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糖尿病的饮食规律

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愿你三冬暖,愿你春不寒。

1菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品菜肴烹调多用蒸凉拌卤等方式烹调宜用植物油尽量减少赴宴在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜 

2多吃肉少吃饭并不科学有人认为肉是蛋白质饭才是糖因此多吃肉不会引起血糖升高其实不然肉到体内也能转变成糖和提供脂肪糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入少吃油煎炸食物及猪腰花肾等动物内脏类食物 

3进餐定时定量 注意进食规律一日至少进食三餐而且要定时定量两餐之间要间隔4-5小时注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用这是防止低血糖行之有效的措施

4无糖糕点也要控制 虽然无糖糕点不含蔗糖但糕点是淀粉做的同样会产生热量故不能随便多吃 

5多食用粗粮 在控制总热量的前提下碳水化合物应占总热量55%-60%左右日常饮食中糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮尤其富含高纤维的蔬菜豆类全谷物等对于糖尿病患者来说单糖类的摄入要严格限制如蔗糖麦芽糖葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品

警惕糖尿病的几种危害

警惕糖尿病的几种危害:1、心脏病变:糖尿病会影响心脏健康,容易导致心脏病发病,会引起冠心病和心绞痛,大家要做好糖尿病的防治工作,如果患上糖尿病要积极配合治疗,否则会诱发多种并发症,甚至也会导致心力衰竭,糖尿病患者容易发生心肌梗死。2、神经损害:糖尿病会对神经造成损害,患者会出现四……阅读全文 >>

糖尿病足的预防以及护理

糖尿病足是可以提前避免的,那么糖尿病足的预防以及护理是什么呢?控制血糖、血脂和体重:长期的高血糖是糖尿病血管和神经并发症发生的重要原因。因此应采取积极的综合措施,超重者在医生的指导下科学减肥运动,戒烟、限制酒和低盐摄入,以及使用药物来控制血糖、血脂和体重。积极控制糖尿病是避免、阻……阅读全文 >>

你了解儿童糖尿病吗

儿童糖尿病危害大,家长要了解儿童糖尿病的症状,尽量做好糖尿病的预防,糖尿病起病较急,患儿会出现感染症状,而且会出现多饮、多尿、多食的表现,患儿治疗过程中容易出现发热,咳嗽等呼吸道感染症状,那么,儿童糖尿病有哪些症状呢?须知儿童糖尿病的症状1、多饮、多尿、多食:如果家长发现孩子出现……阅读全文 >>

糖尿病有治愈的可能吗

想要知道糖尿病有没有治愈的可能,就要了解糖尿病是什么?糖尿病是怎么引起的?下面简单介绍一下糖尿病的相关知识。糖尿病是一种以血液内高血糖为特点的代谢性疾病。糖尿病的治疗国家医保给予报销。糖尿病患者去医院就诊,应该归属于内分泌科。糖尿病患者多为中老年人,肥胖者发病率相对普通人较高。糖……阅读全文 >>

二型糖尿病并发症有哪些?

糖尿病分为好几种类型,有些人得的是二型糖尿病,那么二型糖尿病的并发症有哪些呢?糖尿病并发症有糖尿病肾病、糖尿病眼部并发症、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病足、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变等等。关于糖尿病并发症可以早预防、早治疗。建议在大夫的指导下中西药联合治疗、科……阅读全文 >>

妊娠糖尿病后遗症的危害

妊娠糖尿病产妇最好在产后的6周到3个月之间做口服葡萄糖耐量试验(ogtt),重新评估糖耐量的情况,及早发现糖尿病。在产后,如果没有自行恢复正常血糖,那么则需要就医。对产妇的危害1、产妇产后糖尿病国外长期跟踪研究显示,妊娠糖尿病30年……阅读全文 >>

糖尿病前期也是糖尿病吗?

糖尿病是治不好的,是需要终身用药的。对于糖尿病而言,最为重要的就是预防,尽量的避免糖尿病的出现。糖尿病前期只是糖尿病的一个临界阶段,如果不加以重视,就有可能会沿着糖尿病的方面发展,如果能够在糖尿病前期加以干预控制,是有可能遏制住,避免转化成糖尿病的。所谓的糖尿病前期是指空腹血糖在……阅读全文 >>

糖尿病酮症酸中毒分级

有些人会有糖尿病酮症酸中毒情况,那么糖尿病酮症酸中毒分级是什么呢?现在世界上公认的糖尿病酮症酸中毒分级是瓦格纳分类法,将糖尿病酮症酸中毒分为6级,0级是最轻的,患者无明显表现。1级会出现足部的浅表层溃疡,没有感染。2级是深度溃疡,并会伴随出现周围软组织炎症。3级是深度感染,患者会……阅读全文 >>

糖尿病并发症如何治疗

糖尿病之所以让人害怕,不只是因为糖尿病本身,还因为其带来的并发症,那么糖尿病并发症应该如何治疗呢?糖尿病用胰岛素治疗,可以有效的降低血糖,及时的对症治疗。胰岛素的治疗是一种有效的方法。平时需要注意饮食的调理,控制主食的摄入量,配合适当的体育运动,及时的调理,定期复查。西医是针对疾……阅读全文 >>

糖尿病吃什么好

糖尿病吃什么好?糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的发病跟饮食脱离不了关系,想要控制血糖就要先学会合理安排自己的日常饮食。在《外台秘要方》指出:“此病特忌房室、热面及干脯……阅读全文 >>

2018-02-18
糖尿病
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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