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迟月
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肉泥蒸蛋十一个月宝宝

迟月

逝去的岁月,你以前的微笑,在回忆里怎样也散之不去。

宝宝到一定月份后家长就需要给宝宝制作各种有营养的肉泥辅食而肉泥蒸蛋便是最常见的一种肉泥辅食将鸡蛋搅匀放入肉泥中便可以上锅蒸煮制作方式特别简单但营养价值却非常高且口味十分美味那么肉泥蒸蛋十一个月宝宝能吃吗?

肉泥蒸蛋十一个月宝宝

平菇鸡蛋汤

材料平菇鸡蛋小青菜料酒

做法

1将鲜平菇洗净撕成薄片在沸水中略烫一下捞出待用;将鸡蛋磕入碗中加料酒少许盐搅匀;小青菜洗净;

2炒锅置旺火上倒约2汤匙油烧热下青菜煸炒几下;

3放入平菇倒入适量水加盐烧开;

4然后倒入鸡蛋液再烧开即成

蔬菜鸡蛋饼

原料中筋面粉鸡蛋1个冷水180克牛奶小白菜姜少许胡椒粉盐少许

做法

1将面粉鸡蛋清水牛奶混合搅拌均匀醒15分钟左右

2小白菜洗净切末葱姜也切末

3锅内加入少许油加入葱姜末炒香再加入小白菜继续炒香然后把炒好的菜倒入面糊中加盐和胡椒粉调味搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊

4平底锅刷一层薄薄的油倒入一大勺蛋糊摊成饼煎至两面金黄就好了

豆角煎蛋

材料豆角1把鸡蛋3个小葱1根盐适量胡椒粉少许糖1茶匙鸡精少许

做法

1准备所需材料

2豆角去头和尾部洗净切成小丁小葱切葱花 3锅内加入清水烧开倒入豆角丁烫熟

4捞起过下凉水然后沥干水份

5鸡蛋打散

6将烫好的豆角丁加入鸡蛋液中

7加入葱花

8再加入适量的盐鸡精和少许胡椒粉拌匀

9平底锅放油小火烧热倒入豆角鸡蛋液

10煎至一面定型用铲子铲起一边复盖到另一边形成半月的蛋角再反面煎至金黄即可出锅切块食用

宝宝餐具怎么消毒

1宝宝的抵抗力比较弱如果餐具没有经过严格的消毒残留的细菌以及病毒进入宝宝的体内容易导致宝宝出现腹泻腹痛等胃肠道疾病因此为了宝宝的健康家长一定要对宝宝的餐具定期进行严格的消毒

2宝宝餐具可以采取传统的高温消毒方法将餐具放置于煮沸的开水中继续煮十分钟即可等水温不烫手的时候讲餐具取出直接风干即可注意不要用抹布将取出的餐具擦干因为抹布本来就暗藏不少细菌这样会造成二次污染

3病毒和细菌的生长速度非常快加上宝宝的抵抗力较弱因此宝宝的餐具每次用完后都应该及时清洗并进行消毒如果时间以及条件的限制无法做到每次消毒也应该做到使用两次消毒一次

如果妈妈们发现喂辅食的宝宝不会用勺也不要着急宝宝改变进食方式也需要一个适应的过程妈妈们在这时候可以尽量耐心一点一点一点循序渐进的教会宝宝怎么使用勺子吃饭同时也可以适时观察宝宝进食的情况以便更好的教导宝宝吃得好妈妈才会放心

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2023-05-10
婴儿
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