“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。
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番石榴上火吗
番石榴是一种营养特别丰富的水果特别是维生素C及B族维生素的含量更是居于很多水果之首因此现实生活中有很多人都喜欢吃番石榴那么吃番石榴都有哪些养生保健功效呢?
营养学家认为番石榴是一种全身都是宝的水果番石榴皮根花都可以入药晋人潘岳在《安石榴赋》中赞石榴御机疗渴解酲止醉认为番石榴本身是一种药用价值和食用价值都很高的水果
事实上早在几年前研究人员就发现番石榴还具有延缓衰老预防动脉粥硬化减缓癌变的进程的作用研究认为番石榴中含有很强的抗氧化和抗痰症的作用研究人员认为一个人如果可以从20岁就开始食用番石榴或者饮用番石榴果汁的话那么就更有利于长寿
石榴还是一种营养成份特别丰富的水果其中含有多种人体所需的营养素矿物质但是脂肪蛋白质的含量相对较少因此从某种意义上说石榴还是一种最为健康的水果之一其中丰富的氨基酸和微量元素不仅可补充人体所需的营养素同时还具有助消化防止冠心病高血压等一些现代人高发的疾病起到延年益寿的作用
石榴的作用还体现在抗菌收敛止血明目等多种养生保健功效之中可以说多吃石榴本身就有益于身体健康但是不可否认的是如果一次性食用过多的石榴的话很有可能会引起上火便秘等问题特别是对于一些胃炎患者或者泻痢患者燥热性体质易上火的人咳嗽痰多的人最好不要食用过量的石榴
常年便秘经常便秘者也不宜食用番石榴其容易加重便秘的症状特别是对于阴虚火旺者更不宜经常性食用石榴（图片来源视觉中国）
牙痛不是病，一疼要人命，相信很多人都深有体会。专家指出：孕妇牙痛要注意，不要随便乱吃止痛药，一般孕妇出现这样的情况，建议到医院治疗。孕妇是不可以顺便吃药的。而且，孕妇是不能补牙的。所以准妈妈只能到正规医院做治疗。暂时缓解的小办法是早晚漱口用盐水、含姜片等。女人在怀孕期间患牙科疾病……阅读全文 >>
一般来说，合理饮用牛蒡茶是不会引起上火的，但是这一点也没有定论，因为每个人体质不同，饮用的效果也会不同。有的人比较耐受，饮用牛蒡茶后便不会上火，个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，但坚持一段时间后此现象消失。另外，还有一些朋友是因为泡得太浓而引起上火，牛蒡茶同样也不宜泡过浓，……阅读全文 >>
小儿上火通过很多的表现是可以知道的，那么小儿上火症状有哪些呢？小儿上火症状有大便干结有的宝宝上火后会引起大便秘结，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。年龄偏小的宝宝在上火的同时也较多的出现小便黄的症状。口舌生疮宝宝上火后大都会出现小便黄、眼屎多、睡不香、口臭口腔异味、大便干……阅读全文 >>
从中医上讲，桔子味甘、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效。但是，桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状，可见，古代人对桔子的认知程度，所以，桔子虽好吃，但也要适量。巧吃桔子防上火解决吃桔子不上火的妙招就是橘皮，也就是陈皮，中医具有理气……阅读全文 >>
如果宝宝出现了上火眼屎多的情况，很有可能是在怀孕期间妈妈上火而导致宝宝在胎盘中有胎火，首先家长可以先用柔软的纱布浸湿，再慢慢给孩子擦拭，可以涂点眼药膏，待满月后情况便会有所好转。在平时可以给宝宝多喝点白开水或者果汁水，也可以喝点金银花露，但不适宜长期应用。金银花具有清热降火的功效……阅读全文 >>
小孩上火如果迟迟不好，那么需要吃药，那么小孩上火吃什么药好得快呢？小孩上火吃金银花露好得快。其实上火又称热气，属于中医热证范畴。中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就会出现上火。上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候。具体症状：如眼睛红肿、口角糜烂、牙痛、尿黄、咽喉肿痛等不适。上火一般……阅读全文 >>
吃桂圆上火了怎么办?首先是需要多喝水，水是最好的解药，尽量少吃药，用药需要在医生指导下导下用药，多吃水果跟蔬菜，可以喝点酸奶，促进消化，适量活动活动，促进肠胃的蠕动，少吃或者不吃辛辣的食物。1、苦寒不分家，巧食苦菜降火气针对气血过旺、心肝上火的症……阅读全文 >>
天气炎热干燥的时候，宝宝会比较容易上火。宝宝上火的时候，除了会出现眼屎增多、小便变黄、舌苔发白，还可能会出现便秘的症状。如果宝宝长时间不排便，还会出现腹痛、腹胀等症状，让宝宝感觉非常难受。那么，半岁宝宝上火便秘怎么办?半岁宝宝上火便秘怎么办1.给宝宝腹部做按摩。如果宝宝出现了便秘……阅读全文 >>
（1）实火实火指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治则：采用苦寒制火、清热解毒、泻实败……阅读全文 >>
一般来说，适量地吃黑芝麻糊是不会上火的。芝麻本身麻味甘、性平，如果不过多食用都不会引起上火。但是，上火与否不仅要看食物本身寒热，也要看个人体质的，如果个人体质性寒，多吃芝麻糊也是没问题的；如果个人本身体质性热，吃太多黑芝麻糊确实是可能会有上火的反应。芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的……阅读全文 >>