抬头仰望天空。无尽的苍凉涌进了我的心扉。
正常饮食即可但是需要注意的是部分治疗关节炎风湿的中草药例如雷公藤草乌木通威灵仙等具有一定的肾损害作用长期服用会造成肾脏不可逆的损害严重者危及生命因此在使用中要注意服用中草药一定要留意并向医生询问清楚
1饮食要根据具体病情而有所选择患者的饮食一般应进高蛋白高热量易消化的食物例如可以吃鸡蛋鸡汤鱼汤水果蔬菜等少吃辛辣刺激性的食物以及生冷油腻之物特别是烧烤油炸物等等
2饮食不可片面正确对待药补食补问题瓜果蔬菜鱼肉鸡鸭均有营养不可偏食
有效治疗骶髂关节炎的偏方
可以泡脚治疗骶髂关节炎（湿重固定地方痛）羌活20克桂枝20克川芎20克防风20克乌蛇20克寄生20克刘寄奴20克威灵仙20克透骨草20克打成粉煮开25分钟待药水冷却到合适的温度泡脚最好有带恒温的浴盆每天泡上40分钟
1、疼痛：疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动，患者可能疼醒……阅读全文 >>
原发性骶髂关节炎(55%)：原发性骶髂关节炎的关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。年龄越大，积累的损伤越多，老年人的关节软骨基质中黏多糖含量减少，纤维成分增加，软骨的韧性降低，因之易遭受损伤而产……阅读全文 >>
许多患者在骶髂关节炎初期时并不在意，存在侥幸心理，往往错过了治疗骶髂关节炎的最佳时期，等发展到相当严重时，后悔莫急。退变性骶髂关节多见于中老年，尤以女性为多，主要表现为骶髂关节局部的疼痛及压痛，并随着神经末梢支的分布而向股骨大粗隆外侧及大腿上1/3方向传导。双足站立时，由于……阅读全文 >>
1、宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强……阅读全文 >>
多数患者的预后较好，只有少数人发展为完全性关节强直。应注意了解疾病的本质，增强抗病的信心，按照医生的要求，制定切实可行的治疗方案。通常可用消炎痛制剂，但这类药物常有副作用，应在医生的指导下服用。请中医大夫就诊，同样需要看专科医生，而且治疗时间较长。1、站位髋关……阅读全文 >>