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辣椒是现在很多女性都特别喜欢的有的时候无论吃什么总感觉下点辣椒会比较香比较好吃一点可是一旦怀孕了就不能对辣椒那么随意了特别是很辣的辣椒对孕妇身体是会产生比较大的影响的那么怀孕能吃特辣的辣椒吗?
1辣椒的营养成分
每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg而维生素B2胡罗卜素及钙铁等矿特含量也很丰富可以提高孕妇机体的免疫功能因此辣椒的营养是很丰富的
2辣椒的功效
1.辣椒可以治疗咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化降低胆固醇;此外辣椒还含有较多的抗氧化物质可预防癌症及其他慢性疾病;同时辣椒还可以使呼吸道畅通用以治疗咳嗽感冒
2.辣椒可以促进食欲当孕妇们吃饭不香饭量减少的时候可以在菜里放上一些辣椒这样就能改善孕妇的食欲使他们增加饭量
3.辣椒可以促进血液循环由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷冻伤血管性头痛等症状
4.辣椒可以美容辣椒中含有一种特殊的物质它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果而且效果十分的显著从而起到减肥的作用这种物质还可以促进荷尔蒙分泌对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用是女性的补品
食用过量的辣椒会危害人体的健康因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜引起胃疼腹泻并使肛门烧灼刺疼诱发胃肠疾病促使痔疮出血因此凡患食管炎胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒辣椒是大辛大热之品患有火热病症或阴虚火旺高血压病肺结核病的人也应慎食
至于孕妇则更应慎食辣椒这是因为辣椒中含有麻木神经的物质会对宝宝的神经造成影响所以孕妈咪们在食用辣椒时一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻适量的食用即可在吃辣椒时只要掌握口腔是否感到麻木的原则孕妇们就能安心吃辣了
此外辣椒会引起便秘加快血流量等不良效应孕期时由于增大的子宫对消化道有压迫所以准妈妈很容易便秘但如果吃辣椒尤其是干辣椒太多更容易加重大便干燥如果便秘就得用力屏气腹压就会随着加大从而使子宫胎儿血管局部受挤压导致供血不足容易引起血压增高流产早产或胎儿畸形的不良现象如果准妈妈临产吃辣椒可间接地引起子宫破裂子痫等因此准妈妈在临产或者便秘的时候就要注意不要随便吃辣以免造成不良的影响
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