猕猴桃也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。
爱情还模糊的时候我们总有用不完的热情。
一猕猴桃的营养价值
猕猴桃含有丰富的维生素CAE以及钾镁纤维素之外还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸胡萝卜素钙黄体素氨基酸天然肌醇猕猴桃的别名又称为奇异果超级水果它的含钙量是葡萄柚的2.6倍苹果的17倍香蕉的4倍维生素C的含量是柳橙的2倍因此它的营养价值远超过其他水果
二糖尿病老人能不能吃猕猴桃
1因为猕猴桃的含糖量很少另外猕猴桃又叫藤梨阳桃猕猴梨其性味甘酸而寒有解热止渴通淋健胃的功效
2糖尿病人补充营养可以食猕猴桃它刺激孤立组细胞分泌胰岛素因此可以降低糖尿病患者的血糖其粉末与苦瓜粉混合可以调节血糖水平
3猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇能有效地调节糖代谢调节细胞内的激素和神经的传导效应对防止糖尿病和抑郁症有独特功效
4经常摄入甜酸辣和油腻的食品会给身体造成酸性猕猴桃可以调节人体的酸碱平衡
糖尿病人每天吃多少猕猴桃好呢?专家建议糖尿病人每天食用100～200克即可大概2～3个糖尿病人吃完饭后不能马上吃水果而应该在两餐之间吃作为加餐
三糖尿病人吃猕猴桃的好处
1猕猴桃富含精氨酸能有效地改善血液流动阻止血栓的形成对降低冠心病高血压心肌梗塞动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效
2猕猴桃含有丰富的维生素C可强化免疫系统促进伤口愈合和对铁质的吸收同时能有助于降低血液中的胆固醇水平起到扩张血管和降低血压的作用
3猕猴桃所富含的肌醇及氨基酸可抑制抑郁症补充脑力所消耗的营养它的低钠高钾的完美比例可补充熬夜加班所失去的体力它还加强心脏肌肉并且对维持心血管健康具有良好效果
4猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod据美国农业部研究报告称猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前仅次于刺梨蓝莓等小众水果远强于苹果梨西瓜柑橘等日常水果与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表性的
四推荐2个适合糖尿病人吃的猕猴桃食谱
1火腿水果沙拉
材料猕猴桃100克芒果熟火腿各50克葡萄干原味酸奶各适量
做法 熟火腿肉切丁猕猴桃洗净去皮切丁芒果洗净切丁取盘放入火腿丁猕猴桃丁芒果丁和葡萄干将原味酸奶淋在火腿丁与水果丁上拌匀即可
能量总能量约221千卡蛋白质8.8克脂肪14.3克糖类17.0克
2猕猴桃杏汁
材料猕猴桃200克杏50克
做法猕猴桃洗净去皮切小丁杏洗净去核切小丁猕猴桃丁和杏肉丁一同放入榨汁机中榨汁倒入杯中饮用即可
能量计算器总能量约109千卡蛋白质1.7克脂肪1.0克糖类28.2克
综上所述糖尿病老人是可以吃猕猴桃的但要注意摄入量不可多吃在两餐之间食用更好
猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。用料：猕猴桃半个、温开水适量。做法：1、将猕猴桃洗干净，去皮，然后切成小块。2、将猕猴桃压成泥。<……阅读全文 >>
黄金果是猕猴桃品种之一，原产地新西兰，因成熟后果肉为黄色而得名。黄金果为二倍体，果实为长卵圆形，果喙端尖、具喙，果实中等大小，单果重80～140g，若使用生物促进剂BenifitPZ，大果比例增加。软熟果肉黄色至金黄色，味甜具芳香，肉质细嫩，风味浓郁，可溶性固形物含量15%～19……阅读全文 >>
无公害猕猴桃指的是无污染、无毒害、安全优质的猕猴桃，在生产过程中允许限量使用限定的农药、化肥和合成激素。无公害猕猴桃自无公害生产基地，按照无公害果品生产技术规程生产的，符合无公害果品质量要求并经检测合格后允许使用无公害农产品标志的安全、营养、优质的果品。猕猴桃生长的周围环境如土壤……阅读全文 >>
猩红热发病初期患儿因有高烧、咽部充血红肿等，故此时应供给充足液体，以帮助体内毒素的排出，可给清淡易于消化的流质饮食，猩红热患者饮食有哪些讲究？猩红热发病后，患儿应进食高热量和高蛋白的流食，为机体补充能量，对抗病毒，患儿应多食牛奶、豆浆、蛋花汤、鸡蛋羹等含优质蛋白高的食物，还应多给……阅读全文 >>
心脏病患者应该在平日里注意饮食和休息，防止心肌梗塞猝发，在饮食方面应当多注意摄入红黄绿白黑色的食物。那么，老人心脏不好可以吃猕猴桃吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。猕猴桃——其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压疾……阅读全文 >>
食用禁忌1、猕猴桃和黄瓜破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。2、猕猴桃和动物肝脏降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而……阅读全文 >>
猕猴桃在自然条件下，主要是靠昆虫传粉，在劳力资源较充足和管理精细的果园里，人工辅助授粉也是重要的农业措施之一。大量的人工授粉实践表明，授粉愈好，果实的种子愈多，果个愈大，品质亦佳。花粉的采集①在授粉前2～3d，选择比雌性品种花期略早、花粉量多、与雌性品种亲和力强、花粉萌芽率高、花……阅读全文 >>
红心猕猴桃是一种营养价值很高，口感也特别好的水果，所以深受大家的喜爱。那么红心猕猴桃可以怎么吃？怎么吃才能保证它更好吃？1、直接削皮：这是吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便，而且也好吃，但是要保证它是成熟的哦。不过这样削皮要有好的刀术……阅读全文 >>
星毛猕猴桃，拉丁文名：Actinidiastellato-pilosaC.Y.Chang.猕猴桃科、猕猴桃属大型落叶藤本生长环境生于海拔1200米山地灌丛中。分布范围产四川城口（模式标本产地）。植物鉴别本种枝、叶、花等部分形态十分接近硬毛猕猴桃A.chinensisvar.his……阅读全文 >>
普通栽培模式红心猕猴桃在平地栽培，株行距设定为2m×3m；在缓坡地栽培株行距设定为1.5m×2.5m或2m×3m。种植红心猕猴桃时须按比例配置雌雄株，以8:1为好[4]。在5月份（开花期）阴雨多的地区可按7:1配置。要求定植的苗木要有5个饱满芽，定植前对根系进行适当修剪，有利促发……阅读全文 >>