台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。
我的坚强隔在一道门外，眼泪毫无警惕就掉下来。
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动是一种用球杆在台上击球依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目在锻炼身体增强体质的同时也会对身体造成一定的伤害那我们进行台球运动如何预防伤病呢
1.运动前一定要对全身进行韧带的抻拉活动不然很容易导致肌肉拉伤
2.如果已经受伤的一定要及时医治最好停止剧烈训练
3.台球相对其他运动项目运动量较低对日常健身十分有帮助上场相对时间逐渐递增根据个人健康状况而定
4.台球运动对球拍杆的质量要求比较高建议大家在专业人员的指导下挑选球杆
台球设备的相关介绍台球桌：在台球桌方面，原来用的球桌就是普通的木板桌子因受气候影响木材变形，台面平整很难保证，直接影响击球技术的发挥。约在1827年开始采用石板做球台台面，才有了光洁平整不变形的高质台面。球台的台边，最初是用毛屑或棉花包裹起来钉在台边上来用。因为没有弹性只能起到一……阅读全文 >>
台球确实是个很好的体育运动，既然是体育运动，在锻炼身体、增强体质的同时，如果没有恰当把握，日积月累，也会对身体造成一定的伤害。那台球运动易出现哪些伤病？首先，最大的伤害是腰部。女子九球世界冠军陈思明就曾说过，要打好台球，必须锻炼腰部力量和保护好腰部。因为，每次击球之前，球手必须弯……阅读全文 >>
1、葡萄糖大家都知道葡萄糖是人体新陈代谢不可缺少的营养物质，是人类体能能量的重要来源。我们在学校参加运动会的时候，一般都会买一些口服的葡萄糖液体，这是因为它可以迅速补充体内的能量。2、巧克力很多女孩都喜欢吃巧克力，巧克力中含有的糖和脂肪以及蛋白质等营养成分不但可以为人体补充体力，……阅读全文 >>
台球发展历程的介绍台球规则最初玩的台球，球台上只有两只球，到1775年法国人又给加了一个红球，英国人跟着仿效，此时在球台上便有了三个球。并把这种玩法叫“开仑”，击球人把对方的球顶进球袋，或同时击中两个球称“双着”，都可以得分。这种玩法，就是人们玩的三球落袋式台球的原始玩法，即英式……阅读全文 >>
新手需要注意的就是出杆平稳度，多进行直线球练习，使你知道自己出杆时是否足够平稳。出杆平稳度的基础是姿势和节奏，必须要养成自己固定的姿势和节奏。脱离新手进入初级水平后，需要注意的是力度、杆法、出杆速度，要有走位意识，走不到没问题，但必须要知道自己想怎么打。试着用手腕感觉接触球一瞬间……阅读全文 >>
各项台球记录第一个百度杆记录是由威廉·默里（WIIAMMURRAY）于1915年创下的，单杆打了103度，他是一家台球厅的经理。第一个电视拍摄到的百度杆记录是由职业选手马克·怀尔德曼（MARKWIDMAN）于1960年创下的。当时，他还是一个业余选手，在一场双打赛中，他单杆打了1……阅读全文 >>
台球主要装备的介绍1.壳粉（Chalk）又称巧粉，用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球之间的摩擦。滑石粉通常被压制成正方体滑石粉块。2.球杆（Cue）用于击打主球的木制用具。3.加长把（Extension）加在球杆尾部的一根短棒，用于增加球杆长度，当主球远离选手时帮助选手击打主球。4……阅读全文 >>
台球的瞄球技巧1、先看被击打球的进球点，然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好。2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重新趴下。如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接……阅读全文 >>
台球的起源台球运动至今已有五、六百年历史，台球究竟起源于哪国？有的说是古希腊，有的说是法国，有的说是英国，也有的说是中国，意大利和西班牙等等众说纷纭，其实都是根据传说，所以很难肯定。但是，台球起源于西欧是无可争辩的事实。台球在公元十四世纪，在英国的英格兰维多利亚女王时代，台球活动……阅读全文 >>
历史上有哪些台球高手在英国最早流行的是英式台球比赛，最早的第一位高手是卡尔，以后是爱德温.肯特菲耳，称霸25年之久，不但球技精湛而且也在改良台球器材方面做了许多贡献。1849年崛起了是罗伯兹，1870年首届世界英式台球大赛中，著名的柯克击败了罗伯兹。两个月后柯克却败给了罗伯兹的儿……阅读全文 >>