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五岁小孩子睡觉出汗

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五岁小孩子睡觉出汗怎么回事婴幼儿期由于新陈代谢旺盛加上孩子活泼好动有的即使晚上上床后也不得安宁所以入睡后头部也可出汗所谓生理性多汗是指孩子发育良好身体健康无任何疾病引起的睡眠中出汗

五岁小孩子睡觉出汗

小儿出现盗汗首先要及时查明原因并给予适当的处理对于生理性盗汗一般不主张药物治疗而是 采取相应的措施祛除生活中的导致高热的因素此如孩子睡前活动量过大或饱餐高热量的食物导致夜 间出汗就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖有益于小儿的 身心健康有的小儿的夜间大汗是由于室温过高或是盖的被子过厚所致冬季卧室温度以24℃~28℃为 宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减一般说来若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因并给 予克服出现盗汗的机会会自然减少即使小儿偶尔有一二次大盗汗也不必过分担心盗汗所丢失的主要 是水份和盐份通过每日的合理饮食是完全可以补充的

出汗是人体的正常生理功能但有时出汗却是由某些疾病引起婴儿在晚上睡着后轻易出虚汗经常会弄湿背心或床单并且一受凉就易生病医学上称这种现象为盗汗症很可能是孩子缺钙的一种表现属于佝偻症的初期表现家长必须要重视这一问题

原来除了骨骼的生长发育需要钙质以外身体各个系统的发育也需要钙质的参与缺钙会使人体自我调节系统失调而引起一系列神经症状盗汗多汗就是一种常见现象这种出汗的特点为多发生于3个月2岁的婴幼儿;头部多汗导致婴儿常摇头擦枕严重时出现枕秃;还有出汗与室温季节变化无关;出汗较为严重有时会湿透被子;伴有夜间睡眠不安惊啼的现象孩子出现了多汗症状可能缺钙达3个月之久

宝宝最佳睡眠时间

新生儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右每次宝宝睡眠时间约为45分钟在这45分钟内新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平对于新生儿来说他们的大部分时间都是在睡眠中的在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝所以护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情因为宝宝的生物钟还未建立爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝

1-3个月宝宝

正常情况下1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时白天宝宝的每次睡眠时长约1-2小时白天约需要睡4次;夜晚宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了当然处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒可能是要吃奶可能是需要你为他换尿布也有可能是纯需要您的陪伴了

4-6个月宝宝

婴儿在4-6个月时每天要保证睡眠时间在14个小时不过家长们要注意具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间白天的睡眠时间会减少

7-12个月宝宝

7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右上午和下午会各睡1-2个小时这个时候的宝宝基本在睡了一夜后很早就会醒来夜里会有几次需要更换尿布爸爸妈妈们也要注意如果您家宝宝贪玩也一定要保证孩子的正常睡眠时间如果宝宝的睡眠时间过少有可能会影响孩子的健康发育;反之也可能会令宝宝的动作发展迟缓

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2023-06-27
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