移动电话，或称为无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有大哥大的俗称 ，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。
留下悲伤的这滴泪，我忽然想起了你。
眼睛保健对于大家来说是很有必要的而眼睛疲劳也是很多人都有过的一种现象所以一定要科学用眼现在很多人都有过度用眼的情况长时间就很容易出现眼睛疲劳那么玩手机眼睛疲劳怎么办眼睛疲劳怎么缓解
眼睛疲劳的话平时可以经常和一些白开水这样能帮助补充身体中的水分增加新陈代谢对缓解眼睛的疲劳很有好处另外就是平时可以经常眺望远方或者是看一些绿色的植物这样能帮助很好的缓解眼部疲劳另外就是也可以多吃一些胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素多吃能帮助很好的起到清肝明目的作用对缓解眼部的疲劳很有好处而且平时应该要注意不要经常熬夜
防辐射眼镜和抗疲劳眼镜从本质上说没有什么区别都是同一种只是叫法不一样罢了因为制作眼镜的主要材质就是聚甲基丙烯酸甲酯以及聚碳酸酯而防辐射镜片的镀膜高达16层这种比较特殊的导电镀膜不但会让透光率更高还可以过滤掉比如电脑显示器当中发出的大量有害紫外线让事业变得更加清晰明亮而且这种眼镜还有抗辐射抗静电加强血液循环以及其他的保健作用
很多的民间的说法都是说眼皮跳是有事情要发生的这个是没有任何的科学依据的人们都是没有什么预知的能力所以眼皮跳是不能代表什么一般眼皮跳主要是因为太多紧张用眼过度等病理性的原因引起的也有可能是因为其他的眼病引起的建议你去医院检查下明确病因再进行治疗日常的生活中是要注意多休息不能太疲劳了一定要注意劳逸结合还要经常运动运动对身体是有好处
玩游戏易得干眼症
玩游戏时屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激当眼睛不停地捕捉这些光影时就会使眼睛感到特别疲劳注意力太过集中自然眨眼次数大大减少对眼球表面的泪膜层造成损害从而加剧眼睛的疲劳和干涩刺痒等感觉甚至出现眼睛刺痛流泪畏光等不适症状发生干眼症
易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳聚精会神地盯着手机屏幕时屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激当眼睛不停地捕捉这些光影时就会使眼睛特别疲劳尤其当周围环境暗而手机屏幕亮时对眼的损害尤其大常次以往就会导致视力下降近视度数加深等问题
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机特别是在颠簸的车上低头看手机会对眼睛的结膜造成伤害因为长时间保持固定低头的姿势容易使血液流向眼睛导致结膜血管轻度充血睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等起初可能会有眦部眼角皮肤潮红湿润结痂的现象如果不注意则会诱发结膜组织的慢性炎性病变造成慢性结膜炎
小编提醒对于经常玩手机的人一定要多注意用眼当感觉到眼睛疲劳的时候需要适当的休息这段时间小编建议您最好选择多吃一些富含蛋白质的食物平时的时候可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜不能够经常的玩手机
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