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4个月左右的宝宝对食物轻微的味道改变变得很敏感，因此，这个时期是宝宝味觉发育的关键期，妈妈们除了给宝宝喂食母乳、米粉外，还可以慢慢开始给宝宝添加不同口味的辅食，下面来看看常见的4个月宝宝的营养食谱吧！
【米汤】
原料：大米200g
做法：
1、将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米。
2、大火煮开后，改用文火煮成烂粥。
3、取上层米汤，喂给宝宝食用即可。
营养秘诀：米汤有丰富的谷维素，是其他东西不能代替的，此外米汤还含有淀粉、蛋白质、铁镁等微量元素，对宝宝的生长发育帮助很大哦。
【胡萝卜橙汁】
原料：脐橙1个、胡萝卜半根、白糖和温水少许
做法：
1、脐橙对切成4瓣，去皮，胡萝卜洗净切段。
2、将橙肉和胡萝卜段放入榨汁机榨汁，加入少量白糖和温水搅匀即可。
营养秘诀：橙子含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，对滋润宝宝的皮肤、保护宝宝的头发和眼睛都有显著效果。
【土豆泥】
原料：土豆1个，温水少量
做法：
1、将土豆去皮并切成小块。
2、将去皮土豆整个放入锅中，蒸熟后用勺压烂成泥。
3、往土豆泥中加少量温开水调匀即可食用。
营养秘诀：土豆泥含有氨基酸、大量优质纤维素、微量元素等，还含有蛋白质和维生素B群，它们可以促进宝宝的肠胃蠕动，增强宝宝的体质。
【香蕉苹果泥】
原料：香蕉一根，苹果一个。
做法：
1、将香蕉和苹果刮成泥，上锅隔水蒸3分钟。
2、将香蕉苹果泥取出，微微晾凉后，直接喂给宝宝食用。
营养秘诀：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便便中的水分不被肠道过分吸收，能有效防止便秘。另，用成品辅食佐餐泥，也可以做出细腻的宝宝辅食。
4个月宝宝能喝鱼肝油吗？一般来说4个月的宝宝是可以吃鱼肝油的，但并不是所有的宝宝都需要补充鱼肝油，过多的补充鱼肝油反而对宝宝的发育不好哦，所以妈妈们不要盲目的给宝宝们吃。4个月宝宝能喝鱼肝油吗鱼肝油可以吃的，一般出生半个月以后就可以给宝宝吃鱼肝油，鱼肝油是促进钙吸收。鱼肝油是用来……阅读全文 >>
当下，许多宝宝不是拿着手机玩，就是整天坐在电视前看动画片，甚至吃饭时也在看。虽说可以从动画片中学习一些知识，但是家长担心宝宝的眼睛受不了。那么，4个月宝宝看电视好吗？4个月的宝宝还太小，视力没有发育完善，长时间盯着电视会影响到视力的发育。同时还会有以下这些危害：1、影响身体健康。……阅读全文 >>
这就说明白天宝宝的睡眠时间较长，晚上睡前又出现进食过量，进食太多也会影响宝宝睡眠的。睡前应告诉宝宝就睡觉了，同时做睡前的清洁工作，并调暗灯光，可以给宝宝听听舒缓的音乐等。宝宝晚睡熬夜也说明了母亲在孕期经常熬夜睡眠时间不规律杂乱无章的重要体现。（1）吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，……阅读全文 >>
4个月宝宝补钙的钙摄入量须合理。对于补钙，“多多益善”这种观念是错误的。不是补得越多越好，而应该合理的科学的补钙。很多妈妈都意识到了给宝宝补钙的重要性，并尝试了各种各样的方法，但效果并不明显。究其原因，主要是“钙”念不够科学。选对方法、避免误区方能事半功倍。根据2000年出版的《……阅读全文 >>
随着社会科技的发展，牙胶已经逐渐出现在人们的生活中，当宝宝长牙的期间，宝宝们可以使用牙胶。那么多大的宝宝可以用牙胶，4个月宝宝可以用牙胶吗?牙胶有什么好处?那么如果你对这个话题感兴趣，那就快来阅读下面的文章吧。4个月宝宝可以用牙胶吗4个月的宝宝是可以使用牙胶的。4个月的宝宝已经进……阅读全文 >>
一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、……阅读全文 >>
4-6个月的时候，婴儿的视线能追视活动的玩具和走动的人，对声音有定向反应，手的动作由没有目标和方向伸出挥动到学会抓握悬挂的玩具，两手摆弄玩具，翻身取玩具。整个醒着的时间都在忙着看、听、抓握和伸手挥动。因此这时期应选择的玩具，不仅要色彩鲜艳、有声响，而且要便于婴儿学习抓握及不易咬坏……阅读全文 >>
【产品名称】德国Hipp香蕉玉米牛奶米粉【适合年龄】：4个月以上【规格】：500g【产品说明】：1、100%天然有机香蕉、玉米，燕麦精制而成，口味自然纯正，营养易吸收2、无砂糖，无色素，无香精，无防腐剂3、富含营养，口感细腻，易消化4、富含维生素A、B1、C、D、E、铁、钙、锌、碘、食物纤维等多种维生素矿物质提供给4个月宝宝所需的活动能量，帮助宝宝全面生长发育5、全程有机栽培，不喷洒任何农药6、可……阅读全文 >>
1.宝宝的身体发生了感染情况比如破伤风、败血症、脑膜炎等，都可以造成宝宝发生抽搐的现象，要注意的是破伤风的情况下宝宝会出现紧咬牙关的现象，这个时候家长要注意不能让宝宝咬到舌头，防止出现意外，要避免宝宝发生感染。2.如果宝宝不小心吃到药物，或者生病吃药出现过敏现象也会出现抽搐的情况……阅读全文 >>
宝宝可能会流口水及吐奶，这样会经常弄污脸上的皮肤。你可以准备柔软湿润的毛巾，替宝宝抹净面颊，在秋冬季节如能及时涂抹润肤膏，就可防止肌肤干燥，保持皮肤柔嫩。有些宝宝眼角发红，醒后眼屎分泌物多。你需要每天用湿药棉替宝宝清洗眼角一次。宝宝的鼻孔细小，灰尘和分泌物容易形成污物阻塞鼻孔而影……阅读全文 >>
