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孕9个月宜吃食物

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进入孕9个月必需补充维生素和足够的铁充足的水溶性维生素以硫胺素最为重要准妈妈要保证全面营养的供给和平衡减少钠的摄入增加钙维生素B1铁与维生素K的摄取为分娩打造一个良好的开端

此外还要注意调整食量让胎宝宝出生时保持适当的体重这样做对婴儿的健康生长有利

适宜怀孕9个月逐渐增大的胎儿给孕妇带来负担孕妇易发生便秘此时应该注意摄取足够量的膳食纤维以促进肠道蠕动必需补充维生素和足够的铁钙及充足的水溶性维生素

1钙类牛奶奶酪鸡蛋豆制品海带紫菜虾皮芝麻海鱼蔬菜

2纤维素大米小麦玉米麦麸大豆赤豆马铃薯

3维生素牛奶奶渣酸牛奶蛋黄蘑菇西红柿草莓卷心菜

孕9周胎儿能力指标

孕9周,胎儿的肌肉、神经和身体的所有器官都开始运作了。他的四肢逐渐成形,手部从腕处开始变得稍微有些弯曲,为手腕的形成和发育做准备,脚踝也逐渐开始形成;他双脚间蹼状的粘连也开始慢慢消失,不久之后就会长出脚趾,变成成人脚板的“迷你版”。现在,胎儿的脊……阅读全文 >>

孕9周妈妈的体重体型

在这一周,随着胎儿的成长,准妈妈的子宫已经有拳头大了,乳房更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗。不过你的体重没有增加太多,体型也不会变化很大,因为此时期是胎宝宝器官组织的分化期,还不是您长肉增重的时候,所以你还可以享受一段身材苗条曼妙时光。有些妈妈可能会稍重一点点,不……阅读全文 >>

怀孕9周hcg下降正常吗

在孕检的时候,我们会听医生提到HCG,这是什么东西呢?其实HCG是人绒毛膜促性腺激素。那么、怀孕9周hcg下降正常吗?血hCG检查是什么呢?血hCG检查怀孕的指标是多少?怀孕9周hcg下降正常吗人绒毛膜促性腺激素在受精后就进入母血并快速增殖一直到孕期的第8周,然后缓慢降低浓度直到……阅读全文 >>

怀孕9周准爸爸必读

宝宝正在准妈妈的肚子里茁壮的成长,你感受到小家伙的成长了吗?可以隔着准妈妈的肚皮和胎宝宝对话哦!做好准妈妈的护花使者准爸爸现在一定很忙碌。在这个非常时期,需要准爸爸尽可能地多承担些家务,尤其是当妻子有妊娠反应、感觉不适时,更要多干些活。要让她有充……阅读全文 >>

怀孕9周摄入盐量有讲究

从现在开始,你需要减少食盐量,因为盐中含有大量的钠。在孕期,如果体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病。但是长期低盐也会有副作用,正常的情况下你每日的摄盐量以5-6克为宜。<……阅读全文 >>

孕9周妈妈变化

在这一周,随着胎儿的成长,准妈妈的子宫已经有拳头大了,乳房更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗。不过你的体重没有增加太多,体型也不会变化很大,因为此时期是胎宝宝器官组织的分化期,还不是您长肉增重的时候,所以你还可以享受一段身材苗条曼妙时光。有些妈妈可能会稍重一点点,不过一般不会超过0.3……阅读全文 >>

孕9周需了解的产检项目

1、肝功能检查的方法肝功能常规检查是需要抽取静脉血才能化验的,大约2、3毫升即可,需空腹化验。一般的医院当天都可以出结果,建议早上进行肝功能检查,这样下午就可以拿到结果了。2、肝功能检查的正常值通常所说的肝功五项指的是谷丙转氨酶、谷……阅读全文 >>

怀孕9周是几个月

女性朋友们对怀孕的感知情况不一样,有的很早就察觉到了迹象,到医院检查真的就怀孕了,时间上只有几周,而有一些女性发现得比较晚,两三个月的时候才发现。医生一般会告诉大家怀孕几周了,而孕妇们则想了解具体的月数。那么,怀孕9周是几个月?今天就来为大家详细的介绍一下。怀孕9周是几个月妊娠全……阅读全文 >>

孕9周产检的温馨提示

1、孕12周你需要进行第一次产检。距离第一次正式产检还有3周时间。2、第一次产前检查是你和医生分享更多信息的时候,带上身份证和准生证,医生会为你建卡,这是你的孕期体检档案。从此,医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查,医生还需要……阅读全文 >>

孕9周妈妈的身体感受

本周由于胎儿的成长,准妈妈的子宫可能会压迫膀胱造成尿频。从现在开始你需要适当减少食盐量。你的乳房会更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗,现在你需要使用新的乳罩。从阴道流出的乳白色分泌物增多,容易便秘和腹泻。你可能感觉头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软,……阅读全文 >>

2018-01-07
怀孕9周
怀孕9周
8周过去了,你的胚胎从现在开始可以称为“胎儿”了,也可以称之为“小宝宝”。为了接纳新居民,你的子宫膨胀得非常大,现在胎儿的尺寸大约有25毫米,而且胎儿许多位置都有所改变,如胚胎期的小尾巴不见了等。现在所有的器官、肌肉、神经开始工作。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲,双脚开始摆脱蹼状的外表,眼帘开始覆盖住眼睛。
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