一说到冬至,大家就会想到包饺子,吃汤圆。
推拿中医指用手在人体上按经络穴位用推拿提捏揉等手法进行治疗其好处主要在于能调和人体的气血提高机体的免疫能力
1调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说按摩法能疏通毛窍能运旋荣卫这里的运旋荣卫就是调和气血之意因为按摩就是以柔软轻和之力循经络按穴位施术于人体通过经络的传导来调节全身借以调和营卫气血增强机体健康现代医学认为推拿手法的机械刺激通过将机械能转化为热能的综合作用以提高局部组织的温度促使毛细血管扩张改善血液和淋巴循环使血液粘滞性减低降低周围血管阻力减轻心脏负担故可防治心血管疾病
2提高机体免疫能力
如小儿痢疾经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时按揉小横纹掌心横纹有效有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿经推拿的儿童组发病率下降身高体重食欲等皆高于对照组以上临床实践及其他动物实验皆证明推拿按摩具有抗炎退热提高免疫力的作用可增强人体的抗病能力
也正是由于按摩能够疏通经络使气血周流保持机体的阴阳平衡所以按摩后可感到肌肉放松关节灵活使人精神振奋消除疲劳对保证身体健康有重要作用
1、发烧不宜捏积除了小儿推拿外,近些年捏积也备受家长们的欢迎。不过很多家长对于小儿捏积的适应证可能并不清楚。捏积的手法其实也是由中医的推拿手法发展而来。有些家长在孩子发烧时,会选择为孩子捏积来治疗。对此,发烧时,千万不能用捏积的方法来治疗,因为捏……阅读全文 >>
您可能会有这样的感受,当您感到腰酸背痛、非常疲劳时,如果有人帮你捶捶背部、推拿、按摩一下背部,会使你感觉轻松许多。但是,放松过后,也是有一些值得注意的事项的,下面就为大家介绍一下推拿后的注意事项。人在按摩时,气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血、缺氧……阅读全文 >>
推拿简便、安全、舒适,易被人接受,但如果对推拿方法、部位等不加以注意,也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难。而其中最普遍的危害有出现晕厥、破皮、皮下出血、骨折等。1、晕厥推拿时发生晕厥,主要可能是病人过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿的情况下,因……阅读全文 >>
中医推拿越来越受到各方人群的青睐,而且推拿的确有很多的好处,但是,推拿的过程中也是有相对的注意事项的。专家提醒患者不要不要随意、盲目、错误的推拿按摩。一般颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改……阅读全文 >>