妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
两人之间最好的感觉就是，表面相互嫌弃，心中不离不弃。
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70％～90％的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。
2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用的保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹的方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。
6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。
使用橄榄油对妊娠纹易产生部位进行按摩也是孕妈妈防止妊娠纹的方法之一。橄榄油按摩能舒缓因怀孕而引致的皮肤干燥，痕痒，甚至敏感等情况，通过增强肌肤的弹性来实现预防妊娠纹。那么，预防妊娠纹用什么橄榄油最好呢？孕妈妈在选择护肤产品时的首要原则是对自己和宝……阅读全文 >>
1、适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用霜、精油等产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。建议孕妈妈从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持进行腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。2、医学美容。医学美容手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不……阅读全文 >>
备孕期间的女性，可以在孕前就做好肌肤的保养工作，对腹部多进行按摩，进行适当的运动（如仰卧起坐等），能有效增强肌肤弹性。孕前未及时护理的女性也别担心，妊娠纹一般在怀孕5~6个月开始显现，预防妊娠纹可以从孕早期开始做起。1、控制体重增长孕期体重增长不应该超过建议值，也就是一般来说要把……阅读全文 >>
随着经验的积累，人类对生男生女的研究也是越来越精了，民间有很多判断胎儿性别的方法，看妊娠纹也是一种。怎样从妊娠纹看胎儿性别呢?1、看妊娠纹的粗细：孕妇妊娠纹窄的多会生男孩，宽的多会生女孩。2、看肚脐妊娠纹的位置：孕妇肚脐以上的妊娠线，若是有明显的……阅读全文 >>
妊娠纹困扰着绝大部分妈妈，影响了妈妈们的肌肤美观。预防妊娠纹应该从孕前就开始，预防重点在于增加肌肤弹性，并且怀孕期间以及产后都不能松懈。一起来学习一下孕妇吃什么预防妊娠纹吧。孕妇吃什么预防妊娠纹1、西红柿准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的……阅读全文 >>
怀孕期间的准妈妈们经常会有长妊娠纹的烦恼，同时，相信有很多准妈妈们都迫切的想要知道吃什么预防妊娠纹吧!那么就一起来看看吧!1、西红柿西红柿中含有极为丰富的茄红素，那么什么是茄红素呢?茄红素是具有抗氧化能力的一种营养物质，其抗氧化能力可是维他命C的……阅读全文 >>
妊娠纹比较难以消除，网上很多妈咪分享经验说涂抹维e胶囊或者橄榄油能够滋润肌肤，消除妊娠纹。那么，涂抹妊娠纹的手法有哪些？腹部妊娠纹可以以顺时针方向画圈按摩，由内而外逐渐扩散，均匀涂抹。在怀孕期间或者生产过后皆可进行。涂抹妊娠纹的手法有哪些出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部……阅读全文 >>
孕产期间长不长妊娠纹跟很多因素有关：遗传因素据统计，如果你的母亲或姐妹有妊娠纹，那么你身上长妊娠纹的几率也是比较大的。皮肤弹性如果本身皮肤弹性差，而且在孕产期间又不注重护理，那么长妊娠纹的可能性会大大增加。饮食控制首先孕产期饮食量上应该节制，不能经常性吃太多让自己体重增长过快，导……阅读全文 >>
对于女性朋友来说，在产后会出现不同程度的妊娠纹的现象，由于人们对于妊娠纹是较为难受的，在产后要及时采取一些方法来处理，但目前有关的方法是很多的困扰了女性朋友，那么产后如何淡化妊娠纹？产后如何淡化妊娠纹1、跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀……阅读全文 >>
孕妈妈看着腹中胎宝宝不断健康长大而欣喜，但是肚子上的妊娠纹也越变越多时，难免会担心妊娠纹能去掉吗这一问题。一般来说，妊娠纹一旦出现，想要完全去掉非常困难，但是它会随着时间的推移而逐渐变淡，通常会变成白色或银白色，具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤……阅读全文 >>