美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。
也没有谁不好，真的只是时间不凑巧！
花茶性微凉味甘入肺肾经有平肝润肺养颜之功效那么女性应该选择什么样的花茶呢
1德国洋甘菊
甘菊具有强化肝胆功能治牙痛胃粘膜炎改善贫血减轻偏头痛治疗敏感皮肤及调理呼吸系统调经解决小孩子不易入眠烦恼喉咙不适声音沙哑时饮用并且开胃助消化
2紫罗兰
紫罗兰能够清热解毒美白祛斑滋润皮肤除皱消斑清除口腔异味增强光泽防紫外线照射能解酒醉并有治疗伤风感冒的功效
3柠檬马鞭草
柠檬马鞭草精油具有温和的镇定效果可以帮助睡眠解毒消炎镇痛减缓静脉曲张腿部水肿
4紫翼天葵
具有镇静防高血压促进消化调理肠胃利尿舒缓神经滋养肌肤容光焕发能舒缓感冒喉咙痛及咳嗽
5柠檬草
有效预防疾病增强免疫力达到有病治病无病强身的效果可帮助消化利尿滋润肌肤及预防贫血也治腹泻和偏头痛孕妇不宜
6薄荷
治流行性感冒目赤身热咽喉牙床肿痛等症开胃消化可缓和胃痛及头痛促进新陈代谢
7矢车菊
矢车菊能养颜美容放松心情使小便顺畅帮助消化舒缓风湿疼痛有助治疗胃痛支气管炎
8迷迭香
迷迭香增强记忆力提神醒脑减轻头痛症状对伤风肥胖等亦很有功效能帮助消化改善胀气腹痛
1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。3、将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将……阅读全文 >>
一直以来，美容膳食都特别受女士青睐。最近有关食用胎盘美容的一些传闻引起大家的思考。那么胎盘能否真的能美容呢，请听我给大家分解一二。胎盘又称紫河车，是中药里常用的一味中药。明代李时珍的《本草纲目》最早记载了这一情况，并将胎盘称为紫河车，称其具有“安神养血、补气、益精、解毒、补血的作……阅读全文 >>
女人想要美容养颜可以按这两个穴位爱美是女人的天性，那其实美容并没有这么复杂，只要按按我们身上的穴位，就能轻松达到美容养颜的效果足三里穴是女人养颜的第一大穴，足三里在我们腿膝盖骨外侧下方凹陷处，在往下4个手指宽的地方，按的时候，每天可以用拇指指腹按揉5到10分钟，或者用艾灸条，艾灸……阅读全文 >>
美容养颜在欧洲，矮丛蓝莓被称为“口服的化妆品”。因为人体衰老会导致皮肤的老化，出现皱纹、色斑等等一系列皮肤问题，花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害……阅读全文 >>
美容养颜的误区急功近利，追求特效人类到目前为止还无法控制本身的衰老，因此不论是化妆品还是内服的保健品，都只能是起到延缓衰老的作用。如果选用效果特别显著的化妆品或是内服的保健品，风险是极大的。使用特效产品造成苦果的例子举不胜举。所以健康美容是一项长期对抗衰老的保养工作，持之以恒才是……阅读全文 >>
孕妇喝红枣枸杞水养颜美容，红枣和枸杞中含有多种微量元素和维生素，具有补气养血和美容养颜的作用，孕妇适当的喝红枣枸杞水对皮肤是有好处的。再者，孕妇还可以吃些红色水果，比如番茄，番茄红素具有很强的抗氧化能力，可以延缓衰老，因而想要美容养颜养颜的孕妇也是可以多吃些番茄的。此外，孕妇还可……阅读全文 >>
青春常在，几乎是所有人追求的目标，但是因为各种压力、焦虑，生活不规律等综合因素的影响，给女性的身体和容颜都会带来不可估量的负面影响，甚至早生华发、皱纹频现，所以很多女性就会通过饮食来调整，那么，吃什么美容养颜抗衰老呢？1、水果。新鲜水果的维生素营养会提升不同状态下女性的身体免疫力……阅读全文 >>
美容养颜有哪些原则现代女性没有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都会对护肤及化妆说的头头是道，甚至越来越多的男性也加入了这一行列，但真正正确认识养颜并能有效养颜的比例并不高。使用各种化妆品对面部进行护理及修饰，只能称得上是初级的美容概念，而养颜应该是从内部调理，使面色红润光……阅读全文 >>
美颜补血粥相关阅读：秋季适宜进补的3款滋补汤女白领的十五杯滋补茶材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。做法：将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥。每日1剂，分次……阅读全文 >>
燕窝的吃法燕窝的处理：1.燕窝用清水浸透，期间换水1-2次，浸发后去除清洗杂质和细毛。2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水，水位至炖盅高度的一半，然后用慢火炖30分钟。3.燕窝炖好冷却后便可以用保鲜膜封好放入冰箱中，可以存放一个星期。冰糖浆……阅读全文 >>