没有你的世界是那么地黑暗,没有你的世界是那么地寂寞。
就跳跃方法而言规则上没有任何规定采用哪种方法都可以但是运动员必须单腿起跳
跳跃后横杆由静止而落下应判为试跳失败(但是有除运动员以外的明显的原因如风等裁判员应判断是否试跳成功)
另外在越过横杆之前身体任何部分触及立柱之间横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者应判为试跳失败时常有这种情况运动员在跑到垫子前又想停住但是没有停住而使手触杆或摔到垫子上这时应判为1次试跳失败
运动员可以在事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度上开始起跳也可以在以后任何一个高度上根据自己的愿望决定是否试跳
试跳可以连续失败3次并且一个高度已有2次试跳失败但第三次试跳成功仍能够进行下一个高度的试跳但是已跳过的高度不得再跳
运动员在做好准备活动之后等待着试跳开始裁判员发出开始试跳的信号通常是叫出运动员的号码运动员必须在1分30秒以内完成试跳
但是到比赛的最后阶段只剩下2~3名运动员时试跳时限为3分钟只剩1名运动员时试跳时限为5分钟运动员应计算好时间在规定的时限内完成试跳
在规定的时限内没有完成试跳则以失败论处如果同样的情况再次出现即取消运动员继续比赛的资格大型运动会都有计时员记录每次试跳的时间运动员应把握好自己比赛的时间
另外运动员在助跑中同跑道上正在比赛的运动员发生冲突时计时员应暂停表或补给跳高运动员一定的试跳时间
比赛中来自教练员和同伴的指导基本上是禁止的裁判员会时刻注意是否有接受场外指导的情况另外像录音机收音机等是禁止使用的
由成绩好的开始按成绩顺序排列比赛名次成绩相等时名次的判定首先是在出现成绩相等的高度中试跳次数较少者名次列前
如成绩仍然相等在包括最后跳过的高度在内的全赛中试跳失败次数较少者名次列前
如成绩仍然相等在包括最后跳过的高度在内的全赛中试跳次数较少者名次列前(最后部分不适用于国际比赛除第一名以外名次并列)如果成绩仍相等除第一名的成绩相等的运动员名次并列
如涉及第一名时则令成绩相等的运动员在失败高度上每人再试跳一次如仍不能判定则升高或降低2厘米他们应在每个高度上试跳一次直到决出名次为止
每名运动员应以最好一次试跳成绩包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩作为最后决定成绩
跳高是田赛项目之一。过竿技术有跨越式、剪式(亦称“东方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。跳高运动最初起源于英国,是从体操项目中派生出来的。1864年,英国首先将跳高列入田赛比赛项目,英国人柯奈用跨越式(最原始、最简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。男子跳高于1896年首届奥运会……阅读全文 >>
背越式跳高的训练有身体训练、技术训练、心理训练及恢复训练四方面。身体训练是训练的重要内容之一。身体训练水平的发展是掌握和提高运动技术的基础,是大负荷训练的物质保证,是不断提高运动成绩的先决条件。身体训练有以下内容:速度训练有一般速度和专项速度。一般速度30—6m反复跑、100—1……阅读全文 >>
跨越式跳高其实是属于急行跳高姿式之一,从侧面直线助跑,用离杆远的一腿起跳。腾空后,摆动腿先越过横杆后内旋下压,两臂稍后摆,使臀部迅速移过横杆,同时上体前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿高抬外旋,完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆,用摆动腿先着地。下面我将为大家介绍一下跨越式跳高的运动……阅读全文 >>
男子跳高世界记录:古巴的索托马约尔保持室外世界跳高纪录2.45米和室内世界跳高纪录2.43米。哈维尔·索托马约尔是古巴国家队的一员,出生于古巴,身高194cm,体重80kg。作为世界上越过2米40高度次数最多的跳高运动员,身材瘦高、双腿修长的古巴人索托马约尔注定会永留史册。哈维尔……阅读全文 >>
跳高运动员的身体形态一定要身材高、身体修长、腿细长、重心高。他们成年时的预测身高,男子应在1.90米以上,女子应在1.75米以上。但在选苗时,不应该单纯去追求他的身体高度,因为有些少儿个子虽然很高,可是体型却是“三长两短”,即头长、颈长、腰长的三长,脚短、小腿短的两短。至于我在选……阅读全文 >>
也可分为4个部分:助跑、起跳、过竿和落地。背越式助跑距离长9~12步,有的甚至更长,先跑直线,最后4~5步跑弧线,要求运动员速度快,跑得自然,类似短跑运动员的跑法。助跑最后4步不降低身体重心,在倒数第2步时才采用脚跟着地。迈步时也要向前送髋,但幅度要比俯卧式小,类似跳远运动员起跳……阅读全文 >>
跳高运动,在田径运动各个项目中,是技术比较突出的一个项目。1800年,跳高就是苏格兰高地运动会的比赛项目之一;1864年,在第一次“牛津—剑桥运动会”上第一次出现了“跨越式”跳高的方法。1896年的第一届现代奥运会上男子跳高也被设为正式比赛项目;1928年阿姆斯特丹第9届奥运会,……阅读全文 >>
可分为3个部分:助跑、起跳、过竿与落地。运动员助跑的角度一般为30°~50°。大部分运动员助跑距离比背越式短,常用6~9步直线助跑。为了更好地准备起跳,运动员在助跑最后4步降低身体重心,同时用脚跟落地,步长较大,步频比背越式慢。助跑的倒数第2步和“迈步”是俯卧式跳高助跑中的关键,……阅读全文 >>