决定要把生命献给爱情。
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方力度自己掌握最好别下手太狠拍打5分钟以上直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了也可拍揉搓换着进行其实没有时间限制边看电视和上网无聊时也可以做的让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除渐渐呈现出一张完美的小脸
（新）辅助方法做完拍打脸部动作后嘴巴念着a,o,e,i,U,u.（阿,哦,饿,一,呜,迂）就是小学老师教的发音方法记得要大声的念出来要听到声音配合着发音把口型张大到最大程度嘴巴向上下像左右拉拉到最大程度这样做有把脸部拉长起到瘦脸的作用有关专家认为长跑游泳等运动项目较为理想运动速度不宜太快而运动时间可以适当长些以每天锻炼30分钟左右为宜
每天读AOIU记得嘴巴要张得很大
面部减肥操
第一步从额头到太阳穴双手按压3～4次
第二步双手中指无名指交替轻按鼻翼两侧重复
婴儿肥
1～2次再以螺旋方式按摩双颊由下颌至耳下耳中鼻翼至耳上部按摩重复2次
第三步以双手拇指食指交替轻挽下颌线由左至右往返3次
第四步以双手掌由下向上轻抚颈部
指压消肿法
由于这些穴道比较难记难找我们可以按照下面的方法进行按摩指压以达到按压穴道的作用
A大拇指指腹贴近颧骨下方稍用力垂直往下轻压2公分左右指力往上轻抬即可再缓缓将指力放松
B中指无名指并拢沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处再往上顶
C四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下
D四指并拢轻触脸颊上似碰未碰以顺时针方向由内往外画圆圈
穿衣搭配
婴儿肥是MM在长大以后还残留有小孩子一样的肥胖其实这种肥胖现象是会随着年龄的增长而渐渐消失的有婴儿肥的MM会觉得很难搭配衣服无论怎么穿都觉得不好看
针对搭配衣服的问题其实只要注意一些问题就可以了和其他肥胖的MM一样选择衣服的时候图案要尽量选择竖直条纹的因为这种条纹有拉伸效果能让你看起来瘦一些横向的会看起来更胖还有就是可以是买一些由多种色彩面积搭配而成的这种图案也能分散注意力不显得胖在穿衣服的时候要尽量简洁大方不要太多累赘的东西
婴儿肥瘦脸按摩
做法最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉
例如张开大口紧闭双唇等反覆动作25岁以后皮质便无法负担下赘的肌肉所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉同时这还可以预防皱纹呢
1抓出脸颊的赘肉
涂上按摩霜之后在颊骨的部分纵拉赘肉并向外拉开然后位置慢慢向下移到鼻翼为止一次动作约5秒持续进行1分钟
2伸展鼻唇沟的皱纹使脸部光滑
双手贴在脸颊上着重于抚平鼻唇沟的皱纹鼻翼的细纹皮肤以横向拉开手掌由内向外推至外围轮廓为止约2~3秒反复进行1分钟
3托高脸颊的赘肉
涂上按摩霜后轻轻的磨擦皮肤其指腹须朝内侧由颊骨部分往上推托并进行磨擦式的按摩一个个动作慢慢进行持续1分钟
4以指尖拍打颊骨
最后沿着眼眶以指尖拍打颊骨进行到太阳穴时会觉得精神舒畅按摩后以混合的化妆水乳液涂抹均匀即可完成
婴儿肥就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代，但脸看起来还是像婴儿一样肉肉的。大多数婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴，有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖，不论怎么减肥，脸都不会瘦下来，这样的脸就被叫做婴儿肥。成年以后脸上仍有婴儿肥，这是由于面部颧突下肥胖所致。面部颧突下……阅读全文 >>
婴儿肥就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代但脸还是看起来像婴儿一样肉肉的。大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴。有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖。不论怎么减肥，脸都不会瘦下来，还会减了不该瘦的地方，那么这个人大概就有婴儿肥了。婴儿肥有的人是到了发育期后就会没有，……阅读全文 >>
婴儿肥的女生看起来脸肉嘟嘟的，但是并不一定所有的婴儿肥脸都很圆，而圆脸是由于个人脸部的骨骼决定的，所以也不是所有圆脸的女生都是肉肉的。婴儿肥就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代但脸还是看起来像婴儿一样肉肉的，大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴。有很多人都有婴儿肥，……阅读全文 >>
咀嚼瘦脸法这种方法是一种比较新式的瘦脸方法，很多人可能还不是很了解。主要是通过高科技方法，将很多有益与瘦脸的成分，通过咀嚼过程中快速渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。每天只需要轻松咀嚼，就和吃零食一样方便，就可以达到瘦脸效果。也不用担心副作用和反弹的烦恼，其中以瘦脸果为代表。虽……阅读全文 >>
脸颊肌肉锻炼1、我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地消除所谓的婴儿肥。2、每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌……阅读全文 >>
娱乐圈里的明星们个个瘦骨嶙峋，似乎把骨感变成了减肥的最高境界，小燕子赵薇的身材虽然算不得很圆润，但距离骨感似乎还有一段距离，但聪明的她巧妙的用穿衣障眼法，让有点婴儿肥的身材怎么也看不出来，这么实用的穿衣窍门不要错过。赵薇障眼法一：直线形藏起腰腹小赘肉小编点评：直线型的外套面料十分……阅读全文 >>
婴儿肥和脸胖区分方法：婴儿肥只是脸胖，身材不胖，脸胖的人一般是脂肪太多引起的，所以一眼就可以看出来。类型一：婴儿肥脸型就是青春期发胖，是已经脱离婴儿时代但脸还是看起来像婴儿一样肉肉的,大多数的婴儿肥，都是在指脸，肉肉的，伴着少许的双下巴。有很多人都有婴儿肥，但是身材不见得胖。不论……阅读全文 >>
