束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
我要么一天一个对象，比谁泛滥。要么永远不处对象，干干净净，不做痴情种，没有好下场。
很多产后的妈妈发现自己的肚子变得非常的臃肿，这样自己的身材就会变得很难看。所以束缚带成为了减肥比较好的用品，所以可以适当的使用。那么，男士收腹带有副作用有哪些?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!
男性减肥又不怕有肌肉，很多运动都是可以去做的，如果像你所说的肥胖最好还是要去做一些高强度的运动。收腹带是女性产后使用或者是一些实在不爱运动，怕长肌肉的人用的。男性用了效果不大，因为男性体质本来就和女性，不同。最好还是去跑步，仰卧起坐，俯卧撑等运动，坚持锻炼。一定要注意饮食调理，忌食高热量的食物，吃饭七分饱，不要吃太多了来减肥。
收腹带只是辅助作用，不能根本解决问题。
从根本上看，将军肚是新陈代谢不足造成的。消耗量不足，造成脂肪堆积，而运动少，喜欢坐着看书和开车，造成脂肪堆积在腹部，尤其是内脏之间。
要运动一下，让血液循环起来，肢体末端的毛细血管也舒张起来，这个不用大强度运动，只要走路逛街等运动即可，一般休闲类的打球更好。主要是带动了腰腹和大腿的活动，对肠道也有按摩作用。
如果是使用束身类的收腹裤，建议待伤口愈合后再使用，正确使用方法：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上、就寝前取下，不可长时间使用。
1、不同的生产方式如何使用收腹带
我们都知道，产妇在分娩的过程中，生产的方式都是不一样的，那么在使用收腹带时也是有区别的。如果宝妈是顺产的话，在产后的第二天就可以使用束腹带进行恢复了，若是在顺产中有侧切的话，就要等到伤口愈合没有疼痛感之后，才能使用收腹带。如果宝妈是剖腹产的话，就要向医生问清楚情况，听从专业的指导使用收腹带。
2、找准收腹带使用的时机
收腹带虽然能在很大的程度上帮助宝妈恢复身材，但是宝妈一定要注意使用收腹带的时间，不适合太晚，在产后身体感觉不到疼痛时就可以使用了。
3、收腹带的规律佩戴
宝妈在产后身体恢复差不多的时候，就可以调整收腹带的使用时间了，但是也不能太过于随意，还是需要有规律的。因为有的宝妈会觉得每天太收腹带会不舒服，所以带一会就不带了，也有的宝妈为了能让身材快速恢复，就连睡觉也带着。
虽然束腰带的选择多，但严格来说，它最主要的功能只有一个，即固定伤口，而建议使用对象为剖腹产的妈咪。1、固定伤口，活动较不受限。剖腹生产者在开完刀后，腹部上会留有伤口，在伤口还未痊愈前，难免会有些疼痛，动作时若不小心牵扯到伤口，疼痛感会加剧，使妈咪更不敢下床活动，而使用束腹带可固定……阅读全文 >>
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