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怎么有效预防儿童近视?

高山与森林

你像是秋日里,穿过渐渐泛黄的树叶撒下来的光,是温暖也是温柔。

从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力注意孩子视力是否正常有无近视斜视弱视发现问题及时诊治同时家长要教育孩子做到以下几点

1成良好的卫生习惯防止眼睛感染勤洗手不要用脏手揉眼睛;防止沙尘等物落入眼睛在夏天外出时最好给孩子戴上墨镜遮阳帽等保护眼睛

2教育孩子学会用眼卫生幼儿开始学习写字看书要有良好的环境并注意培养孩子正确的看书写字姿势

1 要有充足的光线光线要从左上方射来这样就不会有暗影

2 要姿势端正对桌端作上半身要直头不要歪也不要过度前倾更不要伏在桌子上眼与书本要保持33厘米1尺左右距离

3 要根据儿童的高矮购置桌椅这样才能保证实现正确的书写姿势使眼睛与书本距离达到正确要求

4 防止眼肌疲劳学习时间不要太长看书40分钟后要休息10分钟看看远处物体做做眼保健操

5 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光不透光的洁白纸张

6 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟此外电子游戏机容易伤害儿童视力父母要注意

3注意营养养成良好的饮食习惯五谷杂粮荤素搭配多吃青菜不要偏食可适当进食猪肝羊肝少吃辛辣油腻食品控制甜食的摄入量有利预防近视

近视眼手术安全吗

近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关,但确切的发病机理仍在研究中……阅读全文 >>

20岁了还会近视吗

现在社会发达了,科技先进了,电子产品越来越多,在这个信息时代里面,我们每天面对电脑,手机,电视的时间也许远比面对蓝天,绿色的时间多,由于越来越多依赖于高科技,每天眼睛都是盯着手机电脑,使得近视眼的数量越来越多,那么20岁了还会近视吗?20岁了还会近视吗?在街上大家可以看到很多人都……阅读全文 >>

近视眼能纠正吗

近视分为真性近视和假性近视,如果是真性近视的话,那肯定是不能通过矫正来治疗的,但是如果是假性近视,也就是所谓的是疲劳,那么是通过休息,或者通过正规的视觉训练是可以进行校正的。……阅读全文 >>

儿童假性近视怎么恢复正常的方法

由于电子产品和智能家居的发展,不少青少年群体成了近视人群,经过检测发现,大多数儿童其实属于假性近视,这大多是由于用眼过度引起的睫状肌痉挛,最明显的表现就是看东西的时候模糊不清。从医学角度解释,这属于功能性近视。那么,儿童假性近视怎么恢复正常呢?儿童假性近视怎么恢复正常的方法1、调……阅读全文 >>

儿童近视的治疗误区有哪些?

宝贝痴迷电子产品,那么就很容易患有近视,一旦患上近视眼,那么治疗起来可就不是矫正戴眼镜那么简单,在治疗儿童近视上,有一些治疗误区是需要家长们留意的,我们来了解一下!第一、弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内,很多家长认为,孩子年龄再大一点,可能弱视会好一些,没有必要一发现弱视就进……阅读全文 >>

近视能戴太阳镜吗?

很多朋友往往因为自己近视而放弃戴太阳镜的机会,只能在大夏天顶着刺眼的阳光出门。可是你造吗,近视眼也是能带太阳镜的!下面就给大家分享几个近视眼戴太阳镜的小TIP!1、带有度数的太阳镜有度数的太阳镜适合近视的朋友,这是集太阳镜片和近视镜片功能于一体的一种镜片,可以有效解决近视眼朋友不……阅读全文 >>

近视眼能当兵吗?

不能。理由如下:陆勤人员:初中文化程度人员右眼裸眼视力不低于4.9,左眼裸眼视力不低于4.8;高中文化程度人员右眼裸眼视力不低于4.7,左眼裸眼视力不低于4.5;大学专科文化程度人员、在校大学生右眼裸眼视力不低于4.6,左眼裸眼视力不低于4.5。坦克乘员、潜艇及水面舰艇人员:每眼……阅读全文 >>

十周岁400度近视怎么办

儿童近视如今是比较常见的,因为现在很多孩子都喜欢万寿玩游戏,长时间盯着电子产品无疑会给眼睛增加负担,引起晶体的变形,这就是近视的开始,如果不趁早调理,就会越来越严重,那么十周岁400度近视怎么办呢?十周岁400度近视怎么办1、给自己的眼睛做一个按摩,具体的方法就是用拇指较轻的去按……阅读全文 >>

孩子近视了怎么恢复

导致孩子近视的原因有很多。如果孩子长时间用眼,看电子产品或看书,造成眼睛干涩疲劳后就会导致视力下降。如果孩子在饮食方面挑食或偏食的话,造成身体缺乏锌与硒等微量元素后也会引起近视。那么,孩子近视了怎么恢复呢?孩子近视了怎么恢复1.来回远眺:孩子近视后可以采用来回远眺的方式来恢复视力……阅读全文 >>

假性近视如何治疗?

1、眼珠运动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。2、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2—3次眨眼运动即可。3、热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。……阅读全文 >>

2018-11-09
近视
近视
近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。
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