这个时候，生命的种子已经开始在妈妈体内生根发芽，准妈妈开始了孕育生命的路程。10月怀胎的过程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙与甜蜜。对新生命的期盼，对未来生活的期许，幸福的憧憬将伴您度过整个孕期。
你已在我心，不必再问记着谁。
从这月开始胎宝宝开始迅速生长发育每天需要大量营养素尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要为了使胎儿的发育良好必须摄取充分的营养蛋白质钙铁维生素等营养素也要均衡不可偏食此时有可能出现妊娠贫血症因此对铁质的吸收尤其重要
这个月现在胎宝宝需要的营养物质更多丰富的营养会通过你的嘴远远不断地供给新生命这时视频的种类应该丰富包括充足的蛋白质肉蛋奶;食量的碳水化合物五谷杂粮;低脂食物鱼奶;多种维生素和微量元素水果蔬菜;富含钙和铁的食物海带鱼虾以及食量的水
适宜怀孕4个月一日三餐食物营养均衡为了防止孕期便秘建议增加纤维素的摄入比如多吃芹菜等高纤维蔬菜主食要以粗粮代替部分精粮同时要保证蛋白质的摄入
1纤维素大米小麦玉米麦麸大豆赤豆马铃薯
2蛋白质鸡蛋猪瘦肉鸡肉兔肉牛肉鱼类豆制品小米豆类
3维生素胡萝卜西红柿柿子鸡蛋牛肝和猪肝鱼肝油牛奶奶酪
这一周准妈可能会有一些头晕、恶心的早孕反应了，准爸爸一定好好照顾她的饮食起居哦!在这一周，准爸可以准备验孕棒让准妈妈测试，如果出现2条红线，那么，恭喜你，要当爸爸了!留意准妈的怀孕症状如果在这一周，孕妈妈有头晕、恶心，犯困，或类似轻微感冒的症状，你就要提醒她去验孕了。你可以去正规……阅读全文 >>
怀孕中期，你的心情趋于平静，也许是适应了怀孕的生活，也可能是得到了丈夫及家人的体贴与爱抚，才使得自己的心情好转起来，这时将是孕期最乐观的日子。但也有些孕妇会做这样的梦：生出畸形儿或某种动物，梦是潜意识的表现，揭示了您焦虑的情绪，并不是将来要发生的事情。不要让这……阅读全文 >>
当孕妇怀孕之后，身体的各项指标也会不停发生变化，孕妇可以通过去医院产检的方式来知道自己体内的指标变化。hcg数值也是其中一种，当孕妇体内的hcg值太低的时候，是有可能会导致孕妇流产的。那么hcg值多少可以排除宫外孕?多少是怀孕4周5天hcg正常值?怀孕4周5天hcg正常值妇女每个……阅读全文 >>
1、血hCG检查方法血hCG检查抽取的是静脉血。由于hCG的含量并不受进食的影响，因此不需要空腹，也不需要憋尿，建议最好选择在早上检查。目前临床比较常用的测量方法有以下三种：酶联免疫吸附试验(ELISA)过筛法，夹心酶免疫试验法，免疫胶体金法。2……阅读全文 >>
受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成。现在的胎儿很不起眼，胎长约0.2cm，很小又很柔软。刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。现在你的宝宝还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将……阅读全文 >>
虽然怀孕是一件非常开心的事情，但是有的女性在怀孕的过程中会出现各种各样的情况，例如胎盘早剥、流产等等。女性们在怀孕期间一定要留意身体的各项变化，那么怀孕4周分泌褐色分泌物正常吗?不妨跟着小编一起阅读下面这篇文章吧。怀孕4周分泌褐色分泌物正常吗怀孕4周出现褐色分泌物应该是不正常的，……阅读全文 >>
在怀孕早期，妈妈的感觉一般还不是很明显，直到六周后才会开始出现孕期综合征的，这段时间妈妈可能会呕吐、尿频、情绪不稳定，孕期一定要注意改善。在六周之前如果症状不明显可以到医院做hcg检查，那么，怀孕4周hcg值602正常吗?还有怀孕四周吃什么水果好呢?怀孕4周hcg值602正常吗正……阅读全文 >>
重口味的料理又香又好吃，不过孕妈咪们可要多忌口。太油腻和辛辣的食物不容易消化，且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等症状。孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡，太过刺激性的食物及调味料，容易刺激胃黏膜，加重怀孕末期的胃灼热感。这个时期要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，……阅读全文 >>
这一周标志着胚胎期的开始。从现在到怀孕第10周，胎儿所有的器官将开始发育并运行。因此，这时候的胎儿最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育的因素的干扰。现在，胎儿还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。到了本周末，胎盘开始逐渐发……阅读全文 >>
1、补充叶酸：叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。2、乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳……阅读全文 >>