风有风的自由,我有我的追求。
甘蔗含糖量十分丰富原产于中国属草本植物是热带和亚热带糖料作物甘蔗分紫皮甘蔗与青皮甘蔗两种由于它有清热生津的功效甘蔗脆口味甜很多准妈妈都爱吃那么吃多了甘蔗会上火吗?
吃甘蔗不会上火 甘蔗味甘性寒甘可滋补养血寒可清 热生津故有滋养润燥之功适用于低血糖症心脏衰弱津液不足咽喉肿痛大便干结虚热咳嗽等病症但由于甘蔗性寒脾胃虚寒胃腹寒疼者不宜食用
至于有人吃甘蔗口腔会上火起泡是因为
1甘蔗主要成分是纤维甘蔗的纤维比较特别特别的粗而舌头的组织较嫩吃甘蔗时舌头与甘蔗的纤维产生摩擦容易蛰伤舌头上的组织
2甘蔗汁中含糖比较丰富而舌头上有分泌唾液的腺体所谓的唾液就是一种酶这种酶是一种麦芽糖酶可以把口中的糖转化为麦芽糖就是这反应使舌头起泡
此外甘蔗可治疗因热病引起的伤津心烦口渴反胃呕吐肺燥引发的咳嗽气喘此外甘蔗还可以通便解结饮其汁还可缓解酒精中毒 但是蔗糖吃的太多对大脑不是很好并且长期实用会牙齿造成极大伤害
中医认为甘蔗入肺胃二经具有清热生津下气润燥补肺益胃的特殊效果甘蔗可治疗因热病引起的伤津心烦口渴反胃呕吐肺燥引发的咳嗽气喘引外甘蔗还可以通便解结饮其汁还可缓解酒精中毒那么吃甘蔗要注意什么?
1体质虚寒人士不宜多吃蔗汁本身带凉体质虚寒人士不宜多吃若寒咳痰白而稀者误饮病情有可能实时加重
2脾胃虚寒胃腹寒疼者不宜食用由于甘蔗性寒脾胃虚寒胃腹寒疼者应少吃
3竹蔗配白茅根红萝卜煮水确有清热的功效小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜若再加荸荠马蹄可于小儿出水痘或麻疹时当水常饮清热解毒既可帮助病毒透发亦可加快痊愈
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