牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
有时候我觉得我很想很想你我就会辗转千般的找到你的照片，放大，然后偷偷的笑，再偷偷的疼。
鲜牛奶是一种营养价值很高的牛奶煮鲜牛奶也非常讲究先用大火煮开后马上离火等待牛奶不滚在加热反复3-4次袋装的牛奶加热前要把先用水把锅少一次水开后把火关掉放入袋装牛奶10分钟即可取出千万不要把袋装牛奶放入锅里开水中加热因为牛奶的包装在高温下会产生化学反应产生一种有毒物质
最好的煮牛奶方法是微波炉煮牛奶因为微波炉加热效果好速度快对牛奶的营养流失比较少通过炉窗看到牛奶开始慢慢上溢即可关掉
香蕉牛奶面膜香蕉牛奶美白面膜准备材料:香蕉半根牛奶40ML清水10ML第一步：将香蕉切片处理。便于制作香蕉泥(如有搅拌机，直接搅拌成泥状即可)。第二步：将已经切片的香蕉用勺子碾碎，搅拌成糊状。第三步：将碾……阅读全文 >>
目前，随着现代经济社会的发展，人们的物质生活和经济水平得到了极大的提高，人们对自己的生活的关注度也在不断的提高，最为明显的就是小孩子的生活，不仅是在物质生活上，而且在精神生活上也有提高，以前的小孩子读书条件不好，现在的教育水平远远的超过以前，而且小孩子的吃喝方面也得到了质的飞跃，……阅读全文 >>
香蕉牛奶面膜是个好东西，可美白护肤，甚至祛除皱纹。可是部分MM仍然持有不少疑问：香蕉牛奶面膜可以天天做吗?香蕉牛奶面膜多久做一次?香蕉牛奶面膜一周几次香蕉牛奶面膜是个好东西，可美白护肤，甚至祛除皱纹。可是部分MM仍然持有不少疑问：香蕉牛奶面膜可以天天做吗?香蕉……阅读全文 >>
有些人天生就长的比较黑，这种情况的话肯定希望后天能够白回来的，毕竟一百遮百丑，一般黑是很难变好看的，而白则相对容易，那么每天喝纯牛奶会变白的吗？喝牛奶确实会有美白的功效，只靠喝牛奶增白是达不到标准的，也要注意膳食均衡搭配才能发挥牛奶特有的价值，想变白最需要注意的是阳光。如果想要较……阅读全文 >>
脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。对于现代人来说，人们并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成为脱脂牛奶。脱脂牛奶所含脂肪在1%以下。除了工业上生产……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉300克辅料：酵母粉4克、牛奶210克调料：花生油28克、食盐5克、白糖40克做法1.和面步骤图借用以前的步骤。将其中黄油换成色拉油即可2.除了油以外所有的材料混合揉至面筋扩展，然后再一点点揉入油，继续揉至可拉开薄而坚实的薄膜，收圆入盆，放温暖处发酵至两倍大3.……阅读全文 >>
晚上喝完牛奶之后必须得刷牙才能睡觉。喝完牛奶后不及时刷牙的话，牛奶液会残留在人体口腔里，带来细菌，经过一整夜的细菌发酵，第二天醒来会有难闻的口臭味，同时牙缝会成为细菌的培养皿，滋生牙菌斑，产生蛀牙。而口腔内的细菌也会顺着呼吸道感染咽喉，长期喝完牛奶不刷牙的话，容易导致慢性咽喉炎。……阅读全文 >>
鸡蛋牛奶面膜几天一次根据不同人情况不一样，一般建议5天做一次比较好，最好一星期两次。鸡蛋牛奶面膜的做法蛋清+牛奶材料：全脂鲜奶50ml，鸡蛋2个，化妆棉数片做法：1、在鸡蛋上敲一个小洞，然后轻轻地把蛋清倒……阅读全文 >>
牛奶中不仅富含钙质，还有许多的营养，如蛋白质等，对于青少年来说很好，而且也能够帮助身高的增长。那么，很多的人都想知道，早上喝牛奶会长高吗？由于牛奶中含有的营养非常丰富，含量也比较高，所以不少的家长都会每天给孩子喝牛奶，以此来帮助他的身高增长。而这其中又有不少的……阅读全文 >>
食材主料：鸡蛋3个、面粉适量、牛奶适量调料：食盐适量、白糖适量做法1.这个过程中不能沾一滴水，都擦干再用哦2.其实以我做的量，3个鸡蛋应该正好，我用了4个，感觉有点多了蛋清分离3.三根筷子准备打蛋清4.打两下就这样了5.为了突出甜，放一点点盐6.一勺糖7.继续打继续打继续打.有点……阅读全文 >>