为老年人的一种皮肤退行性变。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等。
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预防老年斑的方法
1改变饮食结构
首先要调整食物中脂肪的含量每日不得超过60克要荤素合理搭配调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例正常比例为12多吃富含维生素的新鲜蔬果及其他食物如西红柿柠檬鲜枣芝麻核桃薏米等;少吃油腻辛辣粘滞食品忌烟酒不饮用过浓的咖啡
2面部肌肉动起来
调查发现不少演员和歌唱家面部老年斑的发生比其他人群要推迟8-10年这要归功于他们有更多的面部肌肉运动因此建议人们进餐时细嚼慢咽经常扣齿或咀嚼口香糖以改善面部血液循环和皮肤新陈代谢推迟老年斑的发生
3适当参加体育活动
体育锻炼也可以作为防止老年色素沉积在血管上阻止血管变性的重要措施之一但户外运动时避免长时间日光暴晒和异常刺激适当使用防晒霜每日3次拍打脸部和手背等容易长老年斑的部位拍打到发红发热再摩擦100次以改善局部皮肤的血液循环对于预防和推迟老年斑的形成很有好处
4常喝姜蜜水
生姜中含有多种活性成分其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用经常饮用生姜蜂蜜水脸部和手背等处的老年斑或程度不同地缩小或颜色变浅服用方法是取适量鲜姜片放入水杯中用200～300毫升开水泡5-10分钟加入少许蜂蜜搅匀当水饮
注意生姜具有发散作用年老体弱表虚自汗者不宜久服否则易耗气伤阴阴虚火旺目赤内热者或患肺炎肺气肿肺结核胃溃疡等的患者也不宜长期饮用
44岁长老年斑怎么办祛斑的方法1、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。2、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。3、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20……阅读全文 >>
牙膏能治老年斑吗不可以，牙膏不能治老年斑，这只是坊间的一个说法，是没有科学依据的，想要去除老年斑，应该寻找正规的治疗方法。老年斑是中老年常见的一种皮肤良性肿瘤，通常没有症状，不需要特殊治疗，但老年斑多发于颜面部位，影响美观，治疗的目的主要出于美容方面的考虑，可以采用二氧化碳激光、……阅读全文 >>
老年斑是很多老年人都会有的，去除老年斑偏方有醋泡鸡蛋、维生素E、黄芪薏仁汤、银耳鹌鹑蛋、生姜等等，治疗方面，着重内在体质调理，疏肝活血，滋补肾阴，使中老年人肌肤由内而外散发健康红润，延缓肌肤衰老。一、什么是老人斑老人斑又称老年性色素斑，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害……阅读全文 >>
怎样预防身上老年斑防止老年斑的食物1、猕猴桃消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。2、胡萝卜保持皮肤润泽细嫩含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润……阅读全文 >>
长老年斑是因为脂溢性角化病导致的一种色素堆积现象，常见于面部、手背以及小腿等位置，它甚至可能出现在心脏上，影响到器脏的正常功能。关于去除老年斑的方法有很多，其中红霉素偏方就很不错，下面我们来了解下红霉素祛老年斑的偏方是什么样的。一、红霉素去老年斑最有效的偏方将红霉素搭配一定量的白……阅读全文 >>
脸上的老年斑怎样去掉一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，平时没有任何使人不舒服的感觉的话，可不需要治疗。但引起影响美观，也可采用防治结合的办法减少其发生：1、首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克;2、要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1……阅读全文 >>
手上有斑点不一定是因为身体内部原因，也有可能是烈日照射而产生的晒斑，因此手部的防晒不容忽视，丝瓜和胡萝卜可以强健皮肤，每天坚持服用生姜一年以上可以明显达到祛斑的效果。手上老年斑怎么去掉1、可以用丝瓜晒干丝瓜，研成细末，每天睡前取适量丝瓜粉加温水，涂在手上有斑点的地方，第二天起床后……阅读全文 >>
手背老年斑的消除方法去掉手上的老年斑的方法一、生姜生姜是祛除老年斑的高手，其含有的多种活性成分可以及时清除体内的自由基，坚持服用生姜蜂蜜水可以达到很好的除斑效果。服用方法：用200-300毫升较热的开水泡取适量的生姜片，再加入少许蜂蜜直接当水饮用，每天饮用1-2次，坚持一年以上对……阅读全文 >>
想要消除老年斑多吃黑色蔬菜好年龄增加，体内的各项器官逐渐衰老，身体也大不如年轻时候，此时很多老年人在背，腿上或者面部都会出现一些黑褐色斑点，医学上称之为老年性色素斑，也就是我们俗称的“老年斑”，老年斑不仅影响形象，如果出现在身体内部，而且还会影响健康，所以老年……阅读全文 >>
白醋去除老年斑偏方白醋祛斑小妙招妙招一：白醋白术擦脸法白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu，第三声)在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的……阅读全文 >>