不用管我的感受，我这个人最擅长的就是自我疗伤。
怎样预防小中风中风是中医学对急性脑血管疾病的统称它是以猝然昏倒不省人事伴发口角歪斜语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病由于本病发病率高死亡率高致残率高复发率高以及并发症多的特点所以医学界把它同冠心病癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一预防中风的重要性已经引起国内外医学界的重视医学家们正从各个方面探索中风的预防措施
1高血压是发生中风最危险的因素也是预防中风的一个中心环节应有效地控制血压坚持长期服药并长期观察血压变化情况以便及时处理
2控制并减少短暂性脑血管缺血发作即一过性偏肢麻木无力或眩晕复视吞咽困难走路不稳等症状是预防中风关键的一个环节一旦小中风发作须立即抓紧予以系统治疗就有可能避免发生完全性中风
3重视中风的先兆征象如头晕头痛肢体麻木昏沉嗜睡性格反常时就应采取治疗措施避免中风的发生
4消除中风的诱发因素如情绪波动过度疲劳用力过猛等应自我控制和避免
5及时治疗可能引起中风的疾病如动脉硬化糖尿病冠心病高血脂病高粘滞血症A性行为肥胖病颈椎病等
6饮食要有合理结构以低盐低脂肪低胆固醇为宜适当多食豆制品蔬菜和水果应忌烟少酒每日饮酒不应超过100毫升白酒定期有针对性地检查血糖和血脂
7坚持体育锻炼和体力活动能促进胆固醇分解从而降低血脂降低血小板的凝集性并能解除精神紧张和疲劳
热玛吉颈部提升效果好吗?随着年龄的增长，脸部出现皱纹提醒我们已经衰老了，这时我们关注自己的年龄问题甚于自己的美丽问题，尤其是40+岁女性她们最爱听的一句话是：你今天看上去好年轻而不是你今天看上去好美。其实颈部也是一个经常与空气接触容易衰老出现皱纹的地方，你是不是拥有一颗细腻白皙的……阅读全文 >>
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杈杷果也叫做健康果，形状偏小，类似樱桃型，鲜红剔透，果形像八字形分叉。其核非常细小，因此又被人称作是无核杈杷果或者无核樱桃。含有极高的营养元素，是人们喜欢的健康水果，杈杷果所含的钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品，食用会产生好的保健美容效果，而且具有抗癌作用……阅读全文 >>
