蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
在一起的时候希望我们好，分开以后希望你和我都好。
喝蜂蜜水是比较讲究的一个问题，很多孕妇都有一个疑问就是在坐月子期间可不可以喝蜂蜜水，且应当注意一些什么问题。因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意每天最好在100克左右，不要超过200克，服用时间最好是每天早饭前和晚饭后，用温水冲服，切忌用开水冲水，否则蜂蜜的功效就会被破坏。喝蜂蜜不能与韭菜，豆腐，葱同时食用。
婴儿免疫力比较低下，不能直接服用,妈妈服用就有很好的效果，可以提高自身免疫力,达到抗疲劳的效果。建议喝野坝子蜜、益母草蜜、土蜂蜜等蜂蜜。
如果体质比较虚，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。
如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶。
如果是平时使用电脑和手机较多的妈妈，或者从事特种行业，受到辐射较多的话，则建议在日常的时候饮用红景天蜜，因为红景天蜜易结晶，其结晶致密，稍有很淡的苦味，具有很好的抗辐射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。
蜂蜜冲水和直接喝蜂蜜，没有什么本质的区别，只是前者进行了稀释，而后者更浓一些。蜂蜜冲水和直接喝蜂蜜，没有什么本质的区别，只是前者进行了稀释，而后者更浓一些。蜂蜜宜用30度左右的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。蜂蜜一般人群均可食用，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干……阅读全文 >>
蜂蜜对人体是非常好的，想要通过蜂蜜来壮阳可以加生姜、蜂蜜、大蒜搭配，壮阳效果是非常不错的，下面具体来了解一下吧。蜂蜜加一物超级壮阳1、蜂蜜加生姜蜂蜜搭配生姜可以帮助有效壮阳。生姜中含有丰富的姜辣素，多吃对人体是非常有好处的，而且蜂蜜中含有丰富的维生素以及矿物质成分，可以帮助加快人……阅读全文 >>
枸杞蜂蜜做法：先把枸杞洗干净，然后用开水浸泡枸杞，带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞，然后每天一至两勺，坚持服用可以延缓衰老争强体质。枸杞子泡水喝的功效：1.抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧……阅读全文 >>
五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。五味子蜂蜜的副作用：口服过多有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物,相当于口服生药13～1……阅读全文 >>
1、豆浆豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。2、豆腐豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一……阅读全文 >>
产后恢复到未怀孕的状态，需要一段比较长的时间，而最为关键的就是产褥期了。有些妈妈们觉得产褥期憋得太难受了，想快点恢复身体健康，听身边一些朋友说喝蜂蜜是非常有帮助的，不知道是不是这样。那么，产褥期可以喝蜂蜜水吗?今天就来为大家详细的介绍一下。产褥期可以喝蜂蜜水吗首先，女性若是在坐月……阅读全文 >>
大多数家庭都会备有蜂蜜，但是有的蜂蜜由于长时间的放置而出现结晶的现象，因此大家想了解蜂蜜结晶是不是蜂蜜质量不好，蜂蜜结晶是怎么回事？其实蜂蜜结晶是属于一种自然的变化，并不是大家所想的质量的问题。我们知道，蜂蜜是含有多种营养成分的葡萄糖、果糖过饱和……阅读全文 >>
蜂蜜沉淀是蜂蜜结晶，是蜂蜜的一种正常物理现象，易于结晶的蜂蜜才是纯正的蜂蜜。一、蜂蜜结晶是在食用蜂蜜过程中常遇到的一个问题。随着时间的延长及气温的变化，往往蜂蜜会从液态变为结晶状态，颜色由深变浅。蜂蜜的这种变化常常引起一些人的误解，认为这是由于蜂蜜是掺入白糖而造的。其实这是蜂蜜的……阅读全文 >>
蜂蜜做面膜的功效蜂蜜做面膜可以防止肌肤水分蒸发散失，起到补水保湿的作用；蜂蜜中含有的多种物质可以为细胞提供营养成分，改善皮肤的营养状态；蜂蜜中还含有多种酸类物质，可以帮助肌肤杀菌，有助于抗衰老和预防皱纹。保湿功效蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸……阅读全文 >>
香蕉和蜂蜜一起吃能够有效帮助减肥。这是因为两者都有很好的润肠通便的功效，排毒功能非常强大。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。蜂蜜则是一种天然的减肥佳品，它是最简单的糖，不需要消化后，可直接被人体吸收，而蜂蜜中含有的热量低，具有良好的减肥瘦身效果。香蕉的营养成分丰富，……阅读全文 >>