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宝宝怎样吃鸡才安全

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鸡肉的美味很多人都喜爱在宝宝开始正常饮食后爸妈也可以开始试着给宝宝尝尝鸡肉了那禽流感期间宝宝还能吃鸡吗其实只要是新鲜健康的鸡还是可以吃的那怎样才能保证宝宝吃的鸡是健康又安全的一起来看看吧

1妈妈巧用心宝宝吃得多

宝宝肠胃的消化能力随着年龄的增加越来越完善妈妈们在给宝宝做鸡的食物时按照宝宝的发育特点来制作美食更能令宝宝吃得开心吃得多年龄小的宝宝妈妈们可以把鸡肉做成泥状丝状或小粒状方便宝宝进食和吸收年龄大点的则可以切成小块状

2禽流感期间还能吃鸡吗

其实在禽流感期间只要是新鲜健康没感染病毒的鸡还是可以吃的不过为了安全起见我们可以少吃或不吃吃的时候一定要把肉煮熟煮透在不能吃肉的时候建议吃一些海产品补充营养因为海水是有盐分的可以消毒另外平时一定要特别注意饮食卫生进食禽肉蛋类要彻底煮熟加工保存食物时要注意生熟分开勿食未熟禽肉和内脏

3口味宜轻不宜重

舌头上与生俱来的味蕾能分辨出酸咸等味觉宝宝在经过五种味觉的接触与训练后会慢慢增加接受的程度如果宝宝经常吃口味重的食物慢慢就会形成偏食挑食的不良习惯而且宝宝的口味习惯是影响一生的如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖龋齿甚至高血压糖尿病等疾病的魔掌了所以妈妈们在煮鸡的时候在这些方面要多多注意和把控了

4只吃熟透的鸡

虽然大人觉得生鸡熟鸭状态的鸡鸭是最嫩最好吃的但切勿也把没煮熟透的鸡肉给宝宝吃哦因为没熟透的鸡肉带有很多的细菌病毒而宝宝年龄小抵抗力相对较差所以给宝宝吃的鸡肉一定要熟透哦

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2018-11-09
婴儿
婴儿
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