浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。
今天不预报天气，欲抱你。
1、充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失;
2、注意保暖，但不要穿过紧的衣服。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖;同时尽量避免穿着过紧的衣服;
3、穿弹性(裤)袜。为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效;
4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下;
5、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫;
6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
眼霜使用前进行哪个操作可以减少浮肿眼霜使用前进行眼部按摩可以减少浮肿，也可以促进后续眼霜的吸收。可以利用手指指腹的力量对眼部进行按摩或是向上提拉，注意按摩过程中不可过分拉扯眼周肌肤，防止眼周肌肤松弛而造成皱纹。帮助眼部减少浮肿的几种穴位按摩方法1、用食指对听宫穴进行按压，保持三到……阅读全文 >>
很多孕妈妈到了孕晚期的时候多多少少都会出现水肿，但是每个人水肿的程度都不一样，那么孕妈妈平时应该如何预防孕期浮肿呢?一是注意足够的休息时间。有些孕妈妈怀孕后还在坚持上班，但是到孕晚期的时候最好是不要上班了，而要多多休息，保证足够的休息时间，不要因……阅读全文 >>
你是否有过这样的经历？早上起来照镜子的时候发现面部浮肿，其实，除了面部之外，人的脚踝也会出现浮肿的现象。脚踝浮肿是什么原因？其实，脚踝浮肿不一定是病，而是一种正常的身体反应。下面我们就来了解一下脚踝浮肿是什么原因。1、月经来潮之前的浮肿，有些女性在月经来潮前一……阅读全文 >>
内侧：浮肿往往是由于长时间保持一种姿势造成的。不知不觉间，两腿间的空隙就消失了!赶快用手拍打腿部吧!怎么瘦大腿：漂亮女人纤腿按摩实录前腿按摩方法：1、舒缓上探，双手环状按摩2、开穴：足五穴、膝眼、足三里(图中美体师在按……阅读全文 >>
早上起床时，一双眼肿成另一双眼的3倍大，请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病)，请到医院诊治。……阅读全文 >>
怎样消除眼皮浮肿？眼睛是心灵之窗，每位女性都希望拥有明媚的双眼。然而，生活在大都市的女性，太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿，那该怎么办好？怎样消除眼皮浮肿？第一：眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷，或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改……阅读全文 >>
1、生理性浮肿主要是由于子宫压迫造成，增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅，代谢不良，导致腿部组织体液淤积，一般多发生在脚踝或膝盖以下处。生理性水肿大致是不会对胎儿造成不良影响，这种水肿产后会自愈。2、过胖的肿”……阅读全文 >>
小儿眼睑浮肿最常见于小儿急性肾炎，多发于秋凉季节。小儿肾炎属自体免疫性疾病，患儿多为5~10岁的儿童，70%~80%的患儿有浮肿，而浮肿最早出现的部位是眼睑，尤以清晨起床时最为明显。因为眼睑处组织松弛，加上晚上平卧体位，最易导致多余体液积聚而形成水肿。同时出现肉眼血尿，尿色淡红，……阅读全文 >>
正常的浮肿通常只在脚和脚踝上出现，有的孕妇浮肿可能发生在手指、脸、下背和手腕上。孕妇的浮肿出现在手指、面部、手腕上，如果你的手腕和手都浮肿了，那被称为腕管综合征，这是由于浮肿压迫了向上延伸到胳膊的神经管。除此之外，下肢是浮肿的高发区，小腿、脚踝在孕期都会胖一圈。值得注意的是，如果……阅读全文 >>
浮肿主要是由于血液流畅不通，内分泌失调，血蛋白低下营养不良导致。大多浮肿是由肾病尿路系统感染引起。肾功能低下的患者，多数会有身体浮肿的现象。孕妇的浮肿属于正常现象，是由于怀孕之后身体各方面指标失调引起的。那么，人浮肿会增加体重吗？人体浮肿是由于体内多余的水分无法及时的排解出去，多……阅读全文 >>