两个人在一起久了,连笑点都会慢慢变得一样。
1选好抚触的时间切忌在宝宝过饱过饿过疲劳的时候抚触做抚触的最佳时段是在两次喂奶之间因为小宝宝的注意力不能长时间集中所以每个抚摸动作不能重复太多先从5分钟开始然后延长到15-20分钟
2做好充足准备让室温保持25度左右选择比较安静光线不太刺眼的地方给宝宝和你选一首柔和的音乐提前准备好宝宝的毛巾尿布干净的衣物抚触结束后给宝宝换上抚触者的双手也保持温暖开始前先温柔的和宝宝聊一会然后再开始抚触了
3力度要根据宝宝的感受随时调整 通常的标准是做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红则表示力度正好如果孩子的皮肤不变颜色则说明力度不够如果只做了两三下皮肤就红了说明力量太强另外随着孩子年龄的增大力度也应有一定的增加
4抚触的内容要按照宝宝年龄需要而定例如宝宝长牙的时候可以让他仰面躺下多帮他按摩小脸到了要爬的时候再让他趴下帮他练习爬爬学习走路的时候除了多给他做些腿上的按摩外小脚丫也是很重要的
6宝宝情绪不好时应停止抚触宝宝哭了抚触就要停止先找找宝宝情绪不好的原因如果是宝宝不喜欢抚触那么就不能再给宝宝进行抚触了
7进行抚触时要注意宝宝的安全双手捧起宝宝头部时要注意他的脊柱和颈部的安全另外千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里小宝宝的脐带还未脱落时抚触一定要小心进行最好不要碰到它关节处是宝宝最容易感到疼的地方所以要自如地转动宝宝的手腕肘部和肩部的关节不要在宝宝关节部位施加压力
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