柚子茶富含纤维维他命c多吃对感冒有预防作用还能润喉化痰从中医的角度来看黄金柚子茶有味甘性苦的特性有贫肠调理胀气帮助消化改善便秘分解油脂的功效孕妇能喝柚子茶吗对于一般体质的孕妇是可以喝的
原料柚子冰糖蜂蜜清水几茶匙
做法
1柚子清洗干净再放在温水里泡十分钟左右取出
2吸去柚子表面的水分剥开分离果皮肉瓤
3柚子皮切丝果肉用搅拌机打成泥状果瓤按承受能力分别处理怕苦就扔掉不怕就全留下或留一部分切丁
4把整理好的柚子放入干净无油的锅中加清水再放入冰糖中小火煮至粘稠质感略透明即可离火冷却
5温热60℃以下时加入蜂蜜拌匀
6把成品倒入密封玻璃瓶内放入冰箱保存
【小贴士】
1柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦建议柚子皮与柚子肉的体积比为12
2刚煮好的柚子茶会比较苦最好密封后放冰箱冷藏一个星期再吃
营养成份柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子的热量柚子,是常见的水果之一,营养丰富,其在100克中含有水分84.8克,热量57千卡,磷43毫克等,而且柚子可……阅读全文 >>
宜食柚子适宜消化不良者食用;适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用;适宜饮酒过量后食用,酒后鲜食柚子,可使唇齿留香。忌食因其性凉,故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。注意事项①服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家……阅读全文 >>
适宜人群:孕妇、哺乳妈妈都适合吃柚子,有阴虚体瘦、消化功能减弱、心烦虚燥等症状者也可适量食用。需要特别指出的是,很多水果被糖尿病患者视为“大敌”,而柚子却是他们的“圣果”,可在医生的指导下适量食用。慎食人群:柚子和所有水果一样,虽好但也不能食之无度。吃柚子也是……阅读全文 >>
来月经的时候想要补身体可以吃补品,比如说燕窝、人参等等,这些补品能提高身体免疫力,补充身体的能量,经期的时候注意不能吃寒性的水果,柚子就是一种寒性的水果,吃多了会导致痛经,经期有哪些饮食禁忌,吃柚子有哪些注意事项?来月经吃点什么补补红枣,红枣是补血食物中当之无愧的王者。红枣性暖,……阅读全文 >>
柚子上火吗?中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,所以说柚子是降火而非上火的。……阅读全文 >>
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。它味道酸甜,略带苦味,是医学界公认的最具食疗效益的水果。每100克可食部分营养素含量如下:<th……阅读全文 >>
营养:柚子营养价值很高,含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,其中,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。功效:中医认为,柚肉甘酸,性寒无……阅读全文 >>
材料A.蛋黄40公克,无油绿豆沙200公克,B.柚子果酱20公克,细砂糖20公克,C.泡打粉2公克,低筋面粉16公克,蓬莱米粉15公克,D.蛋白100公克,细砂糖30公克,E.奶油10公克,F.溶化奶油20公克,柚子果酱20公克,绿豆沙200公克做法1.取一钢盆倒入材料A拌匀,加……阅读全文 >>
1、去异味:清新的柚子皮,和其他柚类一样,能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气。如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,保准球鞋内的难闻气味全部消失。2、清洁:将柚子皮……阅读全文 >>
大家经常去超市买樟脑丸放衣柜防虫,这样总是导致衣服一股很重的味道,不好闻。其实柚子皮也有此功效,具体的做法是:先将柚子皮清理干净,把里面那层的白色物体撕掉,放在通风处吹干,一般一周的样子就可以了。然后准备小纱布将晒干的柚子皮装好,然后用绳子绑好就可以了,如果想要美观一些,可以到淘……阅读全文 >>