落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。
—━вμ要鑲①淔對ηι好旳人最后抱zんe絶朢漓閞。
落枕在广东地区也称训矮颈病因主要有两个方面一是肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良头颈长时间处于过度偏转的位置或因睡眠时枕头不合适过高过低或过硬使头颈处于过伸或过屈状态均可引起颈部一侧肌肉紧张使颈椎小关节扭错时间较长即可发生静力性损伤使伤处肌筋强硬不和气血运行不畅局部疼痛不适动作明显受限等二是感受风寒如睡眠时受寒盛夏贪凉使颈背部气血凝滞筋络痹阻以致僵硬疼痛动作不利三是某些颈部外伤也可导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫再逢睡眠时颈部姿势不良气血壅滞筋脉拘挛也可导致本病四是素有颈椎病等颈肩部筋伤稍感风寒或睡姿不良即可引发本病甚至可反复落枕
落枕是日常生活中很常见的问题，有时候一个睡姿不合适就容易落枕了。一患上落枕总感觉脖子疼痛，一根筋扭着，疼痛不止。这里向大家介绍三大方法来快速缓解落枕带来的疼痛，操作简单，一学就会，不妨一起来看看。三招解救落枕的脖子1.按摩落枕产生的原因主要是由于上火或者睡觉姿势不正确所造成的经络……阅读全文 >>
有的大人在睡醒的时候会有落枕的情况出现，殊不知其实宝宝也会有这样的情况。宝宝们经常睡姿不好，这样很容易会造成落枕的情况。如果发现宝宝的脖子僵硬那就有可能是落枕了。如果宝宝落枕要几天好？宝宝落枕要几天好经过药物治疗一般需要三天，局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。或者……阅读全文 >>
相信有很多人都尝试过落枕，落枕是由于睡觉的时候不小心弄伤颈部而导致的情况，一般落枕后只要按摩一下，让脖子归位就没有什么大碍。但有的人却总是会有落枕的情况。究竟总是落枕是怎么回事？总是落枕是怎么回事落枕是一种常见病，是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，好发于……阅读全文 >>
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦。落枕的治疗方法如下：1、按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍……阅读全文 >>
落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。家人可帮助落枕宝宝进行按摩、热敷以减轻痛苦，但是具体的缓解方法，还要根据医生的建议来进行，以免伤害到宝宝身体：（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指……阅读全文 >>
宝宝落枕会有什么症状?当宝宝突然出现莫名其妙地哭闹时，爸爸妈妈们要仔细观察，看看宝宝的脖子是否会转动不方便，当轻轻触碰宝宝的脖子企图扭转时，宝宝的哭闹声会突然加剧，这就说明宝宝可能是落枕了。宝宝落枕的症状落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，……阅读全文 >>
孩子为什么会睡觉落枕？孩子落枕其实比较常见，多数都与睡觉姿势有关，因此治疗的同时要注意调整好孩子的睡姿，在睡觉的时候多注意保护好颈部，这样才可以预防孩子出现落枕的情况。孩子为什么会睡觉落枕如果宝宝脖子歪的同时有哭闹、烦躁或者抵触情绪，有可能是落枕。一般为睡觉姿势不当或者颈部受风着……阅读全文 >>
孩子玩耍的时候都很兴奋，一边打闹一边翻筋斗，不亦乐乎。但是，常常一觉醒来就发现脑袋几乎不能转动了，而且抱怨脖子疼。那是小孩睡觉落枕的症状，小孩睡觉落枕怎么办？宝宝落枕原因落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头……阅读全文 >>
临床上也有许多落枕病人是因为卧姿不良、枕头过高或过低，以及枕头软硬程度不当，造成颈部一侧肌群在较长时间内处于过度伸展状态，而致肌肉痉挛。但除此之外，也有一些落枕是由于头颈部活动不当造成的，如突然回头所致的扭伤、肩扛重物或睡觉时受风寒侵袭、着凉等。因此，西医又将这些以颈部急性……阅读全文 >>
落枕，是一种常见病即是软组织损伤。其是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。落枕主要影响因素是睡眠时头颈姿势不当。所以我们不能忽视脖子落枕，不然老了会痛苦不堪的脖子落枕两天还没好怎么办？下面小编来给大家介绍几种方法。脖子落枕两天还没好怎么办1、避免经常低头，坐……阅读全文 >>