在妊娠早期（通常是停经6周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻食物、恶心、呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应[1]。
余生伴烟酒，只与烟酒相伴过往后余生。
一恶心呕吐
1少量多餐但要避免空腹
2食物清淡尽量不吃太咸油腻或有特殊气味的食物饼干面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适吃完干点心后应该过一个小时再喝水
3补充水份避免脱水香蕉运动饮料可帮助补充体内电解质
4保持室内空气清新经常开窗透气少去有异味的地方
二四肢无力易疲倦
1少吃或不吃冰冷不易消化的食物
2适当减少运动量和工作量怀孕初期应该充分休息
3多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状
三失眠
1睡眠要定时定量
2采用左侧卧的睡姿为好以防下肢静脉回流受阻
3可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠在泡澡时水温不要超过40度在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助
4心态放松睡不着时闭目养神在心里和宝宝说说话
一般孕妇在怀孕早期，有轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，这些症状多出现在清晨。这是一种正常的生理反应，是孕妇特有的症状，称为妊娠反应。一般对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。另一种情况是妊娠剧吐，第一胎孕妇更多为出现，起初为一般的早孕……阅读全文 >>
1、容易疲劳在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。普通说来，有足够性生活的女性，在月经周期一周今后仍不来潮，应去医院检查小便，检查自己是否怀孕了。2、胃口变化有些妇女在月经过期不久的……阅读全文 >>
由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。妊娠反应的发生时间早晚与孕妇的个人体质有关，但一般都会在停经40天左右会出现妊娠反应。另外，妊娠反应……阅读全文 >>
当孕妇出现剧烈呕吐的反应时，就应该及时送去医院就诊。因为当孕妇严重地呕吐出食物时候，呕吐物往往伴随着黏液性泡沫、也可能有胆汁或血性物，这种情况下容易造成酮状酸中毒。因为身体不能靠日常的饮食来摄取热量，就会动用体内的脂肪，在这个摄取热量的过程中，脂肪会代谢出一些酮体，使体内产……阅读全文 >>
为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。孕妇在日常生活中首先要树立信心，保持精神和心理平衡，因为妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妈咪都会发生，只是反应的强烈程度不同。孕妇也需要适度的休息，保持充足的睡眠，以减少不必要的消耗，可减轻妊娠反应发生。与此同时，在怀……阅读全文 >>
准妈妈在妊娠反应剧烈时期，饮食要坚持两个原则。第一，要清淡饮食，多吃蔬菜水果，主食可选吃干的食物，比如饼干，烧饼类的。第二，少食多餐。饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃……阅读全文 >>
在妊娠早期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。……阅读全文 >>
1、保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，如同丈夫一起去看电影，去朋友家做客，逛公园、观花赏景，以减轻怀孕期反应。同时，坚持进食，牢记吃饭是为了孩子的健康发育。2、有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增进食欲；冷却的食品……阅读全文 >>
孕早期妊娠反应消失其实不太正常，那么孕早期妊娠反应消失了怎么办呢？如果女性在怀孕后，早孕反应消失的快，一般都要考虑是女性的体质比较好，适应能力特别强，所以在怀孕以后，很快就已经适应体内激素水平的改变。但女性在怀孕的前3个月，却会因为体内激素水平的改变，而出现早孕反应。对于怀孕后有……阅读全文 >>
妊娠反应的出现和开始的时间、停止的时间，都和孕妇体内的一种激素有很大的关系，这个激素就叫绒毛膜促性腺激素，它从六周左右开始出现。HC剂出现比这个更早一点，一般四五周就开始出现了。一般来讲,妊娠反应多在停经40天左右出现,到怀孕３个月时就逐渐消失。有的人早孕反映是从四五周开始……阅读全文 >>