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微波炉烤紫薯的家常做法

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往事是尘封在记忆中的梦

微波炉烤紫薯是比较常见的,那么微波炉烤紫薯的家常做法是什么呢?

准备紫薯两条,洗干净并保留水分,用厨房纸包起来。放进微波炉里,按下烤红薯键,设时间八分钟,取出翻一下,设时间为六分钟即可开吃。尽量挑选个子小一点的紫薯,否则很难烤熟。清洗干净。不用做任何处理,除了微波炉,也可以直接将紫薯放在烤架上,220度以上烤至少40分钟,依照紫薯个子的大小可以适当调节温度或时间。

要知道紫薯中除了花青苷外,还具有β-胡萝卜素、去氢表雄(甾)酮(DHEA)、糖蛋白、膳食纤维和多酚类化合物等多种活性成分。报道紫薯的β-胡萝卜素能降低人体活性氧,消除自由基,具有抗癌、抗肿瘤、提高机体免疫力等生理功效。此外,β-胡萝卜素有轻微 续发汗和美容保健的作用。

使用微波炉的注意事项有哪些

微波炉是一种常见的家用电器,使用微波炉的注意事项有哪些,今天就让我来为大家讲解一下。1、忌用普通塑料容器:一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。2、忌用金属器皿:因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并……阅读全文 >>

微波炉尺寸怎么选 微波炉使用注意事项

微波炉尺寸应该怎么选?是越大越好还是越小越方便?很多消费者在购买微波炉的时候并不太了解自己到底应该买多大尺寸的微波炉,很容易造成微波炉不够用,或者超出使用需求造成浪费。今天就来给大家介绍一下微波炉尺寸怎么选以及微波炉使用注意事项。微波炉尺寸怎么选一般来说,微波炉的尺寸和微波炉的容……阅读全文 >>

为什么金属制品不可以用微波炉加热?

虽然微波容易通过陶瓷、塑料和纸制品,但是当碰到金属时,微波会被反射回去。金属带有大量的自由电子,所以是电的良导体。当把金属物品放在微波炉中加热时,金属中的自由电子会被来回移动,所以微波会被反射,不能进入容器加热食物。此外,如果把金属物体长时间放在放在微波炉中加热,很可能会冒出火花……阅读全文 >>

微波炉云母片烧焦的原因 微波炉云母片烧焦会怎样

品牌型号:松下微波炉系统:NN-SM2000微波炉云母片烧焦的原因是污物溅到上面时间久了被加热碳化。微波炉中的云母片是用来在加热食物过程中,防止水或油之类的物质溅到磁控管上,起到保护的作用。因没有云母片的情况下会造成波导的连接部分由于受潮及积碳会发生打火烧蚀现象,时间一长会损坏磁……阅读全文 >>

厨房电器微波炉的特点和危害

微波炉(microwaveoven/microwave),顾名思义,就是用微波来煮饭烧菜的。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波,对身体有危害吗?下面给大家分享厨房电器微波炉的特点和危害,一起来了解一下吧。电源向磁控管提供大约4000伏高压,磁控管在电源激……阅读全文 >>

微波炉里炖蛋要几分钟

微波炉炖蛋3分钟就可以了,以下是微波炉炖蛋的做法:1、准备一个可以入微波炉的小碗,刷一层油,这样吃完鸡蛋羹就不会粘碗了,2、另外找一个干净的碗敲入两个鸡蛋,加一撮盐搅散成鸡蛋液。3、加入1倍-1.5倍不烫手的温水,喜欢吃嫩一点就加1.5倍水,喜欢吃硬一点就加1倍水,必须是烧开自然……阅读全文 >>

微波炉的清洁方法

(1)每次用毕,用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净,再用干毛巾抹去所有水分,并将炉门打开片刻以通风散热。抹干净门缝及门铰,切勿遗留新物引致炉门不能开关而泄漏辐射。(2)炉壁四角、四周与炉门相接之处,应常保持清洁。如有清洁剂或食物碎屑及油渍残留在门铰及门缝上,可用湿布……阅读全文 >>

微波炉有什么选购技巧 微波炉有哪些使用禁忌

不管是在家里的厨房还是外面便利店,微波炉都是很常见的一种厨房电器。微波炉可以快速加热食物,使用上也非常方便。那么你知道微波炉有什么选购技巧?微波炉有哪些使用禁忌?我今天就和大家一起来看看。一、微波炉的选购技巧1、检查产品的使用说明书、合格证、保修卡以及附件是否齐全。消费者在选购时……阅读全文 >>

微波炉的使用误区

1.不要预先将肉类加热至半热,留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间,半熟的食物中细菌没被杀死,即使放入冰箱,细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时,因时间太短,可能不能将所有细菌杀死,而吃坏肚子。所以,忙碌的家庭厨师若要节省烹调时间,仍以将肉类烹熟,……阅读全文 >>

微波炉有什么缺点 微波炉有辐射吗

微波炉就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具,在现代生活中较为常见,人们在挑选微波炉时会考虑其缺点,更会考虑是否有辐射。今日我们就来聊聊微波炉的缺点及辐射问题。一、微波炉有什么缺点微波食品产生致癌化合物。曾有研究表明,微波过的肉类会产生致癌物;牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波……阅读全文 >>

2023-07-31
微波炉
微波炉
微波是一种电磁波。微波炉由电源,磁控管,控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压,磁控管在电源激励下,连续产生微波,再经过波导系统,耦合到烹调腔内。
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