自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期
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现在医学水平相对发达对于妇科方面的发展也很迅速到了现在女性分娩也有了选择的空间一般来说女性分娩都是通过自然分娩的方式但有一些怕痛的女性也会选择用剖腹产来进行分娩但其实自然分娩也是有好处的那么如何提高自然分娩率?自然分娩的好处有哪些?
1阴道自然分娩虽经过十余小时的产痛但孩子一生出立刻觉得十分轻松很快能下地活动大小便自如饮食生活也很快恢复正常可以有充沛的精力照顾自己的宝宝
2自然分娩住院时间短母婴产后最多三日就可出院早日受到家人的照顾更有利于产后的恢复产后还可以及早进行锻炼也有利于体型的恢复
3自然分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端如麻醉的风险手术的出血创伤术后的肠胀气等
4胎儿生活在羊水内呼吸道内存在着一定量的羊水和粘液阴道分娩的胎儿经过子宫收缩和产道的挤压使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出减少了新生儿羊水胎粪吸入性肺炎的发生胎儿胸廓受到有节律的压缩和扩张促使胎儿肺部产生一种叫做肺泡表面活性物质的东西使胎儿出生后肺泡富有弹性容易扩张促进宝宝肺机能的完善成熟
5阴道自然分娩时胎儿头部不断受挤压刺激胎儿呼吸中枢有利于出生后建立正常呼吸
6从长远来看阴道分娩后产妇容易选择避孕方法如可以早放避孕环而且一旦怀孕需做人工流产时不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连腹壁切口的子宫内膜异位症等问题
7在自然分娩的过程中产妇体内会分泌出一种名为催产素的物质它不但能促进产程的进展还能促进母亲产后乳汁的分泌有利于促进母儿感情
1掌握最佳的生育年龄
生育的最佳年龄是在25～28岁左右所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝得抓紧生育的黄金时间年轻的准妈妈怀孕后骨盆骨骼间的韧带会变得松弛有利于增加产道的空间方便胎儿通过而年龄较高的孕妇其骨骼较为僵硬患各种孕期的合并疾病也会逐渐增加体力和肌肉收缩力都受到限制因而试产失败的机率也随之提高
2要有良好的分娩心理准备提供更人性化的医疗服务
进行科学的宣教使准妈妈们建立良好的心态认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处树立信心;对宫缩疼痛是能够忍受的;产前多了解一些产程中的知识可以帮助准妈妈们克服可能出现的紧张情绪;要相信医生护士以及家人全力的支持和帮助
3产前保持充足的体力与精力
孕妇需要保持正常的生活和睡眠吃些营养丰富容易消化的食物如牛奶鸡蛋等为分娩准备充足的体力分娩时要经过充分时间的宫缩才能迫使宫口扩张开全以利于胎头的顺利下降这个过程通过短时间的疼痛是很难完成的
4要加强产前检查减少产科并发症
产前要定期做好产前检查了解产道和胎儿的情况及早发现胎位不正脐带绕颈胎儿窒息和头盆不称等为是否顺产提供科学的依据
孕妇在孕晚期快要生产的时候总是会有一些疑虑，比如不知道要选择怎么样的生产方式。自然分娩以及剖腹产是两种完全不同的生产方式，如果胎儿胎位不好，或者是胎儿过大的话，需要采用剖腹产来生产。那么，自然分娩和剖腹产有什么区别呢？自然分娩就是顺产，一般是不需要开刀的，如果胎儿比较大或者是有一……阅读全文 >>
自然分娩的护理问题01、自然分娩产妇产后即可下床活动：如果有会阴伤口可稍作推迟并避免久坐，以免伤口充血、水肿；剖宫产术后6小时内应采取去枕平卧位，6小时后可翻身、活动四肢，术后24小时即可下床活动。02、防止会阴切口裂开：如发生便秘时，不可用力屏气扩张会阴部，可用开塞露或液体石蜡……阅读全文 >>
到了现在，医院水平相对发达，治疗疾病也有了多种选择。孕妇到医院进行分娩时，现在也有多种方法可以选择，比如自然分娩以及剖腹产，这两种不同的方法也有着各自的优点以及缺点，孕妇可以根据自己的情况来选择。那么，如何提高自然分娩率?哪些是自然分娩的利与弊?自然分娩的利与弊顺产利：1、阴道自……阅读全文 >>
女性在怀孕以后身体会产生很大的变化，孕期也会有各种的不适，但是为了胎宝宝的健康着想孕妈们也只能忍着。而且在孕期的时候孕妈们在饮食上也有很多东西是需要注意的。那么，吃什么会宫缩自然分娩呢?下面我们一起来了解下吧。吃什么会宫缩自然分娩山楂就是一种容易造成早产的食物，建议在怀孕以后不要……阅读全文 >>
在选择分娩方式的时候，一定要根据孩子的情况来选择分娩方式，有一些妈妈会选择自然分娩的方式来生产，这就是通过顺产的方式将孩子生出，那么自然分娩和剖腹产哪个出血多?自然分娩和剖腹产哪个出血多？顺产和剖腹产哪个容易大出血没有说一定的，要看孕妇本身的健康情况了，正常情况下这种情况不会出现……阅读全文 >>
现在的医疗技术很发达，在怀孕初期的时候就可以推算出预产期，正常情况下距离预产期时间比较近的话，出生都是十分正常的，而且预产期基本上都是十分准确的，那么自然分娩时间是什么决定的?自然分娩时间是什么决定的？1、子宫收缩子宫收缩强度越好，生产进程就会，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉……阅读全文 >>
女性在怀孕的初期和后期，都是不能同房的，否则就很容易引起流产和早产。而在孕妇分娩以后，也是不能同房的，不然的话就会给女性身体造成伤害，很容易引发月子病或者是妇科疾病。那么，自然分娩多久能同房呢？在自然分娩之后，起码要两个月之后才能够同房。自然分娩的产妇，子宫一般需要6个星期的时间……阅读全文 >>
专家把疼痛分成12个等级，而分娩生宝宝的疼痛等级非常高。很多男士不理解生孩子的痛苦，现在有一种机器可以让男性体验到分娩的痛苦，让男性更加体贴孕妇。很多孕妇都希望自己可以顺产，自然分娩，这样对术后的恢复更有利。那么孕妇们可以先了解自然分娩的过程，做好产前准备和心理准备。我们一起来了……阅读全文 >>
1.穿着方面。在坐月子的时候，最好穿棉质的长衣长裤，因为普通的裤子可能会让风湿对关节有刺激。如果天气炎热，要视情况减少衣服，一直捂着，容易中暑。2.环境方面的注意。坐月子的房间一定要是通风的环境，室内空气不能够浑浊，应该清洁舒适，但是切记通风口，不要直接对着产妇和宝宝。3.生活方……阅读全文 >>
自然分娩后妈妈身体是很虚弱的，在接下来的很长一段时间妈妈要注意很多事项，这样不仅能让身体好好调整，还能避免患上产后抑郁症。那么，自然分娩后的注意事项什么？下面马上来分析下这个问题。1、好好休息：分娩后妈妈最好是闭目养神，好好休息一下，这样才能恢复一些体力。2、早点让婴儿吃奶：自然……阅读全文 >>