎样解决才可以让自己更好的成长?孩子厌奶期的症状正常情况下来说，孩子四到六个月期间会出现厌奶症状，……阅读全文 >>
怎样让孩子皮肤变白小孩皮肤黑怎么办：1孩子的皮肤嫩，晒太阳有利于孩子的骨骼生长和增强抵抗力，但是过度晒太阳，会让孩子的皮肤色素增多变黑，所以要杜绝孩子过度晒太阳，在孩子出门时涂少量的防晒霜或者带上防紫外线的伞。2吃一些富含维生素和补充皮肤水分的食品，例如西红柿、西瓜等营养较好的蔬……阅读全文 >>
有些人虽然有斑驳病，但还是想要生孩子，那么斑驳病可以生小孩么？斑驳病不可以生小孩。斑驳病是一种比较少见的常染色体显性遗传性疾病，由于局部黑素细胞缺乏，表现为白发和稳定的局限性白斑。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，不要吃辛辣刺激性食物，避免阳光直射，可以采取黑色素细胞移植手术治疗……阅读全文 >>
孩子有学习兴趣才能更好学习，那么怎样激发孩子学习兴趣呢？父母要培养孩子的广泛兴趣，鼓励孩子接触多方面的事物，从而使他获得广博的知识。在广博知识的基础上，注意发现孩子的特殊爱好，使其在某一方面有所专长。当孩子向着兴趣努力时，要鼓励他保持恒心，不要让他半途而废。如果孩子对读书并无兴趣……阅读全文 >>
很多宝宝会在突然的时候就变得不爱吃奶，当家长的就会特别担心，担心宝宝不吃奶会影响健康。其实当孩子出现这种症状就是我们常听说的厌奶期，厌奶期几乎是每一个宝宝都会经历的。那么，小孩厌奶期一般多久会恢复呢?小孩厌奶期一般多久厌奶期通常出现在宝宝四个月左右的时候，宝宝更大一点的时候也有可……阅读全文 >>
孩子与父母属于两代人，观念与认知自然会有所不同。当孩子与父母出现观念碰撞时，难免会激发出现一些家庭关系的矛盾。如果孩子长期无法体谅父母，就可能导致亲子关系出现难以修复的裂痕。那么，孩子不体谅父母怎么办呢?孩子不体谅父母怎么办一、父母要引导孩子表达爱。父母不能仅仅是爱孩子，为了孩子……阅读全文 >>
家庭和睦才能全员欢乐，做事情顺风顺水。但是有的家庭氛围却很不和谐，整天都是打骂，待在家里会给人一种呼吸困难的感觉。长期处于低气压的家庭氛围中，对于孩子来说有很大的影响和压力。那么，家庭不和睦对孩子的影响有多大呢?家庭不和睦对孩子的影响1.孩子性格形成缺陷，对人生充满悲观。在充满矛……阅读全文 >>
牙齿的发育跟宝宝的习惯有关，如果宝宝经常吃糖果或者吃完东西没有及时刷牙，口腔卫生不做好的话很容易就会患有龋齿。龋齿是一种牙齿疾病，一定要及时治疗。那么如果小孩有龋齿怎么办好？小孩有龋齿怎么办治疗牙齿龋洞的方法叫龋洞充填术，又称补牙。龋洞治疗的目的就是终止龋坏的发展，复原牙齿的外形……阅读全文 >>
