跳水（Diving ）是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
我有个秘密，要嘴对嘴和你说。
1泳员将五趾扣在起跳台前缘眼望前方集中注意力以作良好的出发双足约分开6-12寸
2闻各就各位后泳员作出心目中理想的出发姿势躯干前弯膝关节微屈双臂垂直掌心向后头部抬起视线约在12公尺处泳员应感觉重心超出足掌并能保持平衡然后集中聆听枪声作迅速的反应
3枪响后泳员双臂作向上向后及向前的挥动头部低下踝关节背屈使膝关节向前移动
4肘关节再挥臂时保持伸展头部开始上抬其作用有如手臂动作将动量传给身体
5手臂到达最高点足跟提起头部继续向上身体重心超出足趾前方身体左髋关节处继续屈曲
6当手臂挥向下向前膝关节及踝关节伸展这时泳员应有所有动作都向前的感觉
高台跳水也叫极限跳水，一般是在悬崖或者港口上搭建跳台，男子跳台高27米，相当于9层楼高，女子的跳台高度也达到了18米，从这样的高度跳优美的空中芭蕾，做高难度的动作显然比一般的跳水比赛更能吸引眼球，也更具有观赏性。高台跳水源起于悬崖跳水，这一项目的历史渊源更可以追溯到两百多年前的美……阅读全文 >>
每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。1～4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示没有飞身动作）8第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。例如“201”，表示……阅读全文 >>
宋朝以前就出现一种跳水运动，当时叫“水秋千”。表演者借着“秋千”使身体凌空而起，在空中完成各种动作之后，直接跳入水中。它动作惊险，姿态优美，类似现代的花样跳水。唐代赵璨的《因话录》记载：洪州(今南昌)曹赞能在“百丈樯上，不解衣投身而下，正坐水面，若在茵席”，或在水中“回旋出没，变……阅读全文 >>
很多人以为跳水都是在10几米的高度跳下来，但是有一种跳水，称之为高台跳水，他相比较于普通跳水，更加得危险，下面我就跟大家聊聊高台跳水高度是多少吧。高台跳水(Highping)俗称悬崖跳水意指选手需从悬崖上跳入水中。该项目属于极限运动项目。分男、女两大类。高台跳水比赛分为四轮，前两……阅读全文 >>
跳水项目最低是1米。竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作，跳板距水面的高度规定为1米和3米。运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作，跳台距水面的高度规定为5米、7.……阅读全文 >>
非竞赛性跳水可分为实用性跳水、娱乐性跳水和表演跳水。以生产、军事、救护为目的而进行的跳水活动称为实用性跳水。以娱乐、健身为目的而进行的跳水活动称为娱乐性跳水。表演性跳水，通常是在盛大节日或跳水比赛结束后所举办的跳水表演。表演项目包括花样跳水、特技跳水、滑稽跳水等等。为丰富表演内容……阅读全文 >>
竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水（跳板距水面的高度规定为1米和3米）。运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作称跳台跳水（跳台距水面的高度规定为5米、7……阅读全文 >>
得分的计算方法是：5个人裁判去掉最高分与最低分，以中间3个有效分的总和乘以该动作的难度，得出的积就是该动作的实得分（7人裁判则以中间5个有效分的总和乘以难度后再除以5乘3）。裁判员评判跳水动作成绩,主要根据运动员助跑(走板、跑台）、起跳、空中动作、入水等方面的优劣来评分。这就要求……阅读全文 >>
中国跳水一直处于世界领先的地位，奥运会也夺得多块金牌，而这成功的背后是跳水运动员们辛苦的付出与努力。是他们每天不断地练习才取得了如此的好成绩。不得不说跳水还是需要天赋的，跳水对身体的要求是很高的，身材娇小的。动员跳水时的水花会很小，这与我们亚洲人的身材也非常符合，绝大部分中国人的……阅读全文 >>
十米跳台的跳水池水深要在5米以上。奥运会跳台跳水比赛只设10米跳台。现代竞技跳水的跳水池规格一般为25米*25米。跳台跳水区水深5米以上，装有水面波动的装置，使运动员能看清水面。池水温度不得低于26摄氏度。北半球室外跳水池的跳台朝北，南半球的朝南。跳台装有升降电梯。跳台是钢筋水泥……阅读全文 >>