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玛日光
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孕妇糖尿病预防

玛日光

告诉你个秘密,我饿了。

妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病,是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象,最明显的症状是“三多一少”:吃多、喝多、尿多,但体重减轻,还伴有呕吐。另外一个常见的症状是疲乏无力,吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢增快,体力得不到补充而疲乏。妊娠糖尿病可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇尿路感染、头痛等,不但影响胎儿发育,也危害孕妇健康。

妊娠糖尿病的筛查一般在妊娠第24-28周,因为此时胚胎开始生长,大量激素可以抵抗胰岛素的分泌等。这种形式的糖尿病在大龄孕妇中更普遍,大多数在分娩后就消失。以下几种方法对预防妊娠期糖尿病有一定的帮助:

1、保持少量多餐的进食方式,每天可以分三大餐和三小餐,同时避免晚餐与隔天早餐时间相距过久,晚上睡觉前最好能够补充一些含糖量少、易消化的食物。

2、增加膳食纤维摄入量,它有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。

3、多吃富含维生素的蔬菜水果,但要控制含糖量高的水果的摄入量,如西瓜、葡萄等。

4、增加蛋白质的摄取量,应多食用鱼、肉、禽蛋和豆类等优质蛋白质的食物。孕妇如何预防妊娠期糖尿病-10宝宝网

5、严格控制单糖的摄入量。蔗糖、砂糖、冰糖、蜂蜜、葡萄糖、麦芽糖等都属于单糖。

6、孕妇在平时的饮食上要多加注意,避免过多食用脂肪高糖类食物,例如汽水、糖、薯片等。

减肥也可能会导致糖尿病?

很多朋友都知道糖尿病跟肥胖有关系,因此很多人为了防止糖尿病的发生,就拼命的减肥,想要通过减肥来预防糖尿病。但是,有研究显示,虽然糖尿病和肥胖有关系,适当的减肥也会有效控制糖尿病,但是,过度减肥不仅没有预防糖尿病的效果,而且还会导致糖尿病出现。减肥也会导致糖尿病?很多人以为,减肥可……阅读全文 >>

糖尿病人用药需要注意什么事项

1、长期服用某一制剂时,可渐见无效,则须及时换用另一制剂。2、注意药物配伍,以合理使用剂量或慎用、禁用某些药物。如磺脲类与双脲类同时使用可增强降血糖作用。磺脲类与下列药物同时使用时,降血糖作用增强:水杨酸及其盐类、氨基比林、保泰松、磺胺药、胍乙淀、利血平、可乐宁、心得安、四环素、……阅读全文 >>

妊娠期糖尿病可以吃核桃仁吗

妊娠期糖尿病与其他类型的糖尿病一样,需要严禁食用糖类食物,如果食用了含糖量高的食物就会加重病情,从而影响到妊娠期糖尿病的治疗,所以妊娠期糖尿病患者需要了解自己的食谱。妊娠期糖尿病可以吃核桃仁吗?妊娠期糖尿病可以吃核桃仁吗核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记……阅读全文 >>

糖尿病饮食误区有哪些

很多人认为吃主食容易升高血糖,所以少吃或不吃主食。这种认识不完全正确,首先,主食是复杂的碳水化合物体,食用后血糖不会迅速上升。其次,主食可以提供人体活动的能量,也是最经济的人体营养来源,少吃或不吃,可能导致脂肪和蛋白质超标,而总能量却不够,从而令体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦……阅读全文 >>

妊娠合并糖尿病的症状

妊娠合并糖尿病是有相关表现的,具体妊娠合并糖尿病的症状有哪些呢?妊娠期糖尿病临床表现比较隐匿,而且病情多呈慢性进展,对母体和胎儿的影响,可在孕期出现,对小儿的影响也可在成年后才表现出来,所以妊娠糖尿病早期诊断比较困难,需要经过专科的系列检查后才可以得到确诊,部分患者会出现相应的症……阅读全文 >>

我容易得糖尿病吗?

糖尿病高发,现在大家有目共睹,至于高发的原因,以前的文章也有过论述,在这不再赘述。因为糖尿病目前还不能治愈,如何预防就显得尤为重要。要预防糖尿病首先需了解什么情况容易导致糖尿病。今天,我们来普及一下糖尿病的的易患危险因素,如果您能了解到这些危险因素,对于你来说,你就有针对性的注意……阅读全文 >>

糖尿病人能吃樱桃吗

樱桃含铁量很高,因此对于缺铁性贫血的人群适宜吃,而且它还可起到增强体质,健脑益智的作用。那糖尿病人能吃樱桃吗?糖尿病人是可以吃樱桃的,因为樱桃是属于含糖量低的水果,在100克樱桃当中含糖量是低于10克的,所以适宜糖尿病人吃。除樱桃外,每100克水果中含糖量少于……阅读全文 >>

糖尿病足的治疗方法

糖尿病足不治疗只会继续恶化,那么糖尿病足的治疗方法是什么呢?先全面、彻底地清创,去除所有的坏死组织、血管、肌腱、骨关节等,对化脓组织和皮下气肿切开引流。糖尿病足的溃疡和坏疽处都存在着不同程度的感染,因感染面得不到有效控制,就会快速发展造成截肢,严重者危及生命。因此控制局部感染是非……阅读全文 >>

糖尿病人能不能喝豆浆?

豆浆一直是陈大爷早餐的标配,患上2型糖尿病后,他听村里的小辈说,糖尿病是不能喝豆浆的,陈大爷看身边人都劝他说,豆浆就不要喝了,换成牛奶吧!陈大爷很犹豫,难道糖尿病真的不能喝豆浆吗?早餐喝的豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成,营养丰富。而且豆浆的含糖量不高,其原料大豆富含水……阅读全文 >>

糖尿病并发症能治吗

糖尿病患者到了后期就会出现严重的并发症,并发症的控制直接影响到患者的身体状况。1、控制血压糖尿病肾病中高血压不仅常见,同时是导致糖尿病肾病发生和发展重要因素。降压药物首选血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素受体拮抗剂。ACEI的副作用主要有高钾血症、……阅读全文 >>

2018-02-18
糖尿病
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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