宝宝体质与成人不同，上火和消化不好引起的排便困难很重要。吃奶粉的宝宝出现大便干燥的情况时，应及时调整为不含棕榈油的部分水解蛋白配方预防和改善宝宝上火，也可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。
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小宝宝们经常喝母乳或者牛奶，饮食方面都是比较单一，因此宝宝们很容易就会引起上火的的情况出现。如果宝宝上火了家长一定要及时治疗，否则很容易会引起便秘等情况。那么宝宝上火吃什么药比较好？
宝宝上火 的话，水是需要多喝的，如不爱喝的话可以在水里加点果汁，稍有点味道，也可以在起起床后，排尿后，运动后喂水的话，是较容易接受的，也可以给宝宝吃点每伴的清火宝，可以降火的，平时不要给宝宝吃热性的食物，零食也要少吃，这样会好点的。
苦味食物类去火的有，苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等。
除了多吃苦味食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此应多吃和常吃这些食品。另外，红薯也有润肠通便的功效，建议不防试试。
是药三分毒，最好不要给七个月的宝宝食用去火类的西药，可以尝试一下营养类的去火食品，如金银花类的。
第一，大便发干。大便是宝宝健康晴雨表，妈妈要勤于观察。便秘是宝宝上火的常见症状，在宝宝上火初期大便就会表现的比平时要干，宝宝拉起来不顺利。
第二，小便发黄。即“小便短赤”的通俗说法，宝宝小便的次数会很多，但每次尿量不大。
第三，皮肤干燥。上火的宝宝一般脸色会不好，皮肤发干，不像正常孩子那样水灵。
第四，睡觉不踏实。宝宝晚上睡觉不香，经常惊醒、哭闹，这也是宝宝上火的一个征兆，孩子睡觉不踏实也常常让父母睡不好。
第五，食欲不振、有口气。宝宝上火内热影响宝宝胃液等体液的分泌，所以一般会不爱吃饭，但是喜欢吃零食，而且口气比较大。
第六，眼屎多、脾气大。肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动。妈妈们不注意饮食，很容易导致母乳质量降低，加上环境干燥，宝宝体内水平衡被破坏，宝宝抵抗力引发上火。新手妈妈也不要太过于紧张，注意自己的饮食健康和足够的休息，保证母乳能够提供宝宝足够的营养，也尽量给宝宝选择和母乳成分相近的不易上火的奶粉，多给宝宝喝白开水。
此外，也要准备些常备的儿童去火药，例如三公仔小儿七星茶，纯中药制剂，冲服，宝宝服用方便，口味适中，而且其处方中的山楂、稻芽是消食健脾助消化的，防止食积发热;薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，能帮助宝宝更好的去火清热，即使宝宝没有明显的上火症状，适量冲服三公仔也能有效的预防宝宝上火。
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