红糖（brown sugar）指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。
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红糖姜水是很多女性在日常生活中都会喝的一道饮品因为红糖具有很好的调理月经作用生姜可以很好的驱寒特别是女性处于月经期间有痛经或者其他身体不适的现象那么红糖姜水要怎么做才能有更好的疗效呢
一红糖姜水的正确做法
1做法一
制作红糖姜水时可以预备500g生姜和同样比例的红糖首先将生姜洗净可以用料理机榨汁然后和红糖放一起调匀慢慢熬制并且一直熬制到汤水变浓稠可以放在玻璃瓶中长期保存想喝的时候随时取出适量的红糖姜水用开水冲泡即可如果您太忙了自己没时间去熬红糖姜水可以直接购买品质好的红糖泡水喝比如足够网优选商城所售的云南红糖其主要成分是蔗糖玫瑰老姜等采用传统手工熬制安全健康可放心服用而且蔗香浓郁甜而不腻品质上乘点击查看产品详情
2做法二
取出小块儿生姜和30~50g红糖把生姜切丝放入锅中加入清水烧开煮到锅中的姜开始慢慢发黄以后把备好的红糖放入锅中调匀使红糖全部化开再用小火慢慢熬制15分钟这样一道美味的红糖姜水就制作好了
二红糖姜水的作用
1红糖姜水可以有效驱寒防止感冒特别是对于风寒引起的感冒非常有效但如果是热性引起的伤风不适合饮用并且这道饮品比较温和大部分人群也比较适用特别是在寒冷的冬季如果受了风寒喝一杯红糖姜水这样可以达到驱寒的作用
2红糖姜水对于女性来说都有不错的疗效它可以温暖子宫改善痛经对于宫寒引起的经血不畅都有很好的疗效如果想要改善月经不调的效果更好女性朋友们可以同时服用些GNC大豆异黄酮大豆异黄酮能调节人体雌激素保持雌激素平衡有效改善女性月经不调现有2985名客户反馈起效果不错其中96%的客户反馈吃了一段时间后由之前的月经不调慢慢地月经正常了点击查看评价详情
3红糖姜水可以有效改善胃寒如果是胃寒引起的肠道不适或者暴饮暴食以及爱吃冷饮的人都特别适用有很好的缓解作用
以上内容就是对红糖姜水的全部介绍在生活中我们可以适当的喝一些来滋补身体并且它的做法简单方便对于女性来说是非常好的一道饮品不仅可以美容养颜对于女性的妇科疾病也有很好的作用
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