宝宝出生后第一次喝奶就是开奶。开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。
那么浪漫的约定，为何也只剩下文字的回音。
分娩之后女性们都希望自己的奶水分泌充足可以让自己的宝宝有更多的食物而母乳喂养的困难并不少有一些女性由于身体的原因会出现奶水不足的现象一般出现奶水不足都会选择配方奶粉喂养但是这样对宝宝的身体成长没有那么好那么乳房开奶后奶水少怎么办呢
1增加营养
如果女性的身体出现贫血或者营养不良的话会导致奶水不足所以在生活中女性要多吃高蛋白高脂肪高糖类的食物新鲜蔬果也要多吃补充足量的维生素很重要
2喝催乳汤
在产后和催乳汤是一个很好的补充奶水的方法气血虚弱的女性可以多喝鱼头汤鲫鱼汤小米汤等等也可以多吃黄头羊蹄猪蹄赤豆豆腐等食物煮出来的汤水如果女性的乳房比较紧绷这时候可能发生了乳腺不通那么可以多吃丝瓜芹菜番木瓜这类可以通络下乳的食物
3放松心情
在产后女性要保持愉悦的心情如果精神上比较愉悦和亢奋的话女性体内的催乳素水平也会升高体内的奶水分泌也会多一些
破腹产二胎开奶好开吗1、对于剖腹产的产妇来说，要想尽快开奶，可以尝试尽早让宝宝接触乳头。就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮，注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净，还要给乳房做按摩。2、应在产后六个小时开始哺乳，从临床调查结果来看，分娩之后越早让新生儿吸吮乳汁的妈妈，母乳分泌的情……阅读全文 >>
开奶疼吗?不同的妈妈对于开奶有不一样的经历，一些觉得开奶只是一件很简单的事情，并不疼，但一些妈妈却感觉疼痛程度非常高。开奶疼不疼?有多疼?最终都是取决于妈妈对疼痛的敏感度。不过，总体来说，开奶刚开始时是有点疼的，因为刚开始哺乳柔嫩的还不适应，两三天适应了就不疼……阅读全文 >>
自然分娩的妈妈，应该在宝宝出生30分钟后，就让宝宝吮吸自己的乳房。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈妈的身边。产后30分钟后，妈妈应该用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。越早对乳头进行刺激，越有利于开奶和……阅读全文 >>
产后及时下奶是保证母乳喂养成功的基础，新妈妈在产后要注意食用一些下奶的食物，避免吃会回奶的食物。1、及时让婴儿吸吮乳头这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿……阅读全文 >>
以前人们都提倡产妇晚点开奶，这样孕妇能够有足够的时间休息和补充营养，有助于乳汁分泌。但是随着科学研究的深入，专家还是提倡“早开奶”，原因如下：1.早开奶有助于充分按摩乳房早些开奶，孩子的嘴巴和乳房充分接触，垂体得到刺激，妈妈会大量分泌乳汁。如果过……阅读全文 >>
要想让产妇充分分泌乳汁，一定要为其提供均衡的营养，包括：高蛋白、高脂肪、富含维生素、纤维素和矿物质的食物。在产妇分娩后的几天，身体尚未恢复，最好为其多提供水果、蔬菜等食物，等到两、三天后再为其提供母鸡汤、猪蹄、鲫鱼汤等比较油腻而又有营养的食物，这样对产妇的消化系统比较好。<……阅读全文 >>
在民间有许多促使母乳分泌的食物，比如大家所熟悉的鲫鱼、猪蹄、酒酿鸡蛋、黄豆、红枣等。哺乳期的营养是十分重要的，要保证高热量、高蛋白质食物、足量的维生素、矿物质、纤维素以及水分。特别需要注意的是，通过食疗方法来开奶应特别注意划清时间界限。在刚分娩后的几天，由于分娩时的疲劳使消化功能……阅读全文 >>
“开奶”早些好还是晚些好，近年来有不同的看法。以往人们为了让产妇和婴儿能得到充分的休息，主张“开奶”晚些好，一般要产后24-48小时才给孩子喂奶；对早产儿甚至更晚一些。但近年来，国外一些学者认为，早开奶对母亲和婴儿都有好处。我国产科和儿科学者也持同样的看法。如果生孩子后不早些喂奶……阅读全文 >>
虽然说顺产对宝宝有更多的好处，但是很多的孕妇身体状况并不适合顺产所以就选择了剖宫产，但是很多的孕妇做了剖宫产之后都发现自己的奶水来的不是特别快。所以很多人都想要知道剖宫产什么时候开奶？1.剖宫产和顺产是一样的，开奶的时间也是因人而异，通常情况下就是两天左右会有奶水，刚开始的时候奶……阅读全文 >>
第一次开奶注意什么一般来说，在出生三十分钟以后，孩子的觅食能力最强，这时候妈妈可以给他们允吸奶头，等过了24小时以后他们的食欲就会慢慢下降。宝宝出生后，乳房内的母乳分泌量变多，不及时排出就会导致奶管不通畅发生奶胀。婴儿允吸的时候，可以刺激母亲的子宫，会导致母亲的子宫有反射性地收缩……阅读全文 >>