喜欢蛋挞却买回了松饼,喜欢大雪却搬到了南方,喜欢孤独却遇到了你,人生中最奇妙的应该就是阴差阳错。
现在很多婴儿都需要补钙或者说很多父母在自己孩子小的时候就会想着给自己的孩子补钙一般来说补钙的话很多人会首选钙片因为钙片携带方便而且孩子也会比较容易接受可是还有别的东西是可以补钙的那么四个月婴儿补钙吃那种钙好呢?
1药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好如葡萄糖酸钙口服液在补钙的同时需服维生素A D浓缩鱼甘油滴剂鱼肝油与钙补充剂一起吃可以很好地促进钙的吸收0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克
2辅食补钙:牛奶豆浆等豆类鱼虾类榛子花生等干果海带木耳香菇芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源
3光光补钙还不行还得懂得如何促进钙的吸收户外晒太阳是天然钙制剂人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质它经阳光中的紫外线照射后能生成维生素D3可以增进钙在肠道中的吸收度宝贝需要经常到户外晒太阳这样可以促进体内维生素D的合成开始时每天15分钟左右逐渐延长一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时对于婴儿来说上午10点和下午2点的阳光最适合
4在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充补充原则为缺多少补多少对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝应进行治疗性补充每天饭后/睡前补充300毫克钙剂或遵医嘱
影响身高的因素除了先天遗传外后天的生长发育也是至关重要的而钙在生长发育中扮演着重要角色在身体中矿物质约占体重的5%而钙2%且的钙以固体钙的形式分布与牙齿及骨骼中比例高达总量的99%其余1%分布在血液细胞间液和软组织中 根据2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议0至0.5岁的婴儿每日需摄入300毫克0.5至1岁的时候建议400毫克每日而婴儿的生长高峰期是在1岁以前在期间骨骼和牙齿的生长尤为明显和快速对钙的需求也较成年人多如果缺钙将导致发育的缓慢发育不良而出牙晚出牙不齐学步晚O型腿等也与新生儿缺钙有很大关系
如果孕母在怀孕期间出现抽搐或营养不良等那么生下的婴儿更是有缺钙的可能再者不同的喂养方式会造成婴儿对钙的吸收不同母乳中钙的吸收率达55~60%而牛乳不论是普通牛乳还是配方乳吸收率也只有40%左右所以新生儿适当补钙是有必要的
给宝宝添加辅食,第一次不要吃太多,让宝宝少吃一些,这样会引起宝宝的好奇心,而且宝宝可能还很期待下次吃这种食物。那么八个月婴儿可以吃瘦肉泥吗?八个月婴儿可以吃瘦肉泥吗八个月的宝宝是可以吃瘦肉泥的,一般只要少量的添加大多数都是可以消化的,但是有一些宝宝可能肠胃消化不好,这个时候建议最……阅读全文 >>
1岁的孩子完全可以食用谷类食物了,因此米饭、馒头、带馅的包子、馄饨、饺子等食物,宝宝也会非常爱吃,但应该避免油炸食物。另外,妈妈要给宝宝补充优质蛋白质,多吃鲜鱼、奶制品及肉、蛋类,特别是鸡蛋,是婴幼儿的首选辅食。食物应该尽量细、软、烂、易于消化、易于咀嚼为……阅读全文 >>
宝宝吃盐问题,不能用成人的口味作标尺。宝宝的食物要单独做,不要让他过早地和家人吃相同的饭菜。宝宝对食盐的敏感度远超成人,不能用成人的标准衡量食物的味道,否则对宝宝来说盐就太多了。家长在给孩子准备膳食时,一注意减少盐的成分。宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或……阅读全文 >>
宝宝能吃油菜。油菜为低脂肪蔬菜,膳食纤维丰富,含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素,其中所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,维生素C比大白菜高1倍多,有助于增强机体免疫能力的作用。油菜还含有能促进眼睛视紫质合成的物质,起到明目的作用。油菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动……阅读全文 >>
每一个小宝宝在出生之后,他们的性格都可能是不相同的,而且宝宝的生长发育也不相同,有一些宝宝甚至到好几岁才能够慢慢开口说话,那么三个月不抬头的宝宝多吗?下面由小编为你解答。3个月不抬头的宝宝多吗三个月的宝宝不会抬头也不一定是软骨病,毕竟每个宝宝生长发育规律不一样,有的宝宝抬头会早,……阅读全文 >>
拉肚子对成人来说是很常见的,很多人也不当回事,但是其实拉肚子一般就是有问题肠胃才会出问题,尤其是婴儿拉肚子的情况,家长更要上心,宝宝拉肚子不是小事,多多观察,并及时送医院治疗吃药比较好,那么四个月宝贝婴儿健脾散一次吃多少?四个月宝贝婴儿健脾散一次吃多少婴儿健脾散的作用是健脾、消食……阅读全文 >>
做好婴儿食品指导的关键是了解一些常见的食品健康问题:1.如何选择绿色主食?首先要看认证,国家对绿色食品和有机食品都是有认证的;再看品牌,大品牌的食品相对来说更安全可靠;最后看企业文化,一般以产品质量为核心的企业是最好的,它把食品的质量作为最高标准……阅读全文 >>
有些三岁宝宝逆反,让家长很头疼,那么三岁宝宝逆反是什么情况呢?三岁的宝宝出现叛逆是正常的一种现象,而这种情况的出现是宝宝在长大明显的标志。宝宝长到三岁以后,他们的思想已经有了很大的进步,他们的脑海中有了自己的想法,所以对于很多事情具有了自主性,所以常常会对一些强硬的态度表示反抗。……阅读全文 >>
1、购买正确的用具:大多数专家建议购买一个便盆,这样你的宝宝可以宣称这是他自己的,而且也让宝宝觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。2、给他买些好玩的内裤:让宝宝把注意力集中在完成如厕训练后的好处上,带他去做一件特别的事:买内裤。3、让宝宝……阅读全文 >>
宝宝能吃黄豆,黄豆对儿童不仅有助消化作用,能通便、去肝火,改善肝脏的代谢,还能帮助吸收钙质,改善贫血。黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。黄豆可以给宝宝打豆浆喝,但如果宝宝还小,豆浆不要喝的太多不利于消化吸收,宝宝一岁了可以吃一些豆制品了如豆……阅读全文 >>