网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
没有特别幸运，可以特别努力。
网瘾严重会出现一系列情绪和行为问题常见出现易怒脾气暴躁以前性格和现在性格完全不同抑郁心情很差焦虑不安经常发脾气在家吵闹不让上网就骂人砸东西甚至打人如果出现这些问题务必采取有效安全的专业治疗治疗并非都是自愿的但一定要有效要及时止损这时应在专业医师的帮助下缓解上述精神症状缓解症状后再进行下一步的心理康复治疗具体如下
1药物治疗主要针对网络成瘾患者最容易出现的情绪问题焦虑抑郁对症下药让各方面情绪得到平稳
2心理治疗包括认知治疗人际交往训练家庭关系治疗调整认知改善负性情绪帮助其更好的面对现状
3物理治疗手段比如脑电生物反馈经颅磁刺激也是目前证实对网瘾治疗有效的手段
网瘾的治疗需要病人做到以下几点：1、适量中等强度以上的体育锻炼，可以改善患者的情绪。2、可以多参加社会活动，多与其他人交流，也可以转移患者的注意力。3、培养其它方面的兴趣爱好。4、网瘾的患者往往是因为在生活和学习上遇到困难，解决实际的困难也有利于网瘾的治疗。5、网瘾的病人往往存在……阅读全文 >>
对于网络成瘾的诊断与鉴别，并没有公认的标准，美国精神疾病学家KimberlyYoung认为病态赌博的诊断标准最接近网络过度使用的病理特征，经过修订，形成网络过度使用诊断问卷。该问卷有8个题项,在每天上网超过4小时的前提下，如果下面8个问题的回答是肯定回答，可以诊断为网络成瘾。1、……阅读全文 >>
网瘾的症状主要包含四个方面。第一、不由自主的强迫性网络使用，青少年持久地渴望玩电子游戏，游戏冲动失控甚至难以减少游戏时间，乃至上网的游戏几乎占据了所有的时间和精力；第二、在网络游戏中获得强烈的满足感和成就感；第三、一旦停止网络游戏，会出现心理和生理方面明显和严重的不适，包括较高的……阅读全文 >>
在互联网普遍的当下，网络给我们带来便利的同时，也导致了网瘾的出现，有相当一部分人沉迷网络，耽误了正常的学业、工作、生活，给自己和家人带来了严重的负面影响，这个时候我们称为网瘾，或者叫做网瘾综合征，主要表现在精神依赖和躯体依赖。精神依赖指的是网瘾的个体有一个长时间的上网的行为，他们……阅读全文 >>
如果长期有网瘾，对身体的危害是很大的，对于健康方面的危害有如下几点，1、会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。在上网的时候一边玩电脑一边吃饭，对于食物的吸收也起到不好的作用。因此网瘾最大的危害有消化系统的副作用。2、对于心血管也具有……阅读全文 >>
青少年网瘾表现如下：1、体现在对上网的控制力受损，网络对生活非常重要，上网不可避免，但是出现网瘾是对控制力的受损，专注于上网，打游戏、聊天或者看视频，以及其它活动；2、网络在生活中占有重要的位置，可因为上网忽略其它生活，比如该上学的不上学，该工作的不工作，把网络当成是生活中最重要……阅读全文 >>
网瘾成性治愈的问题，首先，这个问题有一个矛盾的地方，因为网瘾并不是病，而是一个不良的行为，所以不存在治愈的问题。重点的要讲怎么样去调整自己，让自己这种在网上的时间，调整到符合你的生理状况，或者不至于影响身心健康。所以我觉得不存在治愈的问题，因为它不是一个疾病。有些专家认为是疾病，……阅读全文 >>
网络成瘾名词最初是美国的精神科医生伊万·戈登伯格想拿美国精神疾病诊断手册开涮，因为酗酒、赌博成瘾等行为障碍缺乏生理基础而编造出的概念。通过比照病态赌博的定义，他编造了手指会自觉或不自觉地作出敲打键盘的动作等7条诊断标准，声称自己发现了网瘾这种精神疾病。戈登伯格对网络成瘾的定义被媒……阅读全文 >>
所谓网瘾，其是以一种生活模式为基本的症状。一般网络依赖比较明显的人，往往会出现几个问题：1、家庭问题，家庭可能缺少沟通，缺少交流，当事人本身很难感受到家人的重视，所以会在网络中寻找认同；2、社交，这样的患者社交不是特别好，所以会通过在网络中寻求社交作为补偿的模式；3、可能有情绪问……阅读全文 >>
有了网络成瘾多长时间能戒掉，这也相当于当有了网络成瘾疾病多久能康复。多久能康复取决于如何客观正确的治疗疾病，网络成瘾的治疗绝不只是远离网络就能做到的，网络成瘾背后有非常多的心理问题存在，还有非常多的现实处境存在。网络成瘾的孩子，其背后的焦虑抑郁，与父母的不和，与人际交往中的困难没……阅读全文 >>