跳水（Diving ）是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
我有个秘密，要嘴对嘴和你说。
1、泳员将五趾扣在起跳台前缘，眼望前方，集中注意力以作良好的出发，双足约分开6-12寸。
2、闻各就各位后泳员作出心目中理想的出发姿势，躯干前弯，膝关节微屈，双臂垂直，掌心向后，头部抬起，视线约在12公尺处。泳员应感觉重心超出足掌，并能保持平衡。然后集中聆听枪声，作迅速的反应。
3、枪响后，泳员双臂作向上，向后及向前的挥动。头部低下，踝关节背屈，使膝关节向前移动。
4、肘关节再挥臂时保持伸展，头部开始上抬，其作用有如手臂动作，将动量传给身体。
5、手臂到达最高点，足跟提起，头部继续向上。身体重心超出足趾前方，身体左髋关节处继续屈曲。
6、当手臂挥向下向前，膝关节及踝关节伸展，这时泳员应有所有动作都向前的感觉。
高台跳水也叫极限跳水，一般是在悬崖或者港口上搭建跳台，男子跳台高27米，相当于9层楼高，女子的跳台高度也达到了18米，从这样的高度跳优美的空中芭蕾，做高难度的动作显然比一般的跳水比赛更能吸引眼球，也更具有观赏性。高台跳水源起于悬崖跳水，这一项目的历史渊源更可以追溯到两百多年前的美……阅读全文 >>
中国跳水皇后是谁?高敏、伏明霞。除此之外，中国跳水皇后还有谁呢?郭晶晶。不过对于中国跳水皇后来说，中国可是人才辈出。下面还是先给大家说说中国跳水皇后第一代皇后高敏吧。中国跳水皇后高敏高敏，女，1970年9月28日生，四川自贡人，中国著名跳水运动员，蝉联1988年汉城奥运会和199……阅读全文 >>
中国跳水一直处于世界领先的地位，奥运会也夺得多块金牌，而这成功的背后是跳水运动员们辛苦的付出与努力。是他们每天不断地练习才取得了如此的好成绩。不得不说跳水还是需要天赋的，跳水对身体的要求是很高的，身材娇小的。动员跳水时的水花会很小，这与我们亚洲人的身材也非常符合，绝大部分中国人的……阅读全文 >>
现代竞技跳水始于20世纪初。1900年，瑞典运动员在第2届奥运会上作了精彩的跳水表演，一般公认这是最早的现代竞技跳水。1904年第3届奥运会上，男子跳水被列为正式比赛项目。1908年正式制定了跳水比赛规则。到1912年第5届奥运会时，增加了女子比赛项目。近代竞技跳水是随着其他欧美……阅读全文 >>
作为水上运动中非常优美的一种运动，跳水一直是我国廊括各届奥运会金牌的主力项目，就是在高处利用各种不同难度的姿势跳入水中，或者借助各种跳水机械起跳。跳水有什么技巧?咸菜给大家找来了一些跳水基本技巧，希望能帮到各位朋友哦。【跳水基本技巧跳水有什么技巧】(1)泳员将五趾扣在起跳台前缘，……阅读全文 >>
主要看跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数。在比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。因此，运动员在比赛时助跑应平稳，起跳要果断有力，起跳角度要恰当，并具有一定高度；空中姿势优美，翻腾、转体快速；人水时身体与水面垂直，水花越小越好。5名……阅读全文 >>
竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水（跳板距水面的高度规定为1米和3米）。运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作称跳台跳水（跳台距水面的高度规定为5米、7……阅读全文 >>
跳水运动，大家都很熟悉。对于初学跳水的朋友来说，应该掌握住哪些跳水小技巧呢?让田亮来告诉你吧，下面给你分享一段视频：天亮传授跳水技巧，希望能帮到你。田亮传授跳水技巧冠军传授跳水技巧田亮传授跳水技巧冠军传授跳水技巧分享给你。……阅读全文 >>
在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米3种，奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个……阅读全文 >>
在一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组。比赛时，男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动……阅读全文 >>